Stress et fatigue : quel impact au quotidien en entreprise ?

Depuis plusieurs années les baromètres de qualité de vie au travail soulignent à quel point les salariés et les entrepreneurs ressentent le stress mais aussi la fatigue.Mais comment se traduisent ces chiffres concrètement en entreprise ?

Imaginons l’ensemble de nos compétences et de nos savoir-faire comme une énergie à l’image d’une pile de batterie. Cette pile à pleine puissance nous permet de réaliser nos actions quotidiennes et d’atteindre nos objectifs.

Sous l’action du stress ou de la fatigue, nos compétences, toujours présentes, subissent une influence négative qui va les entamer, les réduire et cela va diminuer notre potentiel à réaliser une activité; Au lieu de mobiliser 100% de nos ressources nous n’allons en utiliser qu’une partie…et le résultat ne sera pas la même.

Des moments de moindre concentration ou d’inattention qui peuvent conduire à des erreurs ou des retards, la perte de perspicacité dans la prise de décision, l’augmentation de temps de réaction notamment au volant, l’irritabilité qui peut générer une communication moins fluide entre collègues et une atmosphère moins coopérative ou moins créative, une démotivation pour son activité.

Autant de conséquences sur notre écologie personnelle mais aussi sur la marche de l’entreprise ce qui est plus difficile à chiffrer car rien n’apparait pas dans les comptes : des absences pour maladie, un retard de livraison, une innovation qui arrive après la concurrence, une décision de stratégie mal évaluée pourra entrainer l’effritement de la pérennité de votre entreprise.

Des techniques accessibles et validées permettent de mieux gérer la fatigue et le stress et ainsi d’engager l’entreprise vers la performance durable .