暑いですね病気のせいなのか、今年の太陽がギラギラしすぎなのか、釣りと運転以外でサングラスをかけることがない私ですが、今年は外出するときにサングラスを常にかけていないと気分が悪くなってしまいますみなさまも熱中症などに気をつけてお過ごしくださ…

最近、仕事で電話番？のようなことをしています。社内の電話に出たり、お客様へ電話をかけたり。 時間があればLady Gagaの”Telephone"を頭の中でひたすら再生させながら無心で電話をかけています（笑） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 職場復帰から約1ヶ月半…

今日は心療内科の診察とカウンセリング。 夫の言葉にイラついたこと。それをきっかけに、また感情にフタをして今日まで過ごしたこと。自分が「女性として」自信が無いことに気づいたこと。（性格や見た目が人様に自慢できるようなものではないことは、もうと…

ランキング参加中挑戦する40代・50代 前回のブログで、夫のSMSの言葉にイラっとしたことを書きましたが、職場のスタッフ男性・女性にそれぞれそのことを話してみました。 tsuriko-iamme.hatenablog.com 「家でも落ち着かない日があるから、最近は仕事終わっ…

数日前に夫にどうしても連絡をとる必要があり、SMSで最低限事項のみ送信。 何回かやり取りをした最後に送られてきた夫の言葉に怒りが 「どうしてこんなに無神経なの」「私も同じ気持ちだと思っているなら、大いなる勘違いだけど‍↔️」 一気に気持ちが沈んでし…

本日、無事にひとつ年齢がランクアップしました七夕生まれだと誕生日を憶えてもらいやすいのがメリットですが、その分、一度年齢を憶えられるとそこから毎年確実にカウントアップされます 誕生日なんて、40代にもなるとそんな感じでネタ扱いされちゃいますが…

先日のパニックから数日。翌日は病院に行き、カウンセリングと診察を受けてきました。 「身体が大怪我すると完治するのに長い時間がかかるように、今あなたの心も傷だらけなので、傷が癒えるまで時間がかかるんですよ。」と、カウンセラーの方に言われたとき…

月末の追い込みで忙しくしていたので、少し間が空きました。 復職してちょうど1ヶ月。仕事中は強いフラッシュバックもなく、順調だなぁ♫と思っていましたが・・・ 6月最終日に突如やってきたパニック発作 午後から「うん？ちょっと調子悪いかな？」と不調を…