肌肉記憶

2024/11/07 職場 • 精選轉載

團隊的目的是完成某些事情，但是當你把一群不同能力，不同專業，不同性格的人放在一起，什麼都不做，就期待他們穩穩當當地去完成某些事情，這是個非常不切實際的假設。你既然是負責帶團隊完成目標的管理者，你就是團隊的最下游，負責整合團隊的成績，你當然需要調整上游的每個樞紐，以控管自己的產出。

2023/07/27 職場 • 精選書摘

《奪標心態》適合追求高績效的讀者群，無論在日常任務上，或是面對大型專案、轉換跑道的新挑戰，都能透過實用的策略與行動步驟，讓自己在競賽中持續累積成功經驗，寫下自己的傳奇。

2021/08/14 運動 • 運動視界

對運動員來說，健康的眼睛幾乎代表著運動生命。然而2017年的調查顯示，約三成NBA球員有近視，有些人連視力表上最大的E都看不到。造成球員近視的原因是什麼？為何一些有視力問題的球員仍能在場上呼風喚雨？

2020/05/04 科學 • Lo's Psychology

許多日常活動中，也會發現肌肉記憶的例子，它們的共通點均是隨著練習而可獲得改善及自動化的動作。