A importância do autoconhecimento para a Vida Pessoal e Profissional.
Escola Satir para Transformação Pessoal (Cecília Costa)
Fundadora: Escola Satir para Transformação Pessoal
São muitas as fases e situações que a vida apresenta e que nos faz "sair da zona de conforto", sejam situações profissionais em que é importante saber lidar com os mais diversos estilos de pessoas com suas crenças, valores costumes e estilo de ser tão diferentes uns dos outros mas que seguem juntos em prol de um objetivo comum, seja através das mudanças de papeis em que é preciso aprender como é lidar com este novo papel, seja em caso de uma promoção para ocupar um cargo de liderança, seja por estar assumindo o papel de pai ou mãe ou vários outros papéis que assumimos ao longo da vida.
Sair da "zona de conforto" pode ser uma grande oportunidade para seu crescimento, estar aberto e de maneira corajosa dizer "sim" para esta nova experiência com a cara e com a coragem, como pode ser um momento de grandes inseguranças e medos que começam a crescer em sua mente, em suas emoções chegando a afetar a qualidade de suas relações pessoais e profissionais, gerando possíveis frustrações e expectativas não atendidas.
É muito interessante todo este "ciclo de mudanças", se manter em um "Status Quo", ou seja, na sua realidade, rotina, jeito de ser é confortável, você já sabe o que dá certo, o que não dá certo e tudo segue de maneira "harmônica e conhecida". De repente uma nova situação surge, um "novo elemento" entra na sua rotina e te traz uma série de sentimentos, emoções, inquietações das mais diversas, podendo passar pelos extremos das polaridades positivas - alegria, euforia, como as negativas, dos medos, inseguranças, dúvidas, entre outros. Parar por um instante para refletir internamente o que realmente esta nova situação esta trazendo, observar quais os aprendizados, quais as novas alternativas, isso pode começar a ser um novo "sim" para uma mudança saudável e consciente. Se integrar com este "novo status quo" e perceber que é momento de percorrer novos caminhos, mesmo que os assuntos sejam velhos conhecidos, mesmo que esteja envolto das mesmas pessoas, mas internamente "algo mudou", e olhar para frente e perceber de onde você veio, tudo que já aprendeu e realizou e tudo que está disponível para você fazer melhor e diferente, pode ser verdadeiramente TRANSFORMADOR!
Para o que você vai continuar a dizer "sim" e para o que você vai começar a dizer "não"?
O autoconhecimento é assim, aparentemente simples mas quando mergulhado em sua complexidade você percebe que é uma profunda jornada para dentro si mesmo.
Aprender a agradecer pelas situações que tiram da "zona de conforto" no decorrer do caminho é aprender a reconhecer que é possível dar a mão à sombra, que é possível se fortalecer ainda mais e se tornar cada vez melhor para consigo mesmo e automaticamente com o outro. Através de um olhar mais maduro e consciente de quem é você como Ser Humano.
Eu encorajo você a sair da "zona de conforto" e entrar no desconhecido universo que habita dentro de você. Vai ser lindo, pode acreditar!
Um carinhoso abraço,
Até Breve!
Instituto Cecília Costa | Educação & Desenvolvimento do Potencial Humano