年末年始が終わってなぜかホッと

年末年始の長い休暇が終わり、6日から平常通り通勤を始めています。 休暇も、年末30日から新年2日まで息子が帰省し、酒を飲むなど、楽しいことも多かったのですが、終わってしまって少しホッとしています。 その最大の理由は、テレビです。年末年始期間、テレビが通常

生命保険が切れた

昨年の夏、終活本のアドバイスに従って、生命保険の見直しをしました。 現役時代から職場関係のグループ保険に入っていて、定年退職後も継続していました。しかし、子供たちも手を離れ、妻の年金（特別支給の老齢厚生年金。来年からは普通の満額年金）も始まるので、私が

「文藝春秋オピニオン2025年の論点100」

毎年、年末年始には、このシリーズと「日経大予測」のシリーズを読み、社会についての知識の補充、アップデートをするよう努めています。市立図書館に予約していたところ、今期はタイミング良く、本書は年末年始休暇の直前に借りることができました。 本年版は、「巻頭言

312回目の献血結果は良好

年末年始休暇に入った暮れの30日、献血に行ってきました。名目312回目です。本当は年末年始休暇の前の平日で勤務がない日に行きたかったのですが、仕事の都合で休める日がなかなか確定せず、予約ができなかったため、この時期になりました。この日も、朝一番の9時30分から

生涯最高の歩数を記録した2024年

2024年10月の3週間、地域の企業対抗ウォーキングイベントにチームで参加し、だいぶがんばりました。その後しばらく、燃え尽きた感じでダラダラしていたのですが、サラリーマン人生の記念に、2024年の歩数を生涯最高の歩数にしようと一念発起し、もう一度少しだけがんばり

サラリーマン生活最後の年末年始か？

2024年末年始、当初は9連休を見込んでいましたが、やはり年末28日（土）と1月4日（土）に会社の中途採用への応募者の面接が入り、6連休になりました。勤務シフト上は9連休なのですが、両日に2、3時間ずつ時間外勤務をする形です。お小遣いくらいにはなるでしょう。 「

最近、妙に食欲がある

ここ2か月ほど、妙に食欲があります。舌癌手術後、飲酒が減ったことと、体重の回復を目指していたことから、手術前よりも食事の量は増えていました。それが、ここ2か月ほど、さらに増えてきたのです。 夕食後、口寂しくなって、チョコパイなどの甘い菓子を食べたりしてい

舌癌後を生きる99 最後のメモリアルデー

12月26日は、私の舌癌の治療が終了（正確には、打ち切り）してから10年目のメモリアルデーでした。10年前のこの日、退院後の経過観察のため大学病院を受診した結果、ビリルビンの値が高かったために化学療法を打ち切られたのです。 「舌癌と生きる21 抗がん剤の中断」

年末年始の9連休に暗雲

2024年末から2025年始、私は暦どおりに9連休になる予定でしたが、そうならない可能性が大きくなってきました。 現在、会社では正社員中途採用の募集中なのですが、私も県職員時代に職員採用試験を2年間担当していたことから、パートタイマーながら面接員の一人になってい

「日経大予測2025これからの日本の論点」（日本経済新聞社）

毎年、年末年始には、本書と「文藝春秋オピニオン〇〇年の論点100」を読み、自分をアップデートするよう心がけています。わずかな資金ではありますが、投資の参考にしたいためでもあります。本書は、日本経済新聞の論説委員等が、それぞれ専門分野の論点を執筆していますが

「カーネーション」がようやく終戦

平日の朝は、NHKのBSで7時15分から「カーネーション」、7時30分から「おむすび」と、朝ドラを2つ見て出勤しています。 朝ドラには太平洋戦争中の国民の苦しみの時代を含むものが多く、ストーリーがその時代になると主人公も苦難が続き、視聴している私も重苦しい気持ち

退職まであと3か月、ラストスパート！

12月も半ばを過ぎ、今の勤務先の会社との契約もあと3か月ほどです。元々は2年前の3月末で退職の予定でしたが、いろいろ課題があって、もう一年、もう一年と頼まれ、私も居心地のいい会社なので延ばしてきましたが、今度は退職できそうです。 体力ならまだ大丈夫そうなの

株主優待の動向が心配

2024年末の12月11日、くら寿司が株主優待の廃止を発表し、株価が暴落したことが報じられました。 私は30年以上株式投資を続けていますが、20年ほど前からは、元棋士の桐谷さん同様、株主優待を主な目的として購入を続けています。特に、マックやゼンショーなど近所の店舗

年賀状離れが進みそうな2024年末

例年、12月中旬は年賀状作成に追われていましたが、今年は7月初めに義母が亡くなり、欠礼はがきはもう出したので、安心して読書に勤しんでいます。欠礼はがきの半分ほどは、来年以降の年賀状も遠慮させてもらうことを記載したので、来年以降は半減になります。 「喪中は

中山美穂さんの訃報に思う

先日、中山美穂さんの訃報がネットで流れた時、私の職場でも驚きが広がりました。まだ54歳で活躍中だったということで、ご冥福をお祈りします。 私は、彼女については、お名前は存じ上げていましたが、ほとんど知りません。「世界中の誰よりきっと」を知っている程度です

「昭和23年冬の暗号」（猪瀬直樹）

朝ドラ「虎に翼」にはまって、「総力戦研究所」のことを知りました。そこでネットで調べてそのことをテーマとする「昭和16年夏の敗戦」を読み、さらにその「完結編」とされる本書も読むことにしました。 「日本人はなぜ戦争をしたか 昭和16年夏の敗戦』（猪瀬直樹） 参

急いで本を読まなければ

師走に入り、恐れていた事態が発生してピンチに陥ってしまいました。市立図書館に予約していた本が、3冊同時に順番が来てしまったのです。この3冊を2週間で読み、返却するとなると、かなり大変です。蔵書を増やさない方針 私は、読書が趣味なのですが、終活の一環とし

朝から涙活を2連発

12月5日（木）は朝から涙活（るいかつ）の2連発でした。高齢者は感情が鈍くなるという説もありますが、年を取ると涙もろくなるという話も聞きます。私は、後者のようです。涙活は、「心のデトックス」というようで、心を浄化し、ストレスを解消する効果もあるそうですか

私の「サザエさん症候群」

私がまだ子育てをしていたころから、「サザエさん症候群」という言葉がありました。サラリーマン等が、日曜の夜にテレビから「サザエさん」の主題歌が聞こえてくると、翌日からの仕事のことを考えて憂鬱になることです。 私は、どちらかというと仕事が好きだったので、重

食料品の値上がりにため息

急に寒くなって、スーパーのはしごも億劫になってきました。でも、食料品の価格が高止まりしていて、年金も給料も増えないので、少しでも食材を安く買うため、がんばってスーパーのはしごを続けています。特にキャベツが困る 我が家で頻繁に買う食材で、今困っているのは

2024年末年始は9連休！

2024年の年末から2025年正月にかけて、私は9連休になりそうです。会社自体は12月28日（土）とか1月4日（土）、5日（日）は営業するのですが、総務の私は暦どおりに休むことができます。 今年度末で退職を予定している私にとっては、最後の長期休暇になりそうです。計

ナッツの健康効果

毎日一つかみのナッツを食べると認知症予防になることが、11月24日ころYahoo!ニュースなどで報じられました。私にとっては、うれしいことです。 私は、数年前から職場と自宅にピーナッツを常備しておいて、小腹がすくと食べています。それは、血糖値を上げずに体重を維持

10年目もタイヤ交換ができた

2024年11月24日の日曜日、マイカーのタイヤを冬タイヤに交換しました。今回もまだ自力ででき、ひとまず安心しました。この日はさほど好天ではなかったものの、雨は降っていなかったので、午後、意を決して交換作業をしました。二日後の今日もまだ、胸筋、足腰の痛みで苦し

「日本人はなぜ戦争をしたか 昭和16年夏の敗戦」（猪瀬直樹）

朝ドラ「虎に翼」で、「総力戦研究所」という組織が登場しました。ヒロインが再婚する星航一が戦前に「総力戦研究所」という優秀な若者を集めた組織に所属し、そこでは模擬内閣を発足させて日米が戦争になった場合の結果を予想させたというエピソードでした。ここでメンバ

制度改正の恩恵にあずかれない

106万円の壁、130万円の壁を解消する議論が盛んに行われています。数年以内には実現するでしょう。週24時間のパート勤務の私は、社会保険に入れてもらっていませんが、私は、給与の手取りが多少減っても、社会保険に入れてもらいたかったです。しかし、今年度限りで仕事を

最後の冬の通勤か

つい先日まで、暑い中を汗をかきながら通勤していたのが、快適な秋は短く、冬の寒さになってしまいました。異常気象の影響でしょうか？ まだ、朝の起床が寒さでつらいほどではありませんが、間もなくそんな寒さになるでしょう。通勤も、10月末まではクールビズで、11月か

来年は生命保険料控除が激減しそうだ

昨日の日曜日、自宅で年末調整の書類作成をし、今日提出しました。会社への提出締切は12月初めなので、まだ余裕はあるのですが、早く済ませてしまいたかったのです。 記入している中で、来年は一般の生命保険料控除が激減しそうなことに気づきました。保険の見直し 今年

最後の年末調整か？

勤務先から年末調整の書類が配られると、「今年ももう終わりか」という感じがします。特に今年度末で退職を考えている私にとっては、今年（2024年）の年末調整は人生最後の年末調整になる可能性が大きいので、特別な感慨があります。 ただ、わずかとは言え不動産所得など

去年の自分とウォーキング競争

10月にがんばって参加していた企業対抗のウォーキング競争が終わって半月になります。1日の歩数は、もちろん元に戻り、勤務のない日は1万歩を超えることが多いのですが、勤務のある日は7千歩くらいのこともあります。参加期間中に発症した足首や股関節の痛みも消えまし

インフルエンザの予防接種を受ける

先日、インフルエンザの予防接種を受けました。三年前、ワクチンの需給がひっ迫していて、かかったことのないクリニックでは受け付けてくれず、頚椎症で受診したことのある整形外科で、やっと接種できました。それ以来、インフルエンザの予防接種は毎年その整形外科で受け

BS先行放送で朝がますます忙しくなった

勤務のある日は5時45分ころ起床し、弁当を作って朝食を食べ、身支度をして8時からNHKの朝ドラを見て、それが終わり次第、自転車で勤務先に急いでいました。それが、冬の間は天候が悪くて通勤に時間がかかるおそれがあるため、2024年になってからは7時30分からBS（衛星放

「シンプルで合理的な人生設計」（橘玲）

幸福は本来は主観的なもので、財産も家族もあって周囲からは幸せだと思われていても、本人は不幸だと思っているかもしれず、逆もあるでしょう。しかし、それでは客観的に論ずることができないので、本書では、人生の土台、幸福の土台を有しているかどうかで、客観的に幸福

ウォーキングでチームが入賞

10月の3週間、地域の企業対抗のウォーキングイベントに参加していました。5人以上のチームで、3週間、一人当たりの平均歩数を競うものです。我が社では、全社員が、入賞を狙うAチーム、普通にがんばるBチーム、のんびり歩くCチームの3チームに分かれて参加し、私はAチ

喪中はがきで年賀状仕舞い第一弾

今年7月に義母が亡くなったので、来年は年賀欠礼で、今月中には喪中はがきを出さなければなりません。 以前から、数え年で70歳になって仕事からも引退予定の来年の年賀状で「年賀状仕舞いの第一弾」を予定していました。でも、年賀欠礼になったので、1年延期しようかと

失敗ばかりの一日

一昨日は平日ながら私の勤務は休みだったのですが、厄日というか、失敗続きでした。まずラーメン屋で まず、昼食にラーメンスタンプラリーのスタンプを集めるために、地図を見ながら初めてのラーメン屋に行ったのですが、なんとスタンプをもらうのを忘れてしまいました。

持ち運んだキャリアメールを解約

私は、20年ほど前に携帯電話を使い始めたときから、ずっとauでした。だから、メールもezwebを使っていました。でも10年前に舌癌で入院する直前、ガラケーをスマホに替えてから、このキャリアメールをあまり使わなくなりました。スマホは、パソコンで使用しているヤフーメー

総選挙の開票速報を楽しむ

10月27日（日）の夜は、テレビで衆議院議員総選挙の開票速報を楽しみました。私自身は、朝食後、8時前には投票を済ませましたが、残念ながら出口調査の対象にはなれませんでした。また、大河ドラマが中止になってしまうだろうと思っていましたが、BSはいつもの時間で、地

またしばらく、一人暮らし

一週間前から一人暮らしです。東京在住の娘の家庭で、しばらく人手が必要な事情があり、妻が手伝いに行っているのです。18日金曜日、私がゼミの仲間との懇親会などのため上京する際に妻も東京駅まで同行し、懇親会後に娘のマンションのゲストルームに二人で泊って、私だけ

父の御飯茶碗が割れてしまった

父が亡くなって空き家になった実家を処分した時、亡父が使っていた御飯茶碗を持ち帰って私が7年ほど使っていました。それが、とうとう割れてしまいました。前からヒビが入っていたのですが、タッパーに入っている冷御飯を茶碗に移そうとして、タッパーを逆さにしてコンと

「LIFESPAN 老いなき世界」（デビッド・A・シンクレアほか）

細胞内の遺伝子に働きかけることによって、細胞を若返らせ、老化を防いで長寿を楽しむ・・・。このような研究が多くの科学者によって様々な方向から進められており、夢物語ではなくなりつつあるようです。既にマウスでは、一般的な寿命が過ぎても元気に走り回ったり、閉経

東京で昔の仲間と再会

10月18日（金）、大学時代のゼミの同期の仲間との懇親会があり。東京に行ってきました。ずっと年に1回開催されていたのが、コロナ禍で中断していたものです。昨年開催されるかと期待していたところ、なかったので、幹事役が具合でも悪いのかと心配していました。大丈夫だ

相続登記手続きがようやう終了

義母が7月に亡くなり、私の妻やその弟への相続手続きを手伝っています。預金などの分配は少し前に終わっていたのですが、不動産を妻が相続する登記手続きをようやく終えました。妻の両親は昭和40年代に山村から地方都市に移住してきたので、故郷に山林や農地を所有してい

夏スタイルでの通勤もあとわずか

私の会社では、役所と歩調を合わせ、10月いっぱいまではクールビズで過ごすことができます。私も、ネクタイをするのが面倒なので、今日（10月17日）現在、まだ上着を着用せず、ノーネクタイで通勤しています。真夏と同じ服装です。 私は、半袖のワイシャツはほとんど着ま

今度は「JAネットバンク」を騙る詐欺メール

「【JAネットバンク】【重要】お客様の口座が凍結されました」という標題のメールが届きました。私は、某JAバンクに預金口座を持っていて、時々利用しているので、少し驚きましたが、考えてみると私はJAバンクではネット取引をしていません。すぐに詐欺メールだと気づきま

献血の血液検査はちょっとだけ回復

10月10日（木）、昔は体育の日で祝日でしたが今は平日になりました。パートタイマーの私は、土日の他に1日の休みがあり、その日は勤務は休みだったので、半月ほど前にネットで予約し、献血に行ってきました。 前回8月1日に行ったときは、私の推測では水分の取りすぎの

夢の引退生活まで、あと半年か？

来年3月末で今の会社を辞める予定なので、もう半年を切りました。もともと2年ほどという話で入社したのが、会社側の都合でもう一年、もう一年と延長されていました。昨年は8月末頃に、来年もう1年だけと言われて承諾しましたが、今年は今のところ何も話がないので、無

「脱スマホ脳かんたんマニュアル」（アンデシュ・ハンセンほか）

この著者の「運動脳」を読んで感銘を受けたため、他の著作も読もうと思って図書館に申し込んでいたところ、本書が真っ先に順番が来ました。 「運動脳」（アンデシュ・ハンセン） 参照願います。  本書は、中高生向けのようです。共著者のマッツ・ヴェンブラード氏は、

チームのために無理をしてしまう昭和の気質

企業対抗で一日の平均歩数を競う地域のウォーキングイベントがあり、我が社も私のようなパート社員も含め全社員が3チームに分かれて参加しています。参加チームは、全部で200チームほどもあります。我が社のチームは、入賞を狙う選抜チームと、普通にがんばるチーム、のん

高齢者は現金がお好き

先日、舌癌の術後検診で大学病院に行った際、会計で少し驚きました。 そこの会計は、診療代の計算が済むと電光掲示板にその会計番号が表示され、患者は自分の番号が表示されると自動精算機で精算するありふれたシステムです。自動精算機は5台ほど並んでいて、患者が行列

舌癌後を生きる98 術後10年検診のつもりが

昨日の10月2日、術後10年目の検診のつもりでした。2014年の9月24日、10月8日の2度の手術を経て仕事に復帰し、今日に至っています。 ずっと、術後の定期検診のついでに口腔ケアをしていただいていたのですが、主治医が他の病院に移って交代してしまったこともあり、だ

また不注意で無駄遣い

老化で注意力が衰えているようで、最近、失敗が多発しています。無駄な買い物をしてしまうこともしばしばです。 スーパーで値札を見て「安い！」と思ってカゴに入れ、レジで1袋の値段ではなく100g当たりの値段だったりします。注意しているのですが・・・。 先日も大失

朝ドラ「虎に翼」が終わってしまった！

先週で「虎に翼」が終わってしまいました。これまでも、朝ドラの作品が終わってしまうたびにロスに見舞われていましたが、今回は少し重症かもしれません。 一つ前の「ブギウギ」もとてもおもしろかったのですが、「虎に翼」はおもしろいうえに、様々な知識を与えてくれま

義母の相続手続き

7月初めに亡くなった義母の相続手続きを手伝っています。私は12年前に自分の父の相続手続きを経験しており、また公務員OBなのでこの種の仕事に多少はなじみがあるため、手続的なことは任せてもらっています。17年以上行政事務に従事していると、無試験で行政書士の資格が

「元国税専門官がこっそり教えるあなたの隣の億万長者」（小林義崇）

米国版の億万長者研究の本を読んだところおもしろく、日本の状況も知りたいと思い、本書も読んでみました。 「となりの億万長者」 「その後のとなりの億万長者」（サラ・スタンリー） 参照願います。  著者は東京国税局で相続税調査を担当していた元国税専門官です。

近所にサイゼリヤのある幸運

先日、妻と二人でまたサイゼリヤに行きました。お盆に息子が帰ってきた時にも行っているので、1か月ぶりです。いつも感じるのは、コストパフォーマンスの良さです。 私は大抵デカンタワインの赤（250ml）を注文するのですが、なんと182円（税込み200円）です。私は赤ワイ

コメが高止まりで物価高が続く

今日（9月21日）、雨の中、いつもどおりスーパー巡りに行ってきました。ここ2週間ほどは、スーパーのコメ売り場にコメの袋は山積みになっていますが、値段は早生品種の新米で5キロ2,980円（税抜き）ほどと昨年より5割高のままです。もう品不足の心配はないと思うので、

自民党総裁選の泥仕合

自民党総裁選が、やはり国民無視の酷い状況になっています。決選投票にもつれ込むことが確実視されているため、各候補者の主張が、国会議員票を意識して国民多数の意向を無視したものになってしまっていることが一因です。 共同通信が自民党の各都道府県連幹事長に行った

消費者物価指数に疑念

昨年（2023年）の後半以降、物価上昇を実感している人が多いと思います。大企業や中小でも従業員を大切にする企業は、物価手当などを支給する騒ぎにまでなっている状況ですから・・・。 にもかかわらず、政府の発表する消費者物価の上昇率は2％台であり、「本当か？」と

何度も暑さがぶり返す2024年9月

もう9月も半分過ぎた15日ですが、暑い日、暑い夜が続きます。8月末ころから、台風が去った後に少し涼しくなって、これで今年の暑さも終わりかと期待することが何回かあったのですが、そのたびに暑さがぶり返し、期待を裏切られています。 この暑さのせいで、体重も苦戦

「薬屋のひとりごと」（日向夏）

この著者によるラノベです。これを原作として、二人の漫画家（ねこクラゲ、倉田三ノ路）の作画によるコミックスが、別々に出版されています。原作は一緒なのでストーリーの概要は同じですが、細部でエピソードの微妙な違いもあり、両方楽しむ人もいるようです。 2011年か

「虎に翼」でまた大学での講義を思い出す

NHKの朝ドラ「虎に翼」、見ていると忘れかけている大学の講義を思い出し、少し懐かしい気持ちになります。9月9日（月）からの週の放送分、再び「尊属殺人」の問題が取り上げられました。 以前取り上げられた際は、最高裁の裁判官の合議で、刑法の尊属殺人罪の規定は

新米をゲットしたが高い！

土曜日は少し早めに昼食を取り、散歩がてらスーパーのはしごをすることが私のルーティンです。9月7日（土）も昼ころ、スーパー巡りをしていたところ、2軒目で運よくコメ5キロをゲットできました。コシヒカリではなく、早生品種の新米ですが、5キロで税抜き2,980円、税

2024年夏の楽しみの総決算

9月9日現在、まだまだ暑いのですが、8月も過ぎたので、この夏の総決算です。 7月初めに義母が亡くなるという思いがけない悲報があったものの、それ以外は災害等の被害もなく、楽しみにしていたイベントも終わりました。 残念だったのは、娘や孫の帰省が、台風の影響

2024年夏の太陽光発電はがっかりな結果

2024年の夏は昨年よりは暑くなかったということですが、昨年に引き続き猛暑でした。我が地方でも8月は35度を超える猛暑日が続き、9月に入ってから台風による雨の影響で少し涼しくなりましたが、予報ではまた暑さが戻りそうです。テレビは、不要不急の外出を控えるよう呼

おコメを大切に一日一膳

品薄でコメが買えずに困っていましたが、先日、妻が運よくスーパーでコメ5キロをゲットしました。 「なぜ備蓄米を放出しないのか？」 参照願います。 今、その5キロをなるべく長く、できれば新米が潤沢に出回るまで持たせるための作戦を実施中です。 勤務がある日

なぜ備蓄米を放出しないのか？

大阪府知事と農林水産大臣の論争が起こっています。吉村大阪府知事が、府内のスーパーなどでコメの品切れ状態が続いている状況から政府の備蓄米の放出を要望したのにたいし、坂本農水大臣が「24年産米は生育が順調で、9月には出荷が本格化し品薄状態は順次回復していく見込

自身の認知症を心配

私は、がんで亡くなった血縁者は大勢いますが、認知症になった人は幸い思い当たりません。ただ、認知症になる前に早死にしているだけかもしれません。 私も、物忘れが多くなったり、ミスが増えた自覚はあるのですが、まだ認知症ではないだろうと思っています。 毎朝、目

猛暑と行事で体重が乱高下

2024年は8月も末なのに、まだ猛暑の真っ盛りです。私の寝室はエアコンがなく、寝ている間ずっと扇風機を回して、なんとかしのいでいますが、朝起きると汗だくです。 妻からは、私が熱中症で死んだりすると恥ずかしいから、エアコンのある息子の空き部屋に一時的に避難す

「おかげで、死ぬのが楽しみになった」（遠未真幸）

売れ本ランキングに載っていた題名が気になり、図書館で予約して読んでみました。予約から半年以上待たされました。 高校時代に応援団だった70歳の老人が脳溢血？で亡くなり、葬儀に集まった元応援団員の3人が故人の遺言に従って応援団を再結成し、ドタバタを繰り広げる

終活で生命保険の見直し

生命保険の死亡保険金の受取人を妻にしておいた場合、相続税があまり節税できないことを知り、変更の手続きを始めました。そのついでに、我が家の現状に合わせ、生命保険全体も見直しました。 「死亡保険金の受取人を変更」 参照願います。グループ保険を終了 私は、子

死亡保険金の受取人を変更

私は今までも、相続税のことも考慮して生命保険に加入していましたが、何の気なしに死亡保険金の受取人を妻にしていました。しかし、「ぶっちゃけ相続」（橘慶太）を読み、それでは実質的にあまり意味がないことを知り、ショックを受け、早速見直しの手続に着手しました。

暑いけど夏も終わり

7月初めに義母が亡くなるなど、不測のこともあった2024年の夏ももうじき終わりです。といっても暑さはまだまだ続いていますが・・・。 娘や孫が14日から16日の2泊3日で我が家に帰省の計画でしたが、16日に台風7号が関東地方を襲うという状況になったため、1日切り上

多くの社会問題を取り上げる「虎に翼」

2024年度に放送中のNHKの朝ドラ「虎に翼」、幅広い社会問題を取り上げています。夫婦別姓にもかかわる家族制度の問題、扶養の問題、さらには米国による原爆投下が国際法違反だったのかが取り上げられるようです。また、LGBTにも踏み込もうとしています。 これらは現在

ニラに蕾が付いてきた

昨年はお盆の時期に家庭菜園のニラをほとんど刈って収穫し、その後に伸びてきた茎には花蕾がたくさんついていました。それで今年も冬期間のためにニラを収穫して冷凍しようと思ったところ、8月13日には早くも花蕾がいくつか付いていました。昨年より少し早い気がします。

予測を間違えた2024年のお盆

今の勤務先は、パートタイマーで平日も週に1日の休みがあるので、個人的な予定も事前に分かれば休日にできます。しかし、勤務日の希望を提出するのが前月の中旬なので、それを過ぎてしまうと動かしにくくなってしまうことがあります。 7月の中旬、8月の勤務日の希望を

「ぶっちゃけ相続」（橘慶太）

2015年の税制改正で相続税の基礎控除が大幅に減額され、（3000万円＋600万円×法定相続人数）となりました。法定相続人が配偶者と子2人の計3人の場合、4800万円になります。つまり、4800万円を超える資産を残さない限りは、相続税はかからず、申告も不要です。 2021年に

老化による視力低下になんとか対応

今年度末に仕事からの引退を予定しています。しかし、最近の視力低下が酷く、あと半年以上も仕事を続けられるのか、不安になっています。なんとか対応 昔からしている眼鏡では、小さい字が読めなくなりました。幸い、眼鏡を外して目を近づけると、細かい字も読めます。そ

株価の乱高下に一喜一憂するのは愚か

8月（2024年）に入ってから株式相場が暴落しています。週明けの8月5日（月）にはついに、東京市場の日経平均株価が、4451円のマイナス、ブラックマンデー超えの史上最大の下げ幅を記録しました。 ネットなどの報道では、「阿鼻叫喚」とか「新NISAで株を始めたばかりの

夏は生ごみが増えて面倒

我が家では、台所の生ごみは市のごみ収集に出さず、自宅で処理しています。野菜くずや卵の殻、お茶やコーヒーの出し殻等の生ごみは、15ℓほどのEM発酵専用の容器に入れ、EMぼかしを少し振りかけて蓄えます。容器がいっぱいになったら別の容器と交換し、2週間ほど屋外

さんざんな検査結果だった310回目献血

勤務が休みの平日だった8月1日（木）、朝一番の予約枠（9時30分～）で献血に行きました。朝食後、自宅のパソコンで事前問診に入力し、猛暑の中を自転車ででかけました。 到着後、受付前に自分で血圧を測るのですが、上が136とこれまでにない高い数値でした。いつもは11

マイナ保険証を使ってみたが

先日、眼科の定期受診の際、初めてマイナンバーカードを保険証として使ってみました。私は、マイナンバーカードを持ち歩くことが嫌なことから、これまでマイナンバーカードを保険証代わりに使ったことはありませんでした。私には特にメリットなし 今回使ってみたのは、マ

トリドールの株主優待券を使い締め

昨日、丸亀製麺に行き、7月末が利用期限のトリドールの株主優待券（紙）を使い終わりました。トリドールの株主優待券は、紙の券から電子（カード）に代わります。紙の優待券は2025年1月末期限のものまでで、その次、2025年7月末期限分からプラスチックのカードになりまし

無事に夏の楽しみの前半を終了

新型コロナの感染拡大、私の腰のヘルニア痛から、少し心配していたのですが、夏の楽しみの前半を無事に終了しました。 7月13日（土）には私が31歳から33歳ころの職場の仲間との年1回の懇親会、7月20日（土）には私が24歳から28歳までお世話になっていた賄い付き下宿の

ヘルニアっぽいのでストレッチを制限

介護予防のため、ここ数年、毎日、脚のストレッチや柔軟体操を続けています。両足のふくらはぎを伸ばすもの、太ももの表側の筋肉を伸ばすもの、開脚して太ももの内側の筋肉を伸ばすものは、朝と晩に各部位20秒くらいずつやっています。 その他、風呂上がりには、床に着座

舌癌後を生きる97 発病後10年

舌癌を患ってから10年になりました。ちょうど10年前の今日（2014年7月25日）、当時の職場近くの歯科クリニックを受診し、「奥歯で舌を噛んでしまうことによる炎症」と診断され、がんではなかったと安心していました。 「舌癌と生きる1 異変を感じる」 参照願います。

国民健康保険会計に貢献できた

先日、私に市役所から「国民健康保険のお知らせ」が届きました。それによると、我が家の令和6年度の健康保険料として私の口座から引き落とされる金額は、総額約55万円でした。7月から翌3月まで、毎月6万1500円ほど引き落とされます。結構大きい金額です。 私は毎年所得

「シン・日本共産党宣言」（松竹伸幸）

著者は、約半世紀にわたって共産党員として活動し、党の政策委員会で安保外交部長も務めたこともある方です。表紙に「ヒラ党員が党首公選を求めて立候補する理由」という副題が示されています。 著者は、共産党が党員による党首公選を行うべき理由をいくつか挙げておられ

サイゼリヤの株主優待廃止にがっかり

連休明けの7月16日、サイゼリヤから私あて、妻あての2通の封書が届きました。何だろうと思って開封したところ、「株主優待制度の廃止に関するお知らせ」という文書がありました。がっかり・・・。文書では、「株主への公平な利益還元」と言っています。 株主優待目当て

新型コロナの感染拡大に不安

7月に入り、新型コロナの感染が拡大しているようです。政府は、夏にかけてある程度の流行があると予測しているようです。 今回は、まだ今のところ私の勤務先では感染者がでていません。少し油断がありそう 私も含めて、マスクを着用する人が減っていました。私も、今年

相続手続が簡略化された

7月初めに義母（妻の母）が亡くなり、相続手続の手伝いをしています。 私が、父親の相続手続をしたのは2013年、舌癌が発覚する1年前、今から11年前ですが、その時と比較して、だいぶ手続が簡略になり、楽になりました。 特に、2024年3月に始まった戸籍の広域交付制度

全ての宗教は教団ができると堕落する

7月11日、旧統一教会の寄付に関して最高裁判決があり、「自らの意思で寄付したので返金や賠償を一切求めない」という念書があっても返還を求めることができる余地が生まれました。このチャンスに、今まで泣き寝入りをしていた元信者やその家族が、どんどん返還を求めるこ

雨具を着てもビショビショ

7月に入り、雨の日が多いです。私は、片道約5.7キロの道を自転車で通勤しており、雨の日は雨具を着て自転車に乗ります。バスもあるのですが、自宅からバス停、バス停から職場までそれぞれ5分ほど歩かなければならず、バスの待ち時間もあって、自転車のほうが速くて確実な

だんだん日常に戻る

7月2日に義母が急逝し、4日に通夜、5日に告別式とバタバタしていました。私は3日の午後から忌引休暇をいただいて会社を休んでいましたが、8日（月）から出勤を再開しました。東京在住の娘一家は5日に帰り、他県で勤務している息子も6日に任地に帰り、他の親族も帰

突然の訃報

7月2日、義母（妻の母）が亡くなりました。半年ほど前からいろいろな病気やその影響で入院や施設入所を繰り返していたのですが、急変して亡くなってしまいました。 その前々日、施設内で転倒し、大腿骨を骨折したようです。翌日、妻が整形外科クリニックに連れて行った

「ケーキの切れない非行少年たち」（宮口幸治）

2019年に出版されて話題になり、多くの書籍などで取り上げられていたので早く読みたかったのですが、ようやく読むことができました。 著者は児童精神科医であり、少年院などで犯罪を犯した多数の少年たちを診察する中で、彼らの多くが知的障害や発達障害を抱えていること

再生プラスチックの利用を促進すべきか？

6月下旬、各社が報じたところによると、政府は、大量のプラスチックを使用する製造業に対し、再生材の使用量の目標設定や使用実績の報告を義務化する方針を固めたとのことです。現在、国内でリサイクルとして回収される使用済みプラスチックは大半が焼却処分されています

今年も同級会はないかな？

新型コロナで中断していた小学校の同級会、昨年（2023年）は再開を期待していたのですが、ありませんでした。今の時点で通知がないということは、今年もない可能性が高そうです。いつも幹事をやってくれていた友人の体調が悪いのではないかと心配ですが、この時期に連絡す

ようやくミニトマトが収穫期

間もなく7月です。少し前まではキャベツや大根が高値で困っていましたが、今はそれらは高くなく、その代わりに玉ねぎなどが高くなっています。ニンジンは、我が地方では高止まりしたままです。他のものの価格も上がっているので、品不足による一時的な価格上昇だけではな

いつの間にか飲酒量が1.5倍に増えていた

ちょっと以前のことを確認する必要があって、日記の代わりに綴っているこのブログの過去の記事を読み返しました。すると、フルタイム勤務のころと比べて、飲酒量が1.5倍に増えていることに気づきました。 そもそも若いころは毎日飲んでいました。それが献血の時の血液検査

朝令暮改の電気料補助等

6月21日、岸田首相が首相官邸で記者会見を行い、緊急の物価高対策として、電気・ガス料金の追加軽減策を8月から3か月間実施するほか、年金世帯や低所得者世帯を対象に新たな給付金を検討する方針を明らかにしたことが報じられました。まさに公費を使った人気取りです。