Sair de uma empresa com jornada 6X1
Carlos Rodrigues de Souza
Executivo de Gente e Gestão | Posicionamento Estratégico no LinkedIn | Resultados que geram autoridade | Faço seu Currículo e Linkedin e te entrego tudo pronto | +200 artigos publicados
Sair de uma empresa tóxica é um ato de autocuidado, não um fracasso.
Trabalhar em um ambiente que desgasta afeta sua saúde e crescimento. Priorize lugares que promovam bem-estar.
As vezes é preciso ter a coragem de seguir em frente, e saber que aquele lugar não te representa e que você não pertence a ele.
Não há vergonha em buscar um lugar onde você se sinta respeitado, apoiado e motivado a crescer. Não prejudica o seu currículo.
Às vezes, o medo do desconhecido ou o receio de falhar nos fazem permanecer em situações que não são boas para nós. Mas a verdade é que, ao priorizar o seu bem-estar, você está investindo no seu futuro.
Encontrar um lugar que promova um ambiente saudável, onde você se sinta acolhido e valorizado, pode ser o primeiro passo para uma nova fase mais leve e cheia de possibilidades.
Lembre-se: sua saúde e felicidade sempre devem vir em primeiro lugar. Sair de um lugar que não te faz bem não é fracasso, é uma atitude de autocuidado e coragem para construir um caminho mais alinhado com seus valores e objetivos.
Sair de uma empresa com jornada 6x1 pode ser uma decisão difícil.
A jornada 6x1 significa trabalhar seis dias na semana e ter apenas um dia de folga, o que pode ser muito desgastante, tanto fisicamente quanto emocionalmente.
Quando você trabalha tanto, acaba tendo pouco tempo para descansar, cuidar de si mesmo, passar com a família ou fazer outras coisas importantes para sua vida pessoal.
Por isso, sair de uma empresa com essa carga horária pode ser um passo importante para melhorar a qualidade de vida. Ao tomar essa decisão, você está colocando suas necessidades e saúde em primeiro lugar.
Fazer essa mudança pode ser um grande passo para uma vida mais equilibrada e feliz, onde você tem tempo para crescer, descansar e aproveitar as coisas que realmente importam.
Como iniciar o processo de mudança.
Se você está pensando em mudar de emprego, começar a se preparar com antecedência é uma atitude muito inteligente.
Muitas vezes, quando sentimos que o trabalho atual não está mais nos trazendo satisfação ou que queremos novos desafios, a mudança pode parecer difícil, mas com o planejamento certo, tudo fica mais fácil.
Depois de saber o que você busca, é hora de começar a preparar suas ferramentas. A principal delas é o currículo.
Por fim, comece a pesquisar sobre o mercado. Saiba quais empresas estão contratando, o que elas buscam em um candidato e se elas se encaixam nos seus objetivos de carreira. Uma ótima ferramenta é o Linkedin.
Com atitude, foco e as ferramentas certas, você estará pronto para dar o próximo passo na sua carreira e sair dessa jornada 6X1.
Recomendados pelo LinkedIn
Como procurar empresas com jornada menores.
Ao procurar por vagas, use palavras-chave como "jornada 5x2" ou "segunda a sexta-feira". Alguns sites também permitem que você filtre por tipo de horário, como "horário comercial" ou "full-time", que geralmente indica jornada 5x2.
Ao encontrar vagas interessantes, leia atentamente a descrição do cargo. Normalmente, a carga horária é mencionada na seção de requisitos ou informações gerais sobre o trabalho.
Se a jornada de trabalho não estiver clara, não hesite em perguntar sobre isso durante o processo seletivo.
Considere Empresas com Cultura de Trabalho Flexível
Empresas que têm uma boa cultura de equilíbrio entre vida pessoal e profissional geralmente oferecem jornadas mais flexíveis, como a jornada 5x2.
Procure empresas que promovem o bem-estar dos colaboradores e que investem em qualidade de vida, como grandes corporações, startups e empresas de setores como tecnologia, educação, consultoria e marketing.
Se você já tem interesse em algumas empresas específicas, entre em contato diretamente com elas, mesmo que não tenha uma vaga anunciada.
Em nossa consultoria oferecemos um passo a passo de como encontrar e como conversar com os recrutadores.
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Esta é a sua chance de mudar de emprego e conquistar novas oportunidades.
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Assistente social especialista em Docência do ensino superior
1 mNo início do ano consegui uma oportunidade numa bem conceituada empresa nacional, fiquei muito feliz, porém em menos de uma semana tive uma grande decepção, o cargo em que eu fui contratada e com bastante experiência, não exerci, me jogaram pra fazer estoque, carregar caixas e empurrar carrinho pesado lotado de produtos, um serviço totalmente diferente do meu cargo, e ainda recebendo ordens de todo mundo, me senti confusa e fui questionar a supervisora, que me falou que "a cultura" da empresa era de todos se ajudarem e ninguém ficar parado, então eu saí porque esse desvio de função iria comprometer totalmente meu trabalho que era de fiscal de prevenção de perdas! No início me senti fracassada, já que estava em busca exatamente de um trabalho na área de segurança, mas depois me acalmei e refleti que não fui eu que errei e sim a empresa que faz desvio de função sem ao menos citar na entrevista que o segurança seria um Severino (faz tudo)! Uma semana após minha quebra de contrato um colega que "fiz" na empresa me falou que tiveram uma reunião interna e contrataram um estoquista.
Gerente de Recursos Humanos | Consultor de RH
1 mBom dia ! Respeito muito a opinião e a manifestação de outros profissionais mas a forma como está sendo proposta a extinção da escala 6x1 de jornada de trabalho, sem um estudo aprofundado de suas consequências econômicas e sociais é de total irresponsabilidade. Particularmente os setores de alimentação (restaurantes e supermercados) e de necessidades como farmácias, hotelaria e serviços em geral e dos pequenos empresários a consequência será o aumento dos custos e a quebradeira. Em visão mais ampla haverá o repasse dos custos aos preços gerando aumento da inflação. Sem falar na questão da produtividade dos trabalhadores brasileiros. É necessário discussão ampla sobre a questão, tanto pelos parlamentares, entidades de classe e a sociedade para que esta transformação seja consciente e não apenas por demagogia. Alexandre Andrade Albuquerque