Teams, zoom, skype, what’s app Comment faire face à la caméra ?

Par Sébastien Millécamps, Conférencier, animateur de séminaires, coach, auteur du livre Image et Image de soi

Ma femme, qui est prof de yoga, devait récemment animer un cours en digital. Elle n’était pas très à l’aise par la perspective de cet exercice et se posait mille questions sur la façon de le faire : comment parler face caméra, quel angle choisir, quelle image cela donnerait? etc 

Le soir même, je débriefe avec un ami de sa journée - qu’il avait passée sur Teams. Il ne trouvait pas cela évident, pas très humain, fatigant et difficile de se concentrer avec la vidéo ou l’écran interposé.

Aujourd’hui, nous sommes tous « face camera » - que cela soit avec Teams, Skype, Zoom, Facebook Live, IGTV ou en réalisant des vidéos pédagogiques.

Quelques clés et astuces peuvent rendre notre travail et nos relations digitalisées plus efficaces et aussi plus agréables.

Je suis conférencier, créateur de séminaires pour des entreprises et coach en communication pour des personnalités, mais j’ai en fait commencé le coaching il y a 15 ans avec les présentateurs et animateurs télé sur un savoir-faire très spécifique : le comportement face caméra.

Comme vous tous, je suis désormais chez moi, je cherche de nouvelles façons de travailler dans ce nouveau contexte, de connecter avec les autres et de partager mon savoir-faire.

J’ai donc décidé de vous partager les trucs et astuces des professionnels que j’accompagne avec mon équipe et mon entreprise, Les pieds sur terre (www.lpst.net)

Je vais notamment aborder les questions que toutes celles et ceux d’entre nous se posent :

-      comment se placer devant une caméra et rendre sa prestation chaleureuse et naturelle

-      comment gérer son énergie et rester concentré dans cet exercice,

-      comment adopter la bonne gestuelle à l’image.

-      comment soigner les regards, faire partager sa bonne humeur

-      comment également écrire pour l’oral !

Voici une première vidéo, courte et pratique, sur le thème du regard.

N’hésitez pas à commenter ou à partager si cela vous paraît intéressant et vous abonner à ma chaîne youtube pour recevoir les prochaines vidéos 😉