Zehn Jahre litt sie unter Schlaflosigkeit. Melatonin, Ernährungsumstellung, White Noise. Nichts half. Bis sie verstand: Es geht nicht um Schlaf, sondern um den Tag.
Er feiert Silvester mit seiner Familie. Es ist Mitternacht, sie prosten, sie gehen auf die Straße – da trifft ihn eine Rakete im Gesicht. Und nichts ist mehr, wie es war.
Nach seiner chronischen Schmerzdiagnose raten ihm alle: Mach Yoga! Doch Daniel Kammerer kommt nicht zur Ruhe. Bis er seine ganz eigene Achtsamkeit entdeckt.
Nach der Geburt seines Sohnes ist Benjamin Dittrich depressiv. Den Alltag mit Kind erlebt er als einzige Anstrengung. Dann lernt er: Auch anderen Männern geht es so.
Nach einer Vergewaltigung hatte Tabea Odibo panische Angst vor Männern, heute arbeitet sie als Barbierin. Hier erzählt sie, wie sie lernte, mit dem Trauma umzugehen.
Lena Müller arbeitet hart für ihr Mathestudium. Dann spürt sie, dass sie lieber etwas anderes möchte: Menschen Gott nahebringen. Kann eine moderne Frau Pfarrerin werden?
Seine Tochter wollte bei ihrer Stute im Stall sterben. Seit ihrem Tod ermöglicht Frank Pape auch anderen Menschen diesen letzten Wunsch. Und zieht selbst Kraft daraus.
Tristan Simon lebt auf der Krim und liebt AnnenMayKantereit. Eines Tages hört er russische Soldaten über den Krieg sprechen. Und beschließt, ins Rheinland aufzubrechen.
Celine Festen stählt sechsmal die Woche ihre Muskeln, sie ist geradezu süchtig danach. Dann muss sie sich entscheiden – zwischen dem Sport und ihrem Kinderwunsch.
Der Sohn wäre fast gestorben, dann verliebt er sich in eine Herde Alpakas und findet seine Lebenslust wieder. Die Familie beginnt, ihr ganzes Leben umzukrempeln.
Um Priester zu werden, beendet Johannes Blüm die Beziehung zu einer jungen Frau. Doch dann spürt er, dass er unbedingt Vater werden will. Gibt sie ihm noch eine Chance?
Gregor Haake und seine Frau arbeiten viel, die Familie kommt zu kurz. Bis er entscheidet, sich Vollzeit um die Kinder zu kümmern. Macht ihn das glücklicher als sein Job?
Der Wissenschaftler René van Westen findet in einem Forschungsmodell einen Kipppunkt, der unser Klimasystem dramatisch verändern könnte. Warum er trotzdem positiv bleibt.
Vera Schneevoigt kündigt ihren Job und kümmert sich um ihre Eltern. Sie lernt die beiden neu kennen und begreift etwas, das sie in ihrer Managerkarriere nie gemerkt hat.
Marie Thiel wächst ohne Vater auf. Dann erfährt sie aus der Zeitung, dass er sie sucht – und fragt sich, ob sie ihn mit über 60 wirklich noch kennenlernen will.
Multiple Sklerose mit 30? Kann nicht sein, dachte Sarah Ploss. Doch sie akzeptierte die Krankheit und beschloss, das Leben auszukosten. Was ihr half, erzählt sie hier.
Florian Greller ist als Versicherungskaufmann unglücklich – und wirft mit 40 alles hin. Nachdem er seine erste Geburt erlebt hat, wird ihm klar: Er will Hebamme werden.
Für seine Frau geht er früh in Rente. Doch am ersten Tag verliert der Buchhändler Friedemann Vietor seine Stimme. Ein harter Kampf zurück zu den Worten beginnt.
Pascal Kaiser ist Schiedsrichter im deutschen Fußball und offenbarte sich als bisexuell – für ihn eine Befreiung. Profis aus der Ersten Bundesliga suchen nun seinen Rat.