Publicação de Arrudine Consultoria, Outsourcing e Formações

Pensamento positivo é importante, mas as ações concretas têm um impacto ainda mais profundo em nossas vidas e na vida das pessoas ao nosso redor. Seja gentil, ajude quem precisa e busque soluções, em vez de apenas rezar e sonhar. 🌟💪 Fonte Instagram: @dudaalvesreal #PensamentoPositivo #ComportamentoPositivo #Ação #Transformação

A vida é feita de escolhas. Muitas vezes o caminho não é o problema, mas sim, a forma e com quem a gente caminha. Já vi muitas pessoas passarem por situações em que trocaram uma coisa pela outra na pressa, seja por fuga, medo, raiva, luto, inveja ou rancor. E o resultado? Frustração. Fracasso. Exaustão. Confusão. Sensação de aprisionamento na roda de hamster. Mas não precisa ser assim. Não tenha pressa hoje. A vida é boa e tem respeito por ti. #TomadaDeDecisão #MentoriaDeLiderança #GestãoDeEmoções #DesenvolvimentoPessoal #NavalhaDeHanlon #CrescimentoPessoal #MapeamentoPessoal #2025 #Autoconhecimento #Planejamento #Mapeamento2025 #Liderança #Carreira #Mentoria #DesenvolvimentoPessoal #GestãoDoEstresse #EquilíbrioVidaTrabalho #Transição #Executiva #Líder #CLevel #Família #Empreendedora #Mulher #Aconselhamento #Estratégia #Negócios #Vida #Mapa2025

A vida é cíclica. Os desafios que ignoramos hoje acabam nos encontrando amanhã. Vai ser assim em 2025 também. Não dá mais pra fazer de conta que “não vi”, “não sei”, “não entendi”, “não foi comigo”, “estou esperando pra ver o que ele/ela vai me dizer”. Seu tempo é sagrado. A roda gira. Hoje, é só o começo. #TomadaDeDecisão #MentoriaDeLiderança #GestãoDeEmoções #DesenvolvimentoPessoal #NavalhaDeHanlon #CrescimentoPessoal #MapeamentoPessoal #2025 #Autoconhecimento #Planejamento #Mapeamento2025 #Liderança #Carreira #Mentoria #DesenvolvimentoPessoal #GestãoDoEstresse #EquilíbrioVidaTrabalho #Transição #Executiva #Líder #CLevel #Família #Empreendedora #Mulher #Aconselhamento #Estratégia #Negócios #Vida #Mapa2025

Vivemos em um mundo onde a interdependência é natural... inevitável... faz parte da nossa vida... somos seres sociais lembram? Precisamos uns dos outros para crescer, aprender e evoluir. No entanto, é vital lembrar que a responsabilidade pela nossa felicidade e pelas nossas escolhas é exclusivamente nossa (mesmo quando parece que não... a gente pode escolher diferente, mesmo que seja uma escolha difícil). A grande questão é: como equilibrar a colaboração com a autonomia? Como garantir que nossas decisões estejam alinhadas com nosso verdadeiro eu? Ao nos conhecermos profundamente, tomamos decisões mais assertivas e alinhadas com nossos valores. Vamos refletir sobre como podemos ser parte de um todo, sem perder nossa essência individual. #Interdependência #Autonomia #Reflexão #CrescimentoPessoal

Não há jornada mais importante do que aquela que empreendemos em nós mesmos. Não há trajetória mais realizadora do que enfrentar os nossos mais profundos aspectos que precisam de ajustes, para transcendermos. Não há caminho mais eficaz do que olhar corajosamente para si mesmo. Não há roteiros ou fórmulas mágicas que possam, legitimamente, transformar algo, se não for de nossa própria vontade. Não há força maior que a de superação de si. Esse é o verdadeiro empoderamento. Aquele que emerge de dentro e que não tem comparação, pois cada história é única. Essa é a fonte que melhor pode saciar a nossa sede, os nossos anseios. Tudo o que precisamos está dentro. Cuide-se como algo precioso que é, inestimável 🙏🩷 #counseling #evoluçãodecultura #mentoria #travessias #liderançaconsciente #remodelagemdecarreira Vida e Trabalho

Comunicação: é a primeira coisa que realmente aprendemos na nossa vida. O engraçado é que, depois que crescemos, aprendemos as palavras e realmente começamos a falar, fica mais difícil saber o que dizer. Ou como pedir aquilo que realmente precisamos. #sejasuavoz #empoderamento #sejasua #comportamento #falomesmo #suavozimporta #comunicação #empoderamento #useasuavoz

DIVIDA E COMPARTILHE, MESMO NA DIFICULDADE 🌟 Não importa o quão desafiadora seja a situação, o ato de dividir e compartilhar o pouco que temos pode fazer uma grande diferença. Em tempos de dificuldade, a generosidade e o apoio mútuo não apenas ajudam a aliviar o peso, mas também fortalecem os laços e criam uma rede de apoio. 💪 Aprender a compartilhar mesmo o que parece pouco é um verdadeiro ato de coragem e humanidade. Vamos fazer a diferença juntos! #Generosidade #Compartilhar #Solidariedade #ApoioMútuo #Humanidade 4o mini

Chega de se esconder atrás das fraquezas! 🌟 Muitas vezes, sem perceber, usamos nossas inseguranças como um pedido de atenção, mas o que realmente ganhamos com isso? É hora de quebrar esse ciclo. 💔➡💪 Celebre suas forças, suas conquistas, e veja como o mundo ao seu redor muda. Quero ouvir de você: qual é uma força sua que merece ser reconhecida hoje? Mari Belmonte | Psicologia do Propósito #forçainterior #empoderamento #vivercomproposito

A limitação só existe na mente de quem não acredita... A limitação na mente existe pela ausência de conhecimento... #diversidadeeinclusao #diganaoaopreconceito #busqueconhecimento #lifechanger #eumudovidas #mudevidas #mindset #mudesuamente

ADIAR AS DECISÕES NÃO AJUDA! Quando procrastinamos uma ação ou uma decisão, podemos estar negligenciando o resultado e as nossas metas, e, consequentemente a nossa satisfação. O ser humano por vezes busca não sair da zona de conforto. Todas as vezes que adiamos a concretização de alguma coisa, sentimos a sensação de alívio, pois buscamos com isso afastar o estresse e a ansiedade. Ganhar tempo é ilusório e o pior virá depois quando não agimos de forma adequada. Precisamos ter foco em nossos objetivos pessoais e profissionais e entender que todas as escolhas que fazemos são as opções que estão ao nosso alcance. #inovacao #estrategia #foco #objetivo Board Academy Br Diversity on Boards Conselheiras