De novo sobre o medo....

De novo sobre o medo....

Tenho medo...

...de adoecer.

...de passar mal.

...de ser roubada/o.

...de descobrir que não sou bom.

... de fracassar.

... de tentar.

(...) Infinitas formas de preencher essas reticências.

É curioso como o medo supõe algo que não aconteceu. A expectativa do que ainda não existe. E que, na maioria das vezes, não vai acontecer. É uma fé negativa. E embora a gente não possa jamais eliminá-lo de nosso repertório de reações humanas, talvez seja mais prudente não o deixar no comando de nossas vidas.

Isso porque o medo não cria nada. Ele é conservador, e o conservadorismo – o impulso de congelar tudo como está, de temer as novidades, as interferências, a fuga ao controle –, acaba embotando tudo o que existe (Tiago Novaes).

Para superar o medo, há algo que precisa ser feito: movimentar-se. Colocar-se em marcha. Tomar a trilha, falar em voz alta, dialogar, entender as dúvidas, abraçar a incerteza. E no instante em que agimos, o medo já não tem razão de existir. E a confiança começa a tomar lugar.

Confiança, esta sim, é a expectativa de algo bom. É positiva. Constrói. Faz as coisas acontecerem. Enche a vida de realizações.

A palavra confiança se origina do latim confidere, que significa “acreditar plenamente, com firmeza”. O sufixo “fidere” significa fé, por isso a palavra confiar é muito usada como sinônimo de fé (positiva, claro!). Ajuda a pessoa a continuar em seu caminho e acreditar que é capaz de realizar. Também crer que as coisas acontecerão de forma favorável, conveniente, propícia, proveitosa.

Quem me conhece sabe que eu não uso mais a palavra “medo” em minhas falas. Não a pronuncio há anos. Isso para não dar voz a essa negatividade, não a usar como muleta para minhas não realizações ou incompetências. E a partir dessa decisão, a confiança ganhou mais lugar em mim. Ampliou seu espaço na minha mente. E tenho o firme propósito de continuar assim, jogando cada vez mais o medo para escanteio e sendo protagonista da minha história.

E está me fazendo um bem danado... Desejo isso para você também...

Entre para ver ou adicionar um comentário

Outros artigos de Selene Ten Caten Bento

  • Janete e o Sítios dos Anjos

    Janete e o Sítios dos Anjos

    Janete e o Sítio dos Anjos Quando Janete construiu a sua casa no Sítio dos Anjos, plantou um jardim, um pomar, um…

  • Vida é movimento

    Vida é movimento

    Esta comigo na foto é a Elza. Amiga de longa data.

  • Na média

    Na média

    Tenho feito reflexões sobre o processo de evoluir, ou, o contrário: deixar-se estagnar. Faço umas perguntinhas para mim…

  • Ambição cultural

    Ambição cultural

    “Exclusão da ambição cultural” - recentemente ouvi essa expressão pela primeira vez e fez todo o sentido para mim:…

  • Capim-dourado

    Capim-dourado

    Nossa intenção era visitar o Cânion do Cipó, na estância Favo de Mel - complexo do Bateia – Serra do Roncador – Barra…

  • Não me decepcione!

    Não me decepcione!

    “O fanatismo e a inteligência nunca moraram na mesma casa” (Ariano Suassuna). Essa afirmação serve para os mais…

    1 comentário
  • Su-ces-so!

    Su-ces-so!

    Sucesso na área financeira é prosperidade. Na área biológica é saúde.

  • Círculo mental estreito X possibilidades de ampliação

    Círculo mental estreito X possibilidades de ampliação

    Aprendi que a nossa mente se move em um círculo perfeito, mas, dependendo do caso, estreito. Um pequeno círculo é tão…

  • Livro para presente?

    Livro para presente?

    “Você é a única pessoa que nos dá livros.” Ouvi essa fala de uma menina muito querida, próxima a mim e fiquei pensando:…

  • É tempo de desfolhamentos

    É tempo de desfolhamentos

    Seca aqui na nossa região. Frio.

Outras pessoas também visualizaram

Conferir tópicos