#Detox Mental: O Poder da Gratidão! Abundância e Bençãos para a nossa vida!

Site: somostodasmarilyn.wordpress.com

Ei amorêêê,

Saudades de tu tatuuuu!!! Como está sendo a sua semana!? A minha semana!? Aquela correria gostosa! Afinal…

Fim do ano se aproximando… hora de fazer uma pausa para traçarmos novas resoluções para o novo ano que se aproxima. Tudo novo!? Bom, somente se você acreditar e correr atrás para fazer diferente. Não “mudar apenas o ano que irá começar”, mas mudar também a nossa forma de pensar e agir,né!? Época também de agradecimentos! Agradecer por tudo pelo que passamos, pelos aprendizados, pelo que recebemos e até pelo que não recebemos!

Simplesmente sentir-se grato por tudo na sua vida!!!

Tão óbvio!

E ao mesmo tempo tão difícil de se por em prática…

Mas, o que é gratidão para você!?

A maioria das pessoas irá responder que gratidão é ser grato por um benefício recebido, principalmente em um momento de grande desamparo ou necessidade.

Na verdade, gratidão é algo muito maior do que isso!

“Gratidão é o reconhecimento da vida como uma dádiva, ou seja, reconhecer que a vida é um presente! Gratidão é quando do fundo de nossa alma dizemos obrigado à vida!

Gratidão é saber identificar e aceitar os pequenos milagres no nosso dia a dia! É um sentimento tão sublime que nos faz valorizar as bençãos recebidas em cada momento diário e a perceber outras que nunca havíamos notado. É um agradecimento profundo e sincero que vem da alma para a vida!

A gratidão é o maior Princípio de Reconhecimento! Reconhecer que o que temos hoje é mais do que suficiente e necessário para nos prover em todos os sentidos da nossa vida! É praticar o desapego daquilo que desejaríamos ter, o desapego daquilo que desejaríamos que tivesse sido. Agradecer ao que temos nos livra de olhar ansiosamente para o que achamos que nos falta! É a aceitação da realidade como ela é e a confiança para não querer controlar o que virá depois!

“Sofremos muito com o pouco que nos falta e gozamos pouco o muito que temos.” (William Shakespeare)

É a percepção de que a vida é completa em si a cada momento. É reconhecer que “algo maior do que nós” (seja o Criador, seja Deus, o Universo, a Vida) está sendo justo conosco! Que as coisas que nos acontecem, positivas ou negativas têm um sentido maior de ser porque confiamos nesse “Bem Maior”! E confiamos na total plenitude desse cuidado e proteção para com a gente!

“Confiança não significa que tudo vai dar certo. Confiança significa que tudo já está certo.” (Osho)

É celebrar plenamente cada momento vivido! Celebrar o que se conquistou e o que não era tempo para se conquistar. Celebrar o que se tem e o que se quer. Celebrar a vida! Celebrar quem somos! Viver em estado de gratidão é estar em comunhão com quem somos! Porque a gratidão também esta diretamente relacionada à valorização de quem nós somos e desse olhar otimista em relação às experiências da vida.

Ter gratidão não significa negar que existam problemas. O peso da vida somos nós que criamos! Muitas são as experiências e os desafios que enfrentamos todos os dias. Nossas atitudes sobre nossas experiências de vida são baseadas em nossa percepção. A perspectiva (positiva ou negativa) que optamos por focar é nossa! Por isso, a importância de mudarmos a forma como pensamos, sentimos, agimos e de nos tornamos gratos pela oportunidade desse aprendizado.

A gratidão tem o poder de amenizar os sentimentos negativos! Ela é um antídoto natural para o pessimismo, o rancor, a mágoa, a raiva, a tristeza… Quando agradecemos pelos milagre da vida liberamos as energias negativas, a mente se acalma, o coração se tranquiliza, a alma fica em paz e nos livramos de toda a tensão gerada pelo nosso cotidiano; Somos invadidos por uma enorme sensação de merecimento e de consequente bem-estar.

O despertar do poder da gratidão muda toda a energia ao nosso redor, elevando a vibração do nosso campo energético, propiciando um estado de positivismo que gera uma total confiança no processo da vida!

Ser grato ativa a Lei da Atração: quanto mais agradecemos, mais recebemos para agradecer!

“Pratique a gratidão até que ela se torne um estilo de vida!”

Devemos fazer da gratidão um hábito constante! No início pode até parecer algo não espontâneo ou um pouco forçado mas eu garanto! Com paciência essa mudança irá se tornar um hábito muito natural para você.

Há alguns anos, todas as noites antes de dormir, tenho como hábito agradecer à cinco coisas que tenham acontecido comigo durante todo o dia! E, juro! Até hoje ainda me surpreendo com esses “pequenos grandes milagres” da vida! Um sorriso, uma gentileza, um elogio sem que você esteja esperando… até o fato de conseguir marcar uma consulta médica num curto prazo de tempo! Ou, conseguir resolver rapidamente aquele problema com a sua operadora de telefonia! Todos nós sabemos o quanto isso pode mudar o seu dia!

“Confio, entrego, aceito e agradeço!”

Quem agradece aceita a si mesmo, aceita o outro e aceita a vida! Pois confia na abundância de recursos divinos e universais à nossa disposição! Mas, é preciso lembrar que para agradecer não dependemos de algo externo, nem de situações ou de nem pessoas. A gratidão vem de dentro para fora! É uma postura interna e absolutamente incondicional, ou seja, não está sujeita a nenhuma restrição ou limitação!

Depois dessa nossa conversa, deixo a seguinte reflexão: e se te restasse hoje somente o que você agradeceu ontem. O que lhe restaria!?

???

Espero do fundo do meu coração que os nossos encontros estejam te fazendo tão bem, quanto eles me fazem! Hoje, quero agradecer por esses nossos momentos!

Só te vejo agora aqui no site depois do Natal né!? Então, quero aproveitar e desejar a você e a todas as pessoas que lhe são importantes muito amor! O maior de todos os sentimentos! Porque somente o amor vem acompanhado de todos os demais sentimentos nobres: a gratidão, o respeito, a tolerância, a gentileza, a empatia…

Lhe desejo muito, muito, muito amor!

E precisando, tô aqui viu!? Você sabe!

Feliz Natal minha linda!

Bjus mil com gosto de chocottone,

Rih.

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