Publicação de IBBI

A recuperação pós-infarto é um período crítico que exige atenção e um manejo cuidadoso para garantir a plena recuperação dos pacientes e prevenir novos eventos cardíacos. ❗ Alguns dos principais cuidados que os profissionais devem monitorar, e que os pacientes também precisam estar cientes, incluem: ▶ Adesão Medicamentosa Reforce a importância da medicação contínua: Explique aos pacientes que a adesão rigorosa aos medicamentos, como betabloqueadores, inibidores da ECA e antiplaquetários, é vital para prevenir novos eventos. Monitore os efeitos colaterais: Realize ajustes conforme necessário para melhorar a tolerância e a eficácia. ▶ Nutrição Adequada Oriente sobre uma dieta cardioprotetora: Recomende uma alimentação rica em frutas, vegetais, grãos integrais e proteínas magras, e pobre em sal, gorduras saturadas e açúcares refinados. Encaminhe para nutricionistas: Quando necessário, para um plano alimentar personalizado e acompanhamento. ▶ Atividade Física Supervisionada Prescreva exercícios moderados: Recomende a realização de exercícios moderados, como caminhadas, ciclismo e natação, ajustados ao quadro clínico do paciente. Encaminhe para programas de reabilitação cardíaca: Onde os exercícios são supervisionados e adaptados às necessidades específicas do paciente. ▶ Gestão do Estresse Introduza técnicas de manejo do estresse: Recomende práticas como meditação, ioga ou terapia cognitivo-comportamental. Avalie o impacto do estresse na saúde do paciente: E ajuste o tratamento conforme necessário para melhorar a saúde mental e emocional. ▶ Acompanhamento Regular Realize consultas periódicas: Agende visitas regulares para monitorar a evolução do paciente e ajustar o tratamento. Solicite exames de controle: Como ecocardiogramas, testes de esforço e perfis lipídicos, para monitorar a função cardíaca e outros parâmetros relevantes. Uma abordagem holística e contínua, envolvendo múltiplos aspectos da saúde do paciente, desde a medicação até o suporte emocional, é essencial para um desfecho positivo. #fgmed #cardiologia #infarto #cuidados #médicos #saúde #cardiologista

Hoje é um dia muito especial, dedicado a um dos órgãos vitais do nosso corpo: os rins. 🩸🩺 Eles não apenas filtram resíduos e toxinas do sangue, mas também regulam o equilíbrio de fluidos, mantêm os níveis de eletrólitos estáveis e são essenciais na produção de hormônios que controlam a pressão arterial e estimulam a produção de glóbulos vermelhos. O CBN&D aproveita a data para reforçar o quanto as doenças renais podem ser silenciosas e devastadoras. Muitas vezes, quando os sintomas se tornam perceptíveis, o dano já está bastante avançado ou às vezes, irreversível. Então, é primordial a prevenção por meio de hábitos saudáveis e check-ups médicos regulares. Não deixem de visitar um nefrologista. O diagnóstico precoce e o tratamento adequado fazem a diferença na sua qualidade de vida. Convidamos vocês à refletirem sobre o cuidado atual com a saúde dos seus rins. Estar informado sobre as maneiras de manter seus rins saudáveis e sobre as doenças renais é o primeiro passo. Cuidar dos seus rins é cuidar de você. Por isso, se você ainda não segue o CBN&D, comece a seguir já para ficar informado sobre tudo da saúde renal. #cbned #rins #nefrologia #hemodialise #dialise #sauderenal  #clínica #medicina

Descubra o poder da coerência cardíaca para a saúde imunológica! Muitos de nós já experimentamos os benefícios emocionais da coerência cardíaca, mas você sabia que essa prática também pode fortalecer suas defesas naturais? Diversos estudos científicos já comprovaram a eficácia da coerência cardíaca no que diz respeito à melhorias no sistema imunológico, e hoje decidimos trazer para você alguns desses pontos. São eles: - Redução do Estresse: O estresse crônico é um grande vilão da imunidade. A coerência cardíaca ajuda a neutralizar seus efeitos. - Equilíbrio Hormonal: Promove a produção de hormônios que suportam uma resposta imunológica saudável. - Saúde Integral: Contribui para um estado de equilíbrio, onde corpo e mente trabalham juntos para melhorar a resiliência. Ao incorporar a coerência cardíaca em sua rotina diária, você não está apenas cuidando do seu bem-estar emocional, mas também fortalecendo sua saúde física. Quer saber mais sobre como potencializar esses benefícios? Deixe suas perguntas nos comentários e compartilhe suas experiências!

26 de Abril, uma data destinada a promover a conscientização sobre a hipertensão arterial.No Brasil, a pesquisa Nacional de Saúde revelou que a prevalêncoa de doença é de 44,4% entre os indivíduos de 60 a 64 anos e esses números só aumentam conforme envelhecem. Impacto da Hipertensão: Em muitos casos, a hipertensão não apresenta sintomas óbivos, tornando-a ainda mais perigosa. No entanto, ao longo do tempo, a hipertensão pode danificar órgãos vitais como o coração, os rins e o cérebro, aumentando a probabilidade de doença cardiovasculares, acidentes vasculares cerebrais e outras comolicações graves. Causas: A hipertesão arterial surge devido a um desequilíbrio nos mecanismos que regulam a pressão sanguínea, envolvendo interações complexas entre coração, vasos sanguíneos periféricos, causado por danos nas paredes dos vasos ,acúmulo de placas de gordura ou disfunção endotelial. Fatores de Risco: Hereditariedade Envelhecimento Estilo de vida não saudável Estresse crônico Condições de saúde preexistentes. Desequilíbrios hormonais Medidas de prevenção: Dieta equilibrada Exercícios regulares Manutenção do peso saudável Gerenciamento do estresse Moderação no consumo de álcool e abandono do tabagismo Conclusão: Prevenir e lidar com a hipertensão arterial exige conscientização ehábitos saudáveis. Investir na saúde cardiovascular reduz o riscode complicaões graves. Aproveitar o Dia da Conscientização sobre a Pressão Arterial para refletir sobre os hábitos de vida e proteger o coração com pequenas mudanças diárias é essencial. Vamos cuidar do coração todos os dias! Referências: - AZIZ, José Luiz. Sedentarismo e Hipertensão arterial. Revista Brasileira de Hipertensão. - AlVIM, David Capachi et. al.Hipertensão arterial prevalência, tratamento e controle da doença, Brazilian Journal of Implantology and health Sciences, v. 6,n. 3, p. 2024. - Revista Portuguesa de Cardiologia, v13

A prática regular de atividade física desempenha um papel crucial na prevenção do diabetes, uma condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. O diabetes tipo 2, em particular, está diretamente ligado ao estilo de vida sedentário e à obesidade, ambos fatores que podem ser mitigados com exercícios físicos adequados. A atividade física promove a manutenção de um peso saudável, o que é fundamental na prevenção do diabetes. Quando nos exercitamos regularmente, aumentamos a sensibilidade à insulina, o hormônio responsável por regular os níveis de glicose no sangue. Isso significa que o corpo pode utilizar a insulina de forma mais eficiente, reduzindo o risco de resistência à insulina, um precursor comum do diabetes tipo 2. Além disso, o exercício ajuda a controlar os níveis de glicose no sangue diretamente. Durante a atividade física, os músculos consomem glicose como fonte de energia, o que reduz os níveis de açúcar no sangue imediatamente após o exercício e também a longo prazo, quando praticado consistentemente. Outro benefício importante da atividade física é a melhoria da saúde cardiovascular. Pessoas com diabetes têm um risco aumentado de problemas cardíacos, e o exercício regular fortalece o coração, melhora a circulação sanguínea e reduz a pressão arterial, todos essenciais para manter a saúde cardiovascular. Além dos benefícios físicos diretos, o exercício também contribui para o bem-estar emocional e mental, reduzindo o estresse e melhorando a qualidade do sono. Esses fatores são importantes porque o estresse crônico e a falta de sono podem contribuir para o desenvolvimento do diabetes. 🔗 Para mais informações e cuidados com a saúde intestinal, visite nossos sites: Agendamento Médico: www.AgendeSeuMedico.com.br Ginecologia: www.GinecologiaDF.com.br Exames: www.ExamesBrasilia.com.br Clínicas em Brasília: https://lnkd.in/dmCBEiDE Dermatologia: www.DermatologiaDF.com.br Ortopedia: https://lnkd.in/dkCZBNVB #atividadefisica #evitardiabete #cuidados #saude #bemestar

💊Nos últimos anos, temos visto um aumento significativo na prescrição de antidepressivos e ansiolíticos como soluções rápidas para problemas de saúde mental. De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), o uso desses medicamentos aumentou drasticamente nas últimas duas décadas, refletindo uma tendência global. Mas será que estamos nos tornando uma sociedade dependente de medicamentos, em vez de enfrentar as verdadeiras causas dos nossos problemas emocionais❓❓❓🤷♀️ ✅Especialistas em saúde mental concordam que, embora os medicamentos possam ser essenciais em muitos casos, principalmente para tratar sintomas severos e incapacitantes, eles não devem ser a única solução. Estudos mostram que a terapia pode ser igualmente eficaz, ou até mais, a longo prazo. ⚠️Como a psiquiatra Joanna Moncrieff argumenta, a sociedade pode estar se voltando para os medicamentos como uma “muleta” para evitar lidar com os verdadeiros desafios emocionais. 💊🛤️A solução mais eficaz pode estar no equilíbrio entre medicação e terapia. Para muitos, os medicamentos são uma ferramenta necessária para estabilizar o humor e permitir que o paciente participe de forma ativa e eficaz da terapia. No entanto, a terapia deve ser vista como um componente essencial do tratamento, visando uma compreensão mais profunda e duradoura dos problemas emocionais. 🌿É crucial que se promova uma abordagem mais holística e menos medicamentosa para o tratamento da saúde mental, onde a terapia e outras práticas, como exercícios físicos, mindfulness, e apoio social, sejam tão valorizadas quanto os remédios. A verdadeira cura começa quando entendemos e enfrentamos a raiz dos nossos problemas, e não apenas os sintomas. 🌱🧠 💛Lembrando que cada caso é um caso e não podemos generalizar o assunto. Procure ajuda! 🔹Agende seu horário: 📲(16) 99610-2438 🔹CRP 06/167329 📍R. Professor Roberto José, 100 - Nova Aliança - Ribeirão Preto/SP - sala 207 #psicoterapia #ribeiraopreto #psicologa #psicologaribeiraopreto #terapia #terapiadecasal #SaúdeMental #MedicaçãoOuTerapia #CuraEmocional #gratidão

No artigo desta semana, exploramos a importância vital dos rins para a sua saúde e bem-estar. Entenda como esses órgãos desempenham papéis essenciais no controle da pressão arterial, equilíbrio de líquidos e produção de hormônios, além de alertar sobre os sinais de possíveis problemas renais. Fique por dentro com as informações da Sociedade Brasileira de Nefrologia (SBN)

Descubra os poderes da Cúrcuma: uma raiz rica em benefícios para a saúde. Desde propriedades anti-inflamatórias até a melhoria da função cerebral e digestiva, a Cúrcuma oferece alívio natural e promove bem-estar geral. Ideal para estilos de vida saudáveis. Flávia Almeida

🌷🌹💐🥀🪻🌺🪷🌻🌼 Vejo Flores em Você 🌸 🌷 A nutrição desempenha um papel crucial no tratamento do câncer, afetando diretamente a eficácia do tratamento, a qualidade de vida do paciente e os resultados gerais de saúde. 🌹 Manutenção do peso e da massa muscular - A nutrição adequada ajuda a prevenir a perda de peso excessiva e a desnutrição e a manter a massa muscular que é vital para a força, energia e recuperação. 💐 Sistema imunológico - Ajuda a fortalecer o sistema imunológico, tornando o corpo mais capaz de combater infecções e promover a cura. 🥀 Melhora na tolerância ao tratamento - Uma boa nutrição pode ajudar a reduzir os efeitos colaterais dos tratamentos de câncer, como quimioterapia e radioterapia. 🪻 Melhora no bem-estar geral - Uma dieta equilibrada pode melhorar o humor, a energia e a qualidade de vida geral, permitindo que os pacientes enfrentam melhor os desafios físicos e emocionais do tratamento. 🌺 Apoio à recuperação e reabilitação - Essencial para a cicatrização de feridas e a recuperação pós-cirúrgica, que tendem a ter tempos de recuperação mais curtos no hospital e menos complicações. 🪷 Redução do estresse e ansiedade - Melhorando o estado emocional dos pacientes durante o tratamento. 🌻 O suporte de nutricionistas especializados é fundamental para desenvolver planos alimentares personalizados que atendam às necessidades individuais de cada paciente. 💚 O tema de 2024 “Vejo flores em você! Não permita que tumores brotem!”, alerta a população sobre a importância do autocuidado e atenção aos primeiros sinais e sintomas da doença. A prevenção é como um solo fértil onde, a cada escolha saudável, as flores da saúde florescem. Negligenciar essas escolhas é dar espaço a tumores que, como erva daninha, cresce em solo descuidado. 💚 Junte-se a nós e faça a diferença! Acompanhe todas as novidades nos links da BIO! #acbgbrasil #rede+voz #advocacy #inclusao #informacao #cancer #oncologia #prevencao #autocuidado #saude #saudepublica #ccp #vejofloresemvoce #julhoverde

Angina: O Grito do Coração A angina é caracterizada por uma dor ou desconforto no peito devido à redução do fluxo sanguíneo para o músculo cardíaco, exige uma abordagem cuidadosa e multifacetada para seu manejo eficaz. Aqui estão algumas orientações essenciais para melhorar a qualidade de vida destes pacientes: 🎯 Adesão ao Tratamento Medicamentoso: É fundamental seguir rigorosamente a prescrição médica. Medicamentos como nitratos, beta-bloqueadores e bloqueadores dos canais de cálcio ajudam a controlar os sintomas e previnem crises anginosas. Nunca interrompa a medicação sem orientação médica. 🎯 Modificação do Estilo de Vida: A adoção de hábitos saudáveis é crucial. Incentive uma dieta balanceada, rica em frutas, vegetais e grãos integrais, e pobre em gorduras saturadas e açúcares. O abandono do tabagismo e a redução do consumo de álcool são igualmente importantes. 🎯 Controle do Estresse: O estresse pode agravar a angina. Técnicas de relaxamento, como a meditação, a ioga e exercícios de respiração, ajudam a reduzir o estresse e a ansiedade. Oriento os meus pacientes, a buscarem apoio psicológico, sempre que necessário. 🎯 Monitoramento Regular: Consultas regulares com o cardiologista são essenciais para ajustar o tratamento e monitorar a evolução da doença. É importante estar atento a novos sintomas ou à intensificação dos sintomas existentes. 🎯 Reconhecimento dos Sintomas: Empoderar sobre o autocuidado os pacientes quanto o reconhecimento dos sinais e sintomas da angina é vital. Eles devem ser capazes de identificar uma crise anginosa e saber como agir prontamente, utilizando medicamentos de alívio rápido como a nitroglicerina. 🎯 Emergências: Em caso de dor no peito que não alivia com repouso ou medicação, é crucial procurar atendimento médico imediato. Isso pode ser um sinal de infarto do miocárdio, que requer intervenção rápida. Com a orientação correta e o apoio contínuo, os pacientes podem levar uma vida ativa e gratificante. Nossa missão como profissionais de saúde é fornecer o suporte necessário para que isso aconteça. Fonte: Sociedade Brasileira de Cardiologia. Fonte Imagem: Google #Cardiologia #SaúdeCardíaca #CuidadosComAngina #Enfermagem #BemEstarDoPaciente