Home office - # 14 lições aprendidas - Sugestões para manter o equilíbrio

Como começo meu dia?

1. Antes de tudo preparo meu local de trabalho.

2. Listo o que deve ser feito no dia e confiro o andamento.

3. Tenho momentos de descanso entre as atividades.

4. Coloco lembretes de intervalos de 15 minutos a cada 2 horas.

5. Marco meu horário de almoço na minha agenda.

6. Procuro ter em mente que numa comunicação assíncrona, eu não tenho a obrigação de responder tudo na hora. Portanto não me pressiono.

7. Mantenho minha rotina equilibrada seguindo o que me programei para fazer.

8. Ao final do dia reconheço meu progresso.