Saúde mental e janeiro branco: Entenda a contribuição da campanha nas empresas.

Interessante falar de saúde mental e com uma campanha no qual sua cor ser BRANCA. Já parou para entender o porquê ? Falamos de saúde mental e como forma de visibilidade podíamos usar o colorido forte, cores diversas, afinal de contas somos diversos dentro das nossas existências. Mas, falar de branco tem seu ponto de vista e vamos entender o porquê.

Quem não parou para no final ou início do ano pensar sobre tudo que fez ou precisa fazer? Entrar na academia, melhorar alimentação, pagar as dívidas e outras coisas clichês que diretamente ou indiretamente sempre pensamos sobre. O branco entra como uma possibilidade de sempre poder escrever, reescrever e colorir como quiser etc e no Janeiro para simbolizar o início de uma fase, o ano é a melhor maneira de fazer isso, então a campanha foi construída nesse mês.

É importante que todas(os) entendam que falar sobre saúde e adoecimento mental constrói pessoas educadas psicologicamente, ou seja, entendidas dos fatores que possam adoecer parcialmente ou integralmente o sujeito e em caso de adoecimento, identificar e procurar ajuda o quanto antes contribuindo com a não cronificação e piora da qualidade de vida da pessoa. A campanha do Janeiro Branco luta justamente pela possibilidade de se falar livremente, abertamente sem preconceitos e estigmas sobre saúde mental.

As empresas estão cada dias mais se preparando e reconhecendo para realizar o trabalho de saúde mental, sobretudo, de forma preventiva como parte capacitante de saúde das pessoas que alí trabalham, e a contribuição de campanhas dessa natureza fortalecem as politicas de cuidado das corporações. Sempre costumo dizer que é dentro das empresas no geral que precisamos atravessar com os conhecimento em saúde mental, ora, pois é lá onde estão a grande maioria das pessoas, seja essa empresa de pequeno, médio ou grande porte.

Além de um espaço concreto de aproveitamento para se falar sobre saúde mental, as empresas são os maiores núcleos sociais da vida humana que possibilita adoecimento, bem como, inclusive o surgimento de psicopatologias específicas do esgotamento profissional como o BURNOUT por exemplo.

Saúde mental não se faz com palestras únicas ou periódicas, a empresa precisa adotar uma cultura de escuta e acolhimento, construção de políticas internas que viabilizem a inserção de trabalhos em saúde mental como a Amar.elo saúde mental, empresa especialista em cuidados de saúde mental. Importante ressaltar que a gestão é parte chave deste trabalho quando diz respeito a condução necessária para se construir um ambiente psicologicamente segura e no se debruçar nessa questão como pauta necessária para o dia a dia e crescimento da empresa.

Você sabia que a Amar.elo Saúde Mental trabalha com psicoeducação e prevenção de adoecimento mental? Inclusive, estamos com um E-book intitulado “Metas de ano : Saúde mental em dia” onde você encontrará detalhadamente e com fácil leitura dicas infalíveis de como planejar suas metas e qual a relação disso com sua saúde mental e de bônus você baixa um organizador para facilitar sua missão de construir suas metas em 2023 é gratuito e disponível nas nossas redes sociais. Nos siga para mergulhar nessa luta em busca por mais saúde na vida de todos.

Texto: Lucas Ledo

CRP: 11/13089