O que você pensaria se eu dizer que uma idosa médica de família, recentemente aposentada, poderia resolver a sua dor lombar? Bem, não é exatamente isso. Vou corrigir: a Dra. Bertrand, lá no Canadá, afirma que VOCÊ mesmo, o paciente, poderia fazer isso. Com 80% ou 90% de chance de dar certo. (?!?!?!?!) O seu método, provavelmente desconhecido por ortopedistas, osteopatas e fisioterapeutas no Brasil, ela não esconde. Ao contrário, a presente postagem reproduz uma matéria de sua autoria, detalhada através de dois vídeos bem explícitos em que ela mesma o demonstra em pacientes seus. Se você for um paciente sofrendo de dor lombar ou um profissional da saúde especializado nisso, informe-se sobre a abordagem da Dra. Bertrand, que escapa do trivial e é nada complexa. Certamente, mal não vai fazer e, quem sabe, você sai da experiência mais sábio(a) e de posse de um bom recurso terapêutico. Leia no Blog Dor Crônica: https://lnkd.in/dzQn_isS #dorlombar #dornascostas #ortopedia #fisioterapia #saúde
Publicação de Dor Crônica
Publicações mais relevantes
-
A Síndrome do Imobilismo, muito comum no ambiente hospitalar, contribui para a presença da fadiga oncológica descrita pelos pacientes como uma sensação de exaustão ou cansaço extremo. . A fadiga oncológica afeta cerca de 75% a 100% dos pacientes em tratamento oncológico mesmo ainda sendo subrelatada pelos pacientes e subdiganosticada e subtratada por nós profissionais da área da saúde. . Você avalia a fadiga oncológica? Qual dos instrumentos de avaliação que citei no vídeo você utiliza? Escreve nos comentários 👇🏻 . A fisioterapia deve tratar os sintomas físicos; através do estímulo à atividade física prescrita da forma adequada, restaurando a qualidade de vida e promovendo a recuperação integral dos pacientes. . 👉🏻 Se Você Gostou 👇🏻 👍 Curta e compartilhe a vontade!
Entre para ver ou adicionar um comentário
-
A médica Neurologista, Dra. Iara Grissi de Souza e Silva, cooperada da Unimed Jaboticabal, explica que a enxaqueca é um tipo específico de dor de cabeça que costuma ter algumas características bem marcantes. “Geralmente, é uma dor moderada a intensa, que lateja ou aperta, e pode atingir qualquer local da cabeça sendo mais comum ser apenas de um lado. Além disso, ela pode vir acompanhada de outros sintomas, como náuseas, vômitos e sensibilidade à luz, ao som ou a cheiros. Algumas pessoas também sentem sinais de alerta antes da dor começar, como alterações na visão (como flashes de luz ou visão embaçada), que chamamos de aura. Outro ponto importante é a duração: uma crise de enxaqueca pode durar de 4 a 72 horas e, frequentemente, piora com atividades físicas ou esforço. Se você percebe que essas características se repetem nas suas dores de cabeça, pode ser enxaqueca.” Leia a matéria completa em: https://unimed.me/grncz3
Entre para ver ou adicionar um comentário
-
A decisão de fazer a cirurgia bariátrica é um desafio gigantesco para o paciente, e contar com o apoio das pessoas ao seu redor é fundamental. Faça a diferença! Conheça e adote atitudes para acolher e incentivar pessoas que decidiram fazer a cirurgia bariátrica: ✅Empatia e Compreensão Demonstrar empatia e compreensão é fundamental. ✅Ofereça Suporte Emocional Esteja disponível para ouvir e oferecer apoio emocional durante todo o processo. ✅Eduque-se sobre a Cirurgia Bariátrica Procure entender os diferentes tipos de procedimentos bariátricos e as mudanças de estilo de vida necessárias. ✅Promova um Ambiente Inclusivo e Livre de Julgamentos Evite fazer comentários negativos sobre o corpo ou o peso da pessoa. ✅Incentive Hábitos Saudáveis Apoie a adoção de hábitos alimentares saudáveis e a prática regular de exercícios físicos. ✅Celebre as Conquistas Reconheça e celebre as conquistas da pessoa ao longo de sua jornada, desde pequenas vitórias até marcos importantes após a cirurgia. ✅Seja Paciente Entenda que a perda de peso após a cirurgia bariátrica pode ser um processo lento e desafiador. Seja paciente e respeite o ritmo individual da pessoa. Vamos trocar o preconceito pela empatia? #drrodrigodallegrave #tratamentodaobesidade #cirurgiabariátrica
Entre para ver ou adicionar um comentário
-
O melhor momento para tratar as varizes das suas pernas é agora, não deixe mais para depois, ou ficará cada vez mais difícil. As dores vão aumentar, o cansaço não vai deixar você fazer nada, a irritação vem junto, você começa a ter baixa autoestima. Busque a mudança! Com a técnica ATTA é possível tratar as varizes de maneira moderna, segura e com recuperação rápida, tanto as varizes visíveis como as internas. Se você deseja saber mais sobre o tratamento, me envie uma mensagem. 📲 Dra. Gabriela Negrely Médica - Angiologista | Cirurgiã Vascular CRM 5298787-5 | RQE 29364 🩺 #cirurgiavascular #varizes #cirurgiavarizes #cirurgiadevarizes #cirurgiadevarizesalaser #angiologistaniteroi #primeiroatendimento #cuidadoscomasaude #humanizado #individualizado #manutencao #avaliacao #endolaser #lasertransdermico #escleroterapia
Entre para ver ou adicionar um comentário
-
Após a bariátrica, é normal que o organismo do paciente passe por um estranhamento da nova condição corporal. Com a mudança da anatomia do estômago, os “entalos” durante as refeições podem acabar surgindo, fazendo com que o paciente possa sentir dores no peito, estômago e na garganta, além de desenvolver salivação, náuseas e vômitos. Por isso, confira algumas estratégias simples, mas eficazes para evitar esse episódios: ✅Coma devagar e mastigue bem durante as refeições ✅Sirva-se em pequenas porções mesmo que isso indique fazer mais refeições durante o dia ✅Coma em um lugar tranquilo sem distrações e evite conversar durante a refeição A bariátrica, assim como qualquer outra cirurgia, pode gerar desconfortos após o procedimento. No entanto, todos eles são tratáveis e temporários, e não devem assustar você que busca um novo recomeço. #drrodrigodallegrave #cirurgiabariatrica #alimentacao
Entre para ver ou adicionar um comentário
-
📍Uma pessoa deve considerar ir ao ortopedista se estiver enfrentando os seguintes problemas ou sintomas: Dor persistente: Dor que não melhora com tratamentos caseiros, como repouso, gelo, ou medicação anti-inflamatória, especialmente se durar mais de alguns dias. Dificuldade de movimento: Limitações significativas na amplitude de movimento das articulações ou membros, que dificultam atividades diárias. Lesões: Qualquer lesão aguda, como fraturas, entorses ou rupturas de ligamentos e tendões, que causem dor intensa, inchaço ou deformidade. Consultas de rotina: Para acompanhamento de condições ortopédicas pré-existentes, como osteoporose, artrite, ou deformidades ósseas. 📍Esses são apenas alguns exemplos, e é importante lembrar que, em caso de dúvida, procurar um profissional de saúde pode ajudar a determinar se uma consulta com um ortopedista é necessária. ✅ Agende agora mesmo sua consulta! #sesirondonia #sesi #ortopedista #ortopedia #consultaclinica
Entre para ver ou adicionar um comentário
-
📋 Perguntas e Respostas: Hérnia de Disco e Dor Cervical 🔹 Pergunta: Dr., tenho dor na cervical e hérnia de disco. Meu pescoço fica rígido e às vezes fico zonza. Quando estou deitada, a dor melhora. O que pode ser? 🔹 Resposta: Na maioria dos casos, cerca de 85%, a hérnia de disco não é a responsável pela dor do paciente. Se a hérnia causa dor, geralmente vem acompanhada de queimação ou choque em um dos braços. Você sente algo assim? Outra possibilidade é que, em pacientes com dor no pescoço por longos períodos, a musculatura interna enfraquece e a externa acaba sobrecarregada, causando pontos de tensão e gatilhos de dor. Isso pode ser relativamente “fácil” de tratar. Para entender melhor as causas da sua dor, recomendamos uma avaliação minuciosa. Marque uma consulta para obter um diagnóstico fisioterapêutico preciso e assim iniciaremos o tratamento mais adequado para seu caso #DorCervical #HérniaDeDisco #Fisioterapia #Saúde #bemestar #ClínicaRM #cuidadocomvocê
Entre para ver ou adicionar um comentário
-
OUTUBRO ROSA 🎗🌸 A aparência física aliada aos problemas económicos e medo de recidiva é uma das principais preocupações do doente oncológico. A Oncoestética é uma área inovadora da medicina que permite ao doente oncológico ter uma melhor qualidade de vida, sentir-se melhor consigo próprio e colmatar alguns dos efeitos que a doença possa ter tido a nível físico. Os procedimentos de rejuvenescimento facial com toxina botulínica e ácido hialurónico têm sido cada vez mais utilizados e, ao contrário do que se pensa, não estão contraindicados. Uma consulta médica prévia à realização dos procedimentos é essencial, tal como, realizar estes com um médico formado na área. No seu Hospital Privado de Referência, estaremos ao seu lado sempre que quiser investir em si e na sua saúde. https://lnkd.in/dkxJk_YG #somostodoscasadesaude #outubrorosa #cancrodamama #oncoestetica #medicinaestetica #saude
Entre para ver ou adicionar um comentário
-
O que é a dor aguda e como surge? A dor aguda é a dor referida após uma lesão, cirurgia ou acidente, que funciona como mecanismo protetor. Esta dor pode ser descrita como ligeira, moderada ou intensa. É considerada um sinal de alerta, podendo alertar para uma lesão instituída ou lesão potencial. Quando existente durante a atividade física, pode ser necessário suspender a atividade, abrandar ou ajustar o nível de esforço. A dor aguda desaparece rapidamente numa situação normal, podendo durar apenas algumas horas ou até poucas semanas. A gestão da dor aguda pode incluir: 👨⚕️ Repouso da área afetada 👨⚕️ Aplicar calor ou gelo 👨⚕️ Cirurgia 👨⚕️ Exercício físico 👨⚕️ Injeções de esteroides por um profissional de saúde 👨⚕️ Relaxantes musculares Entender a dor aguda e como ela surge é essencial para tratá-la de maneira eficaz. Se está a sofrer de dor aguda, é importante seguir as orientações médicas e utilizar técnicas apropriadas para acelerar a recuperação e minimizar o desconforto. Tem alguma dúvida que gostaria de ver esclarecida? Consulte-nos! Estamos cá para o ajudar! 🩺 📧 geral@doremportugues.pt Esta publicação é da responsabilidade do Dr. Mariano Veiga (OM 49826) e do Dr. João Galacho (OM 58690) #Pacientes #DorEmPortugues #ProfissionaisDeSaude #MedicinaDaDor #DorCronica #DorAguda #Causas #Tratamento
Entre para ver ou adicionar um comentário
-
Uma abordagem baseada em mecanismos para a avaliação e manejo da dor tem sido sugerida em todas as disciplinas da pesquisa da dor contemporânea. No entanto, fato é o que se sabe sobre mecanismos da dor entre os que estudam e pesquisam a dor – a dor crônica, especialmente – simplesmente pouco transpira para os profissionais da saúde na linha de frente, os fisioterapeutas entre eles. Este estudo abrangeu 147 fisioterapeutas e buscou explorar suas percepções e o uso da avaliação clínica do mecanismo da dor no manejo da dor musculoesquelética. Esta postagem inclui um apanhado de trechos selecionados do artigo original, que é bastante extenso. A minha iniciativa obedece ao constatado por mim durante duas décadas à procura de alívio para uma dor crônica cervical: goste-se ou não, a maioria dos profissionais da saúde mal e pouco investiga o(s) mecanismo(s) de dor que há por trás do que o paciente sente, os quais, aliás, amiúde se superpõem. Isso pode ser uma das causas de atrasos e erros ao diagnosticar e tratar doenças e dores crônicas. Como os fisioterapeutas investigam a dor crônica? Leia no Blog Dor Crônica: https://lnkd.in/eFHZ8n4R #dor #dorcrônica #profissionaldasaúde #fisioterapia #fisioterapeuta
Como os fisioterapeutas investigam a dor crônica?
https://www.dorcronica.blog.br
Entre para ver ou adicionar um comentário
1.762 seguidores