清理雜物
《當整理卡關時》：「零雜物」是我貼近自由的手段，而非讓我煩惱到頭疼的緊箍咒
如果你將現況視為災難，將目標視為及格，每次整理的結果只要不如預期，你就給自己扣分，那麼整理就會變成一件壓力很大的苦差事。
《這樣開始也不錯，擺脫束縛的一年》：一個東西如果你不需要或不去用，就該把它丟掉
清理雜物是項嚴峻的挑戰。為什麼？其中一個原因是，我們在這個過程裡需要費盡心力琢磨，選擇哪些該保留，哪些該捨棄，以及為什麼。
如果你將現況視為災難，將目標視為及格，每次整理的結果只要不如預期，你就給自己扣分，那麼整理就會變成一件壓力很大的苦差事。
清理雜物是項嚴峻的挑戰。為什麼？其中一個原因是，我們在這個過程裡需要費盡心力琢磨，選擇哪些該保留，哪些該捨棄，以及為什麼。