情感操縱
蘇絢慧《受害者情結》:建立清晰的「心理界線」,才能釐清混亂的情感操縱和情緒威脅
你可以關心,但不要企圖承擔;你可以安慰,但不要企圖著手解決;你可以支持,但不要沒有自己的底線。你要知道你不是神,就算是神,也從來不會直接出手,讓人免去面對屬於他自己需要學習的生命責任和課題,只要耍賴和表現無助來應對人生。
《我以為都是我的錯》:5個問題測你是否已淪為「情感的被操縱者」
被操縱者若對意見不合或不受認可的狀況感到焦慮,可能會出現兩種回應方式。他們可能會迅速調整自己以配合伴侶、配偶、朋友或老闆,盡快放棄自己的觀點以便得到對方贊同,從而向自己證明,自己是個有能力而且值得被愛的好人。
《我以為都是我的錯》:3種親密關係中的「情感操縱者」
我聽著某位客戶描述跟一位魅力型操縱者的關係,還有她日漸增長的不安,我彷彿看見雪花水晶球,一顆清澈的球體包覆著可愛脆弱的世界。這顆球看起來這麼美,然後它一陣晃動,接著整個世界就毀了,而且無法再次還原。
《當愛變成了情感操縱》:在第一個寶寶出生之後「情感出軌」
本書是作者的自述,赤裸裸呈現每一個讓她心碎的發現、每一個摧毀生活的謊言,以及這場淪為情感操縱的婚姻塵埃落定後她所走的每一步——迷失、恐慌、接受心理諮商、重新尋回自己,最終從孩子身上體驗到一種更純粹、更深遠、更真實的愛。