Psst, psst... O burnout anda por aí

Quando o stress laboral se torna crónico e o ambiente entre colegas é conflituoso e nada colaborativo, o nosso envolvimento reduz-se à medida que o negativismo aumenta e o cinismo se torna recorrente.

O trabalho tem, hoje, um papel central na vida de todos nós. É tão importante que se tornou identitário, distanciando-nos do tempo em que as pessoas se definiam pela sua identidade familiar (eu sou uma Mãe, um Pai, uma irmã) ou pelos lugares de onde provinham (eu sou da cidade tal). O trabalho é uma oportunidade de contribuir significativamente para a vida em comunidade e, sobretudo, para a construção de um sentido diário de existência. Mas que existência será essa quando o trabalho que nos deveria trazer satisfação e realização nos faz mal!?..

Leia na íntegra este artigo que foi primeiramente publicado no Observador

Teresa Espassandim

Psicóloga especialista em Psicologia Clínica e da Saúde, Psicologia da Educação, Psicoterapia e Psicologia Vocacional e do Desenvolvimento da Carreira.

www.teresaespassandim.pt