Eine Frau erzählt von ihrer jahrelangen Diät-Odyssee, die mit dem Kommentar einer Bekannten begann, sie sei schwanger. Nach zahlreichen erfolglosen Diäten und dem Druck dünn zu sein, entschied sie sich, ihren Körper zu akzeptieren. Heute genießt sie Essen als Lebensfreude, kocht gerne und achtet auf gesunde Ernährung, ohne sich dabei einzuschränken. Durch das Aufhören mit Diäten hat sie ein Stück Freiheit zurückgewonnen und akzeptiert die Veränderungen ihres Körpers im Alter.
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Dieser Text ist Teil
unserer Serie "Das war mein Wendepunkt",
in der Menschen zu Wort kommen, die ihr
Leben geändert haben.
Meine erste Diät habe ich vor 27 Jahren gemacht. Damals war ich 31. Ich spazierte in Hamburg über den Isemarkt, als mich eine entfernte Bekannte mit den Worten "Ach, das ist ja toll, dass du schwanger bist" ansprach. Ich war nicht schwanger, meine Tochter war zu diesem Zeitpunkt schon fast ein Jahr alt. In der Schwangerschaft hatte ich zugenommen. Vorher trug ich Kleidergröße 36, danach 40. Bei manchen Frauen verschwinden die zusätzlichen Kilos schnell wieder, bei mir hielten sie sich hartnäckig. Ich fühlte mich unwohl in meinem Körper, der Kommentar der Bekannten gab mir den Rest. Noch am selben Tag beschloss ich, eine Diät zu machen. Meine erste von vielen.