Passa dalla "felicità" al "felicemente"

Quante persone non si sentono felici... troppe! 

A dirti la verità anche io spesso non mi sentivo felice perché avevo un'idea sbagliata della felicità...

... Credevo che la felicità fosse una meta da raggiungere. Uno stato d'animo e che, una volta raggiunto, restasse in me costantemente.

Non è così. Quando chiedo alle persone:

Quando ti sentirai felice?

Le loro risposte più frequenti sono:

Mi sentirò felice  quando avrò la promozione.

Mi sentirò felice  quando incontrerò la mia anima gemella.

Mi sentirò felice  quando otterrò il lavoro desiderato.

Mi sentirò felice  quando avrò la forma perfetta.

In tutte le risposte, la felicità è collegata agli obiettivi.

SBAGLIATO! La felicità non c'entra nulla con gli obiettivi e, in fondo, lo sai. Lo sai perché appena raggiungi un obiettivo, riesci a godertelo per pochissimo tempo e subito senti l'esigenza di realizzarne uno nuovo. In un circolo senza fine! 

L'insoddisfazione non è un tuo problema. È nella natura stessa del desiderio l'essere insoddisfatto. Altrimenti non sarebbe un desiderio! ;)

Il desiderio non è altro che il motore degli obiettivi e gli obiettivi non sono altro che sfide che ti servono per migliorare costantemente e raggiungere livelli sempre più alti! 

La felicità è un'altra cosa. 

La felicità è una scelta quotidiana. Una scelta che puoi fare passando dalla felicità al felicemente! 

Scegli FELICEMENTE! 

L'avverbio felicemente, infatti, non indica uno stato emotivo ma una modalità! Il modo in cui scegli di fare le cose ogni giorno. Puoi scegliere di fare ogni cosa felicemente!

Alzarti dal letto felicemente.

Prepararti il caffè felicemente.

Sorridere felicemente.

Camminare felicemente.

Parlare felicemente.

Fare sport felicemente.

Lavorare felicemente.

Mangiare felicemente.

Quindi, le 2 domande da porti per sentirti felice sono:

Dato che domani ho tutta una serie di cose da fare, come posso fare ogni cosa felicemente? (Trova modi diversi, nuovi e più divertenti di fare le cose che fai!)

Quali sono le attività e le persone che mi fanno sentire felice ogni giorno? (selezionale e ripetile!)

Ricordati che la felicità è una scelta! ;)