Réussir ses examens : Optimiser son temps

Les concours écrits ou oraux sont toujours des épreuves spécifiques, au sein desquels, la gestion du temps est une compétence prépondérante. Il est donc nécessaire de connaître les fondements afin d'optimiser sa performance. La période des concours SCBS (groupe ESC troyes) approchant à grand pas n'hésitez pas à mettre en oeuvre ses quelques conseils.

Les freins sont nombreux et proviennent souvent d'une volonté de réussir son examen. Dès lors, nous comprenons l'importance de mettre en place les bonnes attitudes afin d'accéder à son objectif principal.

Prendre son temps pour en gagner :

A l'instar d'Alan Lakein, nous cherchons à mettre en exergue l'importance de la maitrise du temps. En d'autres termes, planifier son temps de travail permet d'être plus efficace. Un démarrage trop rapide sur un travail risque de manquer de lien et de réflexion. Il est important de réfléchir avant même d'agir. Plus vous organiserez votre réflexion et plus votre travail sera méthodique. De manière générale, se donner des repères permet de mieux appréhender votre réflexion.

"Gaspiller son temps, c'est gaspiller sa vie, Maîtriser son temps, c'est maîtriser sa vie" Alan Lakein

Conseil : Créez une schématisation de votre pensée (mettre les concepts / mots sur une feuille) puis créer le chemin de votre réflexion (en traçant via des flèches).

Gestion du temps :

La gestion du temps est une des bases de la réussite. Il est donc nécessaire de garder un œil pour maitriser le temps de travail. Par conséquence, vous devez avoir un chrono vers vous. Cette méthode peut paraitre stressante ! Elle l'est le plus souvent car le chrono est mal utilisé.

Conseil : Le chronomètre doit être utilisé avec un plan d'action. La mise en place de repères permets de diminuer le stress. Alors que le fait de voir le temps passer sans deadline est un élément stresseur (nous ferons un article sur la gestion du stress dans quelques temps).

L'anticipation comme réussite :

Tel un sportif de haut niveau, il est important que l'étudiant se prépare aux types de questions qui peuvent être posées. En ce sens, réviser ne renvoie pas au simple apprentissage des connaissances, mais à un questionnement sur les messages véhiculés. Préparer un concours c'est donc réfléchir aux thématiques et aux questions potentielles.

Priorisation des tâches :

Lors de la mise en place de votre planification de votre temps de travail, vous pouvez en même temps prioriser vos tâches en termes d'urgence et d'importance (nous vous présenterons cette démarche via la mise en avant de la matrice d'Eisenhower lors d'un prochain article). L'objectif étant de hierarchiser les tâches à réaliser. Ce travail peut être fait en amont de l'examen visé.

Moreau Yann

Docteur en psychologie sociale