今年の秋は「暑さ寒さも彼岸まで」ではない


今週は仕事も忙しくてカッカッしたから

ずい分と涼しくなったので長袖シャツにしたら
暑がりな私は仕事でちょっとバタバタすると
じわっと汗をかいてしまった


私専用の扇風機をつけたけど
エコ意識が足りないと反省してすぐにＯＦＦ


明日はやっぱり半袖にしようと思う


お料理にかける労力だけは今日も十二分に節約した






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今日になって台風の影響か
雨はないが風が強すぎて窓を閉めている


チャイムかなるので出てみると
お届け物の配達まちかい


まただ！


書かれている住所はうちだけど
書かれているのは同じ苗字の別の家


受取人から送り主に
ちゃんと住所の訂正を伝えてくれたかな？





千葉ではまだ停電の続いている場所も


屋根が飛ばされたあとの養生が不完全で
住居の２階部分を解体することになり
涙する一人暮らしの女性の姿が
これからの自分の姿と重なる


ボランティアの善意を責められない





図書館本の受け取り可能のメールが届く


今借りている本はもうすぐ読み終わる





明日行くことにしよう






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オールドレンズが注目されているらしい


インスタ映えがするとかで
若い女性たちの間で特に人気を集めてるらしい


作例をみると
フレアが目いっぱい入ってるし
周辺減光も甚だしいが
これがノスタルジックというもの


こういったものが出ないようにと作られた
重たくて高いレンズに耐えてきたはずなのに
今再び注目を浴びてるというのだから面白いものだ


おためし講座を受けようかと悩んではみたものの
またまた物欲が沸々しだすだけだから止めた


もうお遊びに道具を揃える余裕もないなら
見ないに越したことはない・・・
といつもの如く自分に言い聞かせながら
チラシをまだ持って眺めている


さみしいーね


今のを重たく感じるようになったけど
うまくやり繰りしながらやるしかない








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今日を楽しみにしてたのに

涼しくなったねぇ

少しはあるでしょうが

若い頃はずっと無縁のような気がするけど
今では何となく面映ゆくなる日になった


人生１００年の時代だから
まだ片足を突っ込んだくらいのところかしら


未だに９月１５日のほうがいいと思ってるけどね


今更、第〇月曜日が「〇〇の日」なんて覚え方できない


〇月〇日が「〇〇の日」に意味があるように思ってる


ともかく老人になったからと言っても
縁側で日向ぼっこしてるわけにはいかない


働かなくては暮らしがなりたたないし
働いてばかりでは人生が味気ない


無理矢理だけど趣味も大事


今日から始まる講座に出席した


毎度毎度落ち込みに行くようなものなのに
完全にやめてしまう決断ができないまま
今期も申し込んだ


タモリがいい事言ってたね


「頑張っちゃだめ！続けられなくなるから」


昨日の夕食はポイントで交換した「なだ万」のハンバーグ





料理も苦手なので頑張らないでおいた



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まだ夏日だなんだで汗かいてるのに
早々とおせちのカタログが届いた


２年続いたイオンのおせち


お手頃価格で失敗感もないから
今年もこれでいいかなぁと思う


候補はふたつ


和洋折衷でオードブルにもなるもの


酒好きではないが毎年お正月くらいは
ワインでも飲もうかという気になる


結局はノンアルコールビールが関の山だけど
それでもやっぱりオードブルは欲しいよね





早得予約期間まであと２か月は悩みましょ



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昨日は涼しかったけど今日はまた夏日になった


出かけたついでに外でお昼にする





山かけきしめんと赤飯いなりのセット　８００円


温泉卵は入っていたがこの温泉卵
１日に２個食べると認知症にいい


と今朝の番組でやっていた





２０２５年には認知症患者数は７３０万人


６５歳以上の高齢者の２０％がなると言う


認知症の原因の８２％は血管の老化


血管ていろんな病気の要因になる
大事なもんだったのねー


脳にいいことしよう


軽い運動と脳トレと食事


で


脳機能を回復させる食事のお薦めは


温泉卵とクルミ・・・らしい


よく食べる柿の種のピーナッツは
脂肪が多く１０粒までというから
もう無茶食いはやめとこ！





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特別講座に出席のため仕事は休み


いつもより余裕のある朝


テレビをつけると「テレビ体操」をしていたので
久しぶりに運動不足でカチコチの身体を動かしてみた


「ラジオ体操第２」は記憶とは違う動きだったけど
肩や首を回すと身体がミシミシと音を出して
効いてる感が気持ち良かった


ちょっと続けてみようかな～・・・と思ったときに
１０数年前にもそう決意したことを思い出した。






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今日も暑い日になり夜も熱帯夜になりそうだ


台風の影響とか言われていたがまったくなし






３０６ページは半日で読了できた


登場人物は「私」と元恋人「沙也加」のふたりだけ


同窓会で再会した沙也加から記憶探しの旅の同行を頼まれる


父の遺品の地図と鍵だけを手掛かりに
辿り着いた洋館で
失くした記憶を探り出してゆく


さりげなく仕込まれた伏線がお見事な本格推理物


もう一捻りあるかと思わせるタイトルには肩透かし


幼児虐待と内容は暗くても明るい着地になっていて救われた



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今日は仕事始まりから

日中も暑かったけど

今日が返却期限なので図書館へ

土日の休みをだらだら過ごした