頸椎
《一本終結!關節痛養護大全》:頸部一旦彎曲,頸椎所承受的壓力就會是原本的三倍!
日本權威醫師、骨科專家叩問痛源,教你善待關節。治標先治本,從頸椎到腳尖,扼要分析全身關節痛點。改變從一個動作開始,真人示範36種居家體操。
柯文哲諷沒被羈押吞曲棍球?王世堅:建議賭高空彈跳,醫師:年紀大當心頸椎受傷風險、嚴重恐致癱
高空彈跳防受傷,詹益聖提醒,做極限運動前,務必在老師、教練帶領下充分熱身,過程中要穿戴適當防護設備;年紀較大者則要注意,因關節退化,活動度、靈活度較差,造成關節損傷、卡到等後遺症的機率與嚴重度,都會比關節靈活的年輕人更高。
《脊椎不痛 能走能動》:胸悶背痛要小心,可能是胸椎椎間盤突出症
在日常生活中,胸椎病可說是不算少見的疾病。相比起腰椎和頸椎,胸椎的活動範圍最小,所以在遭受到外力創傷時,胸椎受到傷害的可能性也會大幅降低,多屬於慢性損傷。但人體最主要的臟器都集中在胸腹,一旦胸椎出現問題、創傷,對身體就會產生很大的影響。所以,在感覺胸口怪怪時,應該要及時就診、治療。
【專訪】同人誌漫畫家頸椎:各種禁忌之戀引爆社群討論,努力在收入困境中求生存
買書、非商業委託與贊助等風氣,在這波疫情中逐漸被呼籲與推廣,是否真能開拓創作者的求生之路,還有待觀察。
都是神經壓迫,為什麼有人痛、有人麻,有人是無力?
常聽到被醫師診斷有神經壓迫,但有的人是痛,有的人是麻,有的人卻是無力,症狀為什麼不同呢?其實重點在於壓到神經的程度差別。
讓NBA球星手麻、脖子痛的「胸廓出口症」是什麼怪病?
胸廓出口症為一長期慢性疾病,患者常有長期肩頸痛及姿勢不良,而治療效果不佳。需循序漸進的治療。一般療程為3~6個月左右方可長期改善。
低頭族小心了!淺談「頸椎退化」之症狀與處置
年紀大、脖子姿勢長期不正確的,頸椎就比較會發生問題。尤其是現在3C產品氾濫,走在路上幾乎人人低頭看手機(對!就是你現在在做的事!),長期下來也容易加速頸椎的退化。
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年紀大、脖子姿勢長期不正確的,頸椎就比較會發生問題。尤其是現在3C產品氾濫,走在路上幾乎人人低頭看手機(對!就是你現在在做的事!),長期下來也容易加速頸椎的退化。