轉換詞

《強大內心的自我對話習慣》：「抽離式自我對話」創造了情感距離，一秒就能轉換情緒

如果改變我們思考時使用的字眼，能讓我們快速抽離、應付壓力，那我們可以合理推論，轉換用語也能影響我們的內在對話。

• 負面情緒
• 語言學
• 代名詞
• 第三人稱
• 自我對話
• 第一人稱
• 第二人稱
• 強大內心的自我對話習慣
• Ethan Kross
• 抽離式自我對話
• 情感距離
• 轉換詞