工作再忙也要美好的「過生活」，而不只是單純的「過日子」

在忙碌的生活底下，我們總是變得容易失去自己最初的樣子，汲汲營營的在營造一些什麼，好比是：一個活在鎂光燈下的機器人。

在忙碌的生活底下，我們也容易忘記自己最初想成為的樣子，以及自己想做的事情——甚至快樂的事情，因為絕大部分的時間都被「別人」給佔據了。

在忙碌的生活底下，我們經常忽視了自己真正的需求，包含自己最需要的東西。

我很害怕變成那個樣子，為了不讓自己面臨到那樣的景況，總是很辛苦的在平衡著。因此，即便每天都累到像條狗一樣，沒有一天覺得時間是夠用的，我依舊堅持做一些會讓我快樂的事情。

但，我的確還是忽略了一些我喜歡的事情，例如靜靜的看一本書。當然，這意思並不是指這段時間我完全沒碰過書了，精確的來說，應該是沒有好好的細細咀嚼一本書了。

我發現匆忙的生活讓我拿起一本書，第一件事情不是欣賞它，而是立馬翻進內頁的大綱…

我只不過看個大綱，腦袋瓜裡怎麼可以浮出這麼多的聲音？怎麼就不能好好的看書不帶上任何想法呢？

天啊，我變成了我最不想成為的人－機器人。到底多長的一段時間，我一直帶著一種「有目的性」的心情在過日子，而且幾乎是每一件事情，這根本是「機器人的養成之旅」。這不是「生活」，這充其量只能說是在「過日子」。

Photo Credit: yi @ Flickr CC BY ND 2.0

今天姨媽來的關係，我一回到家整個人就癱在灰色的短毛地毯上好一陣子，過了多久我不記得了，可能有昏睡過去也說不定。我揉了揉眼睛，按了按因為姿勢不良有點麻掉的小腿，眼角的餘光瞄到上週末在讀書會跟夥伴借來的新書《不要和鯊魚接吻，但要和勇敢一起睡覺》。

幾天了，她被迫從她的主人身邊離開來到一個陌生地方不被寵愛，一直默默地躺在我的木製六格書櫃上，像是被棄養的小女孩和一群陌生的參考叢書待在一起，「應該嚇壞她了吧？」

我一手把書抓進了浴室，我呆坐在馬桶上，眼神很渙散的開始翻著她。翻著翻著，我還連打了幾個哈欠。突然「叭」的一聲，我被窗外汽車的喇叭聲驚醒回神，書不小心「啪搭」一聲掉在地上，我趕緊撿起來拿衛生紙擦拭。

「吼！是誰家白癡嚇我一跳，害我書掉在地上，還好地板是乾的，書沒髒，不然都不知道要怎麼對窩窩交代了。」

我把書放在大腿上，仔細地擦拭著，從封面擦到封底。咦？封底內頁有濕過乾掉的痕跡，紙張像有了歲月長了些皺紋。我仔細瞧了一下，有點褐色的污漬，是咖啡吧？我腦袋閃過窩窩打翻咖啡慌亂整理的景況，我笑了一下。

啊，好想趕快再跟窩窩一起啜著咖啡，聞著咖啡香，被陽光從頭灑到尾並慵懶的靠在PP.99 cafe′木製的餐廳椅上，享受著下午茶時光。最好空氣中再帶點涼意，離人心上秋意濃，一杯「咖啡」情緒千萬種…哈哈好啦，我剛看到哪了？

「咦？我默默就看了47頁？」

這是我瘋狂忙碌的幾個月以來，第一次完全「沒目的」的閱讀著一本書。這一瞬間，我整個人有一種非常非常輕盈的感覺，像是喝了半瓶氣泡酒那樣。如果你看的到我當下的表情，我想八成是呈現一種微醺輕飄飄且一臉滿足的模樣吧。

「原來，不帶著任何目的做著自己喜歡的事情，是這麼的輕鬆啊。」我嘆了一口長長的氣。看來，我真的忘記了怎麼「生活」好一陣子了。

不過，我想這邊還是需要聲明一件事情：享受生活呢，它並不是自我放縱。真要說起來呢，它應該是當你處在自己熱愛或喜歡的事物上，你能享受這過程並有所收穫，同時還能給他人帶來一些什麼，例如：烹飪。

烹飪，是我很喜歡的一件事情，儘管準備食材有多麼的麻煩。

我還記得有一段時間經常下廚給家人做飯，天還沒完全亮，家人都還熟睡著，我披上淺藍色薄薄的風衣騎著我可愛的小白摩托車就到傳統市場去。

傳統市場是很有趣且豐富的地方，你基本上可以買到任何你想要的食材，且隨時還能看到主婦跟攤販大嬸討價還價有趣的畫面「欸老闆啊，我買這把蔥你多給我幾顆蒜頭吧？」「哎呀，這麼貴，再便宜些吧。」「今天有什麼魚啊？蝦呢？有剝好殼的嗎？」

Photo Credit: Anna & Love

或許很多人會覺得傳統市場總是髒髒亂亂的，但對我來說卻特別溫馨，因為每個來到這的人，不都是為了「愛」在挑選新鮮食材嗎，為了給自己或是親愛的家人煮一頓熱騰騰的飯來溫暖他們的胃。

早餐，我喜歡簡單料理。將荷包蛋煎得金黃金黃的，蛋白的部分還要有些焦呈現褐色脆皮，淋上點醬油順便畫個笑臉，再煎個幾片火腿淋上番茄醬一起擺放在白色的瓷盤上，最後再烤幾片土司，桌上擺了各種果醬，完成。

當家人一口咬著剛烤好的吐司一邊翻著報紙，空氣裡蕩漾著幸福並混雜在他們睡眼惺忪的臉上，我得到了成就感還有溫暖，同時家人們的胃得到飽足，

所以關於享受生活，對我來說呢，就是在過程中有所收穫，同時他人也有所獲得。享受生活這件事情，是會帶給周遭身邊的人以及自己不少幸福的。就像今天，我沒有帶著任何目的讀了一本書，心情變得格外平靜，這竟然使我工作的效率更好了，焦躁都不見了，自然地這個氛圍也會傳染給身邊的人。

我才明白，這是美好地在「過生活」，而不是單純「過日子」——好比一個機器人那樣。

一個機器人它是沒有心去體會這世界的，這樣的自己是不會為這個世界帶來美好的，充其量只能帶來便利以及一些空有形式的東西罷了。而我，不想再成為一個機器人，我想好好的用心體會生活。正因為如此，享受生活這件事它更不應該是自我放縱，因為這心態很容易淪為「虛度光陰」。

舉例來說：若覺得煩躁就丟下手邊的工作，吶喊著「我受夠了我要給自己放假」，然後隔天公司的人都找不到你、客戶也找不到你。這不叫享受生活，這叫做沒有責任感。

或是，覺得受夠了現在在做的事情，吶喊著「我要改變」，卻忽略了自己還有家要養，後面的路還沒想好就毅然決然做出衝動的行為，這並不叫享受生活，這叫做幼稚不成熟。

如果你的生活是這種行為模式，經常對手邊的事情「始亂終棄」或是「喜新厭舊」，時間一長你會發現自己什麼都沒有做到，更無法想像自己虛度了多少的光陰。那個時候別說是夢想了，我想連帶給自己快樂都很難，同時還會讓周遭關愛你的人一直無法放心。

所以，除了擺脫當一個機器人以外，我想我們都需要有責任感及成熟的態度，認真過著美好的「生活」。

責任編輯：翁世航
核稿編輯：楊士範