VOCÊ ACEITA AS SUAS VULNERABILIDADES?

A palavra vulnerabilidade muitas vezes é associada à fragilidade ou fraqueza.

No entanto, Brené Brown, em seu livro A Coragem de Ser Imperfeito, nos apresenta uma visão completamente diferente. Segundo ela, a vulnerabilidade não é uma medida da nossa fragilidade, mas a melhor definição de coragem. Enfrentar nossas incertezas, expor nossos sentimentos e nos abrir ao mundo, mesmo com o risco de rejeição ou crítica, exige uma força interior que poucos reconhecem.

TEDx - O Poder da Vulnerabilidade

Por que temos tanto medo de ser vulneráveis? Talvez seja o receio de sermos julgados ou de nos sentirmos insuficientes. No entanto, ao evitar a vulnerabilidade, também nos fechamos para oportunidades de crescimento, conexão e aprendizado. Quando fugimos dos nossos momentos mais autênticos, onde expomos o que realmente somos, perdemos a chance de nos desenvolver como pessoas e como profissionais.

Brown defende que a vulnerabilidade é o ponto de partida para a inovação, a criatividade e a empatia. Pense nisso: quantas vezes você evitou um desafio com medo de falhar? Quantas vezes se escondeu por trás de uma máscara de perfeição para evitar o desconforto de ser quem realmente é? Fugir do desconforto é negar a oportunidade de se mostrar verdadeiramente ao mundo.

Aceitar nossas vulnerabilidades é também aceitar que somos humanos. Não somos máquinas programadas para o sucesso constante. Somos feitos de erros, incertezas e medos, mas também de conquistas, descobertas e aprendizados. Quando reconhecemos isso, passamos a ter mais compaixão por nós mesmos e pelos outros. Como você lida com suas falhas e imperfeições? Você as aceita como parte do processo ou as vê como obstáculos a serem escondidos?

A coragem de ser vulnerável nos abre portas para conexões mais genuínas. Relacionamentos superficiais se formam quando nos escondemos atrás de máscaras. Mas, quando nos permitimos ser vistos por quem realmente somos, nos conectamos de maneira profunda e significativa com as pessoas ao nosso redor. É nesse ponto que surgem relações verdadeiras, onde a empatia e o respeito prevalecem. Será que você está se permitindo ser autêntico nas suas relações?

A vulnerabilidade é, acima de tudo, um ato de coragem. Coragem para se levantar após uma queda, para admitir que não sabe todas as respostas, para pedir ajuda quando necessário. No final, é essa coragem que nos fortalece. Portanto, pergunte-se: você está disposto a aceitar suas vulnerabilidades e, com isso, abrir caminho para uma vida mais plena e significativa?

Encarar nossa vulnerabilidade não nos torna fracos. Pelo contrário, é um sinal de força e resiliência. Quando aceitamos nossas imperfeições, deixamos de lado o peso da perfeição inatingível e nos aproximamos da autenticidade. E você, aceita suas vulnerabilidades ou continua lutando para escondê-las?

SEJA FELIZ!

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Sobre o autor:

Tenho 56 anos, paulista de nascimento e gaúcho de coração. Sou ex-executivo de grandes multinacionais como GM e Dell, um ETERNO apaixonado por desenvolver pessoas e um eterno APRENDIZ. Em 2010 fundei a SGC - Sociedade Gaúcha de Coaching, hoje IIHD - Instituto Internacional de Desenvolvimento Humano. Tenho mais de 12.000 horas como instrutor de coaching/mentoring no Brasil e Portugal. Autor do livro: Jesus - O Maior Coach que já Existiu e Tool Box 101 - As Melhores Ferramentas de Mentoring e Coaching para Líderes do Século XXI.

Como a vida dá voltas, depois de 35 anos treinando pessoas, comecei a treinar Inteligência Artificial Generativa (IAGEN) e me especializar na área através de cursos em big techs como Microsoft, Google, entre outras!

Meu propósito de vida é TRANSFORMAR pessoas e ORGANIZAÇÕES na sua melhor versão e essência através do DESENVOLVIMENTO HUMANO e da TECNOLOGIA!