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【ローウェイストな買い物】わたしがものを買うときの品物の選び方
無理せず長くコツコツとごみを減らす暮らしを綴る『リコ、ローウェイストと暮らし』ズボラでも、忙しくても、自分の生活を楽に！暮らしのアイデアをお届けします。----------------------------------------------------------ローウェイストな生活をはじめてから、もの買い
無理せず長くコツコツとごみを減らす暮らしを綴る『リコ、ローウェイストと暮らし』ズボラでも、忙しくても、自分の生活を楽に！暮らしのアイデアをお届けします。----------------------------------------------------------わたしがゼロウェイスト挫折した理由は3つあり
無理せず長くコツコツとごみを減らす暮らしを綴る『リコ、ローウェイストと暮らし』ズボラでも、忙しくても、自分の生活を楽に！暮らしのアイデアをお届けします。----------------------------------------------------------わたしがローウェイスト生活をする理由は大きく
無理せず長くコツコツとごみを減らす暮らしを綴る『リコ、ローウェイストと暮らし』ズボラでも、忙しくても、自分の生活を楽に！暮らしのアイデアをお届けします。----------------------------------------------------------ここでは簡単に自己紹介をします。Q、年齢？30
無理せず長くコツコツとごみを減らす暮らしを綴る『リコ、ローウェイストと暮らし』ズボラでも、忙しくても、自分の生活を楽に！暮らしのアイデアをお届けします。----------------------------------------------------------わたしの理想のローウェイスト生活とは？わたし
【お金のこと】ごみを減らす生活をするとお金が貯まるシンプルな理由
無理せず長くコツコツとごみを減らす暮らしを綴る『リコ、ローウェイストと暮らし』ズボラでも、忙しくても、自分の生活を楽に！暮らしのアイデアをお届けします。----------------------------------------------------------ごみを減らす生活をするとお金が貯まります。な
無理せず長くコツコツとごみを減らす暮らしを綴る『今日のローウェイスト』 リコです。都市部でも、忙しくても、自分の生活を楽に！暮らしのアイデアをお届けします。----------------------------------------------------------はじめましてこんにちは。ローウェイスト生
最近の簡単ベジごはん記録 3日分【ファラフェルバーガー/バターナッツ南瓜のスープ/チリビーンズ/ベジ弁当】
💚最近の簡単晩ごはん💚 10月からは電気代が4時まで安いというので、4時までに作るの必死💦 なので、毎日簡単なものや残り物でなんとか作ってる😅 ◆晩ごはん記録 その1◆ ファラフェルバーガー🧆🍔❤️ インスタントのミックスがセールだった❣️ 材料がなんと！スペルト小麦...
ヘッドだけ交換出来てエコ｜ 北欧ノルウェーJordanの歯ブラシ
ごみを少しでも減らしたくて、こんな歯ブラシを買ってみました。ヘッドの部分だけ付け替えられる歯ブラシです。ノルウェーのメーカー『Jordan』のもの。こんな...
固形石鹸が大好きです。 結婚して、手に主婦湿疹ができて以来、我が家の生活に欠かせない固形石鹸。 今は、 手を洗うとき 食器を洗うとき 身体を洗うとき は固形石鹸を使っています。 miniyotuba.hatenablog.com miniyotuba.hatenablog.com ＋肌に優しい ＋ストックの場所を取らない ＋お値段も安い メリットがたくさんあるのですが、唯一の欠点。 溶けやすい… きちんと水をきらないと、溶けてすぐになくなってしまいます。 そのため、我が家も数々の石鹸ホルダーや石鹸置きを使ってきました。 少し前まではダルトンの石鹸ホルダー (function(b,c,f,g,a…
我が家のベランダの生ごみコンポスト、キエーロ君。 今日もたくさんのお日様を浴びています。 miniyotuba.hatenablog.com miniyotuba.hatenablog.com miniyotuba.hatenablog.com miniyotuba.hatenablog.com 最初に買った黒土400円。 それ以外お家にあったもので。 夏は、調子がよく、たくさんの野菜くずやコーヒーかすを分解してくれています。 台所に置いてある、もとは味噌を入れていたホーロー容器に野菜くずやフルーツの皮、コーヒーかすをためて。 いっぱいになったら、キエーロ君のところに。 夏は、細かく刻んだりし…
1つおうちに物が入ったら、1つ不要なものを処分。 1in1out 物が増えないためのルールとしてよく見かけますよね。 私も家族によく言ってた気がする。 旦那さんの実家に帰省して、布ものをたくさんいただいてきました。 左がいただきもの。 右が古くなって、古布としてリサイクル処分するもの。 手放すoutに対してかなり、Inが多い状態（笑） 前の私だったら、、、 いらない、だってあるし。物が増えるのは嫌だから、と思っていたかもしれません。 けど、少ないもので暮らすようになって、大切なものがわかるようになって。 今の私は、時間にも、場所にも、心にも、余裕がある。 だから、物が一時的に少し多くなっても、…
みなさん、夏場の生ごみ処理、どうしてるでしょうか？ 我が家では一旦、冷凍保存。そして、燃えるゴミの日に出すというサイクルでした。 でも、MOTTAINAI！ 今や世界のアイコトバ、MOTTAINAI！ 土に戻したら肥料になる（かつ、生ごみを
2023春 都合で、一人新幹線に乗り、ホテルにて二泊三日。 観光なし。 今回は、その時のパッキングを再現しました。 お気に入りの18㍑リュックに荷物を詰めていく様子と、私の荷物の軽量point、ゴミを減らすためのpointを紹介します。 miniyotuba.hatenablog.com ＋①着替えセット＋ パーカー 寒いときに羽織るため トップス(半袖)① スカート① インナー①セット UNIQLOダウンの袋に お部屋用 水着のスカート、Tシャツ(半袖)① ※今回はホテルの滞在時間が長かったので、部屋着を マスク 3枚 ＋②メイク、スキンケアセット＋ 化粧水(サンプル) 日焼け止め アイブロ…
先日、自分の記事を久しぶりに読んで、なんか、シンク下すっきりしたかも♪と。 キッチンアイテム数えてみた2022と2023比較してみました。 miniyotuba.hatenablog.com ※カウント除外として、食べ物、調味料、防災用品、ストック、台所に収納していないもの、布もの、洗面用品(洗面所がないため台所置き)、引っ越すときには捨てる紙袋、段ボール、空き瓶等はカウントしていません。 +家電+4点(－1) 冷蔵庫 炊飯器 コンロ ホットサンドメーカー ホットプレート(台所以外に収納のためカウント除外) 手放し ヨーグルトメーカー(←3年ほど毎日食べてたのに、パパが突然やめちゃった) +食…
あと少しでなくなる私の化粧水。 今年、手作りしたいもののひとつ。 手作り化粧水。 作れば、空き容器も、コストも材料もミニマル。 昔、一度手作りしていた時期があって。 そのときは、材料が身近で手に入らず、ネット注文。 まだ、こどもたちも小さく、手間とコスト面で、いつの間にか市販のものを使うように。 一時、肌断食で化粧水なしの時期もありましたが、どうやら、私の肌には水分が必要。 化粧水はマストです。 で、昔の失敗も考慮して、今回は、近くのドラッグストアで購入できる材料のもので、作る予定。 使い心地がよければ、お肌にも使えるアロマオイルを購入して、香りも足してみたいなぁと思っています。 が、子どもの…
こんにちは。フタガワです。 半年ほど前から無印の無印の落ちワタ混ふきんを使っているのですが、これがなんとも使いやすいのでご紹介します。 目次 1 おすすめの理由1.1 ①かわいい1.2 ②安い1.3 ③丈夫1.4 ④エコ2 使い方2.1 用
パナソニック「えらべるPay 200円分」「アソビュー！体験ギフト 11,500円分」が合計11,450名に当たる！(23/7/31まで)
エボルタNEOくん 公式Twitterアカウント(@EVOLTA_ROBOT)をフォローし、キャンペーン対象ツ
先週のオーガニック宅配野菜と果物【ルバーブに完熟苺に夏野菜】
Organics to You 宅配野菜 先週は、やっと夏野菜（ズッキーニ）が😍 🙌 ようやくオレゴンでも夏野菜育つようになってきたのね〜☀️ これで2番目に小さいサイズのBox。 右上から時計回りに ・ケール・リーフレタス ・ビーツ・生姜・ズッキーニ ・ルバーブ・葉ニンニク...
海を守りたい☆SDGs「サンゴに優しい日焼け止め」今年も入荷してます☆
昨年も入荷し大好評だった「サンゴに優しい日焼け止め」が今年も入荷しました～海もハワイも大好きな私は昨年からすすぎ0の洗剤AllinthingsNatureオールシングスインネイチャーAllthingsinNature｜スローヴィレッジを使用したり販売したり海を守りたい☆SDGsすすぎ0で人にも環境にも優しい洗剤で私にも出来ること-東京池袋駅徒歩1分ハワイアン理容室(床屋)Baeber癒しサロンCUTINCHERRY2022の秋は台風シーズンと感じるほど毎週のように台風が日本のまわりにありましたねそんな台風も海にとっては必要な存在です。今年の8月は例年になく台風がこなくて沖縄の海...gooblogそんな気持ちで池袋のハワイアン理容室カットインチェリーでは昨年からBeachMoneyShopにも加盟したり海...海を守りたい☆SDGs「サンゴに優しい日焼け止め」今年も入荷してます☆
我が家のまな板 調理用品は一生物と考えて選びたいんです。 このまな板、イチョウの木でできたまな板なんです。イチョウの木には殺菌、抗菌作用もあるそうです。黒ずみや傷もあるけれど、大切に育てたいま
天気のいい日には布巾の煮洗いをして日光消毒。 食器洗いに、私はスポンジではなく、びわこ布巾を使っています。 洗剤要らず、汚れ離れもよく、少しエシカルな生活をしている気持ちになれます笑 ア
昨日4月22日は アースデイ でしたね。 🌍️🌎️🌏️ 地球のことを考える日。 というわけだからではないけど、 ちょうど数日前に届いたので今日は、このエシカルで可愛いトイレットペーパーをご紹介🥰 Who gives a crap 公式サイト https://us.who...
一枚のフリースを洗濯するだけで、何百万ものマイクロフリースが流れ出る。 と、いうような話が定期的にネット上で話題になる。 海に流れ着いたプラスチック製品がそこに住む生物たちの生活を脅かしていること、そして巡り巡って人間の生活にも悪影響を及ぼすということ。 学校でも社会でも飽きるくらい聞いた話だが、聞き飽きるほど繰り返されるのは、それほど危機的状況であるということに違いないと思う。 今の文明から逆戻りして石器時代のような生活を送ることはできないし、今の生活基準を全て変えることは難しい。 けれど、一人一人がほんの少しでも行動を変えれば、それは大きな力になる。 台所のスポンジを変えて
この春の私の購入品。 我が家には、水筒がこんなにたくさんあるけれど。 右を、追加で購入。 ホットも飲みたい。でも、常温でいい日は、軽いのがいい。 重さも、ペットボトルのゴミも、お水を出先で買うコストも ミニマルに。 お気に入りのリュックにも入るサイズ。 miniyotuba.hatenablog.com miniyotuba.hatenablog.com miniyotuba.hatenablog.com 大きい1.5ℓサイズの中では、これがおすすめ 洗うとき、手が入るし パーツも少ないし、全部外せる。 軽い水筒探しで一番重視したのは、 パッキンがないこと。 なんと、購入後に、無印のものもパッ…
今日はEaster Sunday（イースター・サンデイ）。 ダンナと長男はオートバイのレースに行ってるし・・・ ↓↓↓ イースター休暇でお留守番 いつもの日曜日と何ら変わりはありません。（笑） 数年前までは・・・ イースターの時期に、子供たち用にイースター・エッグ（チョコレート）...
St. Patrick's Day Dinner☘️ 昨日3月17日は セントパトリックスデー☘️ アイルランドにキリスト教を広めた聖パトリックスの命日。 世界中でお祝いされているけど、有名なパレードは、アメリカでアイルランド移民が始めたそう。アメリカでは今や、緑の日というお祭り...
贈り物の定番がいくつかあると、迷いすぎて困る、ということがありません。 miniyotuba.hatenablog.com miniyotuba.hatenablog.com miniyotuba.hatenablog.com もうすぐバレンタイン 少し早いけれど、大切な人たちにプレゼントしたいなぁと、チョコを購入。 これからの、私のプレゼントの定番になりそうです。 今回初めて、フェアトレードのチョコレートを買ってみました。 フェアトレードなものづくり 経済的、社会的に立場の弱い生産者が作る農作物を、公正な価格で継続的に取引することによって、自立した生活を支え、作り手の健康や環境をも守るものづ…
たくさん頂いたりんご。 ドライフルーツにしてみようかな。 薄く切って、コンロのグリルに並べてみた。 部屋の日向を探して。球根も、日向ぼっこ。 さてさて。上手にできるかな。 今日も最後までご覧いただきありがとうございます。 寒い日が続いていますが、暖かくしてお過ごしくださいね。 みなさまにとって、今日も心地よい一日になりますように。 にほんブログ村
現在は、オーガニックの時代！食品や化粧品だけではありません。衣類にも、オーガニックコットンがあります。オーガニックコットンは...
たった一つの、私のお気に入りのマグカップ。 年末に、気持ちがバタバタしていた日。 手から滑り落ちて、パリンと。 補修できないほどに、割ってしましました。 旦那さんと記念に買ったペアのマグ。 割れても買い直せるように、その時は定番を選びました。 なので、同じものを買い直すことはできます。 でも、、、 次は違うマグが、いいな、と思ってしまった。 これが、お気に入りのマグ1つだけ、じゃなかったら、前と同じものを迷わず買っただろうなぁ、と思うのです。 お揃いだし、記念だし、と、理由をつけて買ったはず。 でも、たくさんあると、使わなかったり、大事にできないことが、私にはある。 なので、たったひとつのマグ…
最近の我が家の生ゴミコンポスト、キエーロくん 冬になり、気温が低く、活動が緩やかです。 植木鉢をのせるコロコロが付いたキャスターにのせているので、その日の日向を求めて動かせます。 小さいコンポストなので、分解に限度があり。 ミカンの皮と、コーヒーかすは、乾かして、水分を飛ばして、可燃ごみとして、捨てています。 miniyotuba.hatenablog.com 野菜、フルーツは、なるべく皮まで食べる。 それでも残ったヘタ、野菜くずはこの、右下の段の琺瑯容器で一時保管。 味噌入れに使っていたのですが、最近は、いただいた味噌を使っていて。 プラスチック容器に入っている味噌だったので、琺瑯容器はお休…
年末年始。 ゴミの収集もお休みでしたね。 なかなか減らない我が家のごみですが、それでも、去年より、前進を感じました。 今年も、少しでもミニマルなゴミの量になるといいな。 ごみとして捨てていたもの。 子どもの短くなった鉛筆。 捨てずに、とっていた時期もありましたが、 私一人で使い切るには、多すぎる量。 ふと。 冷蔵庫にペタリと貼っている、ペン。 もうすぐ、インクがなくなりそう。 詰め替えを買う前に。 用意するもの ＋短くなった鉛筆 ＋割れた子どものプラスチックの鉛筆キャップ ＋磁石 ＋マスキングテープ ペンは、他にお気に入りが一本あります。 冷蔵庫のペンはひとやすみ。 久しぶりに、鉛筆生活にシフ…
冬。 乾燥の気になる季節。 保湿ができるバームを探して、お店をまわりました。 たくさんたくさん歩いて、今回はマークス＆ウェブのリップ＆ネイルバームを購入しました。 ＋コロンと小さいケースで、プラスチックフリー ＋使い切っても、再使用できそうなケース ＋天然精油の香り ＋99％天然由来の原料 外出時のカバンに入れておいて、香りで気分転換したいときに使っています。 ほんのり香る、精油のいいかおりに、癒されます。 リップとネイルだけではなくて、外出時の手、髪の保湿としても使っています。 これがなくなったら、次は、シアバームとホホバオイルと好きな精油で手作りに挑戦したいなぁ。 使い切るのも楽しみ。 お…
みかんの皮。 お正月にたくさん食べて、やってみたかったこと。 年始、ゴミ収集もお休みで。 生ごみコンポストのキエーロくんに入れるには、多すぎるみかんの皮。 miniyotuba.hatenablog.com miniyotuba.hatenablog.com 集めて。 お鍋に、みかんの皮と、お水。 10〜15分煮詰めたら、出来上がり♪ ほんのり、蜜柑色に。 みかんの皮に含まれる精油の成分に、お掃除に役立つ成分が含まれているそうです。 色づいてしまうので、白い床、家具には向かないそう。 空きスプレー容器がなかったので、紙のコーヒーフィルターでこして、瓶に。 冷蔵庫で2週間保存可能 どこをお掃除し…
エシカルな暮らしのすすめ（エシカル消費や私たちにできること）
エシカルとは「人や動物や環境、社会、地域などに配慮した」といった意味で使われるようになり、大量生産・大量消費や環境破壊などの社会問題について考えて、行動する人が増えてきています。そこで、今回はエシカルな暮らしやエシカル消費について解説します。
オーガニック野菜宅配サービス【Organics to You】
💚Organics to You💚 ポートランドのローカルな宅配サービス❣️ Organics to You オーガニクス トゥ ユー ファーマーズマーケットが終わってしまって、スーパーにもあまり行けない雨季なので、 新しい宅配サービス頼んでみたよ♪ 何が嬉しいかって、 ①...
少し前にYou Tubeを見ていたら狭いケージで飼われている鶏たちの動画が出てきました。卵を産ませるためだけに飼われている鶏たちは身動きの取れず毛もなくな...
ゴミを減らしたい私の取り組み。 揚げ物の時の、キッチンペーパー。 牛乳パックで代わりになるらしい。 ということで、早速。 牛乳パックの隅っこから、一番上のツルツルしたところをはがすらしいのですが、、、 むむむ。 私には、案外難しくて。 途中で 破れながらも なんとか、完成～ 我が家は、揚げ物をするときは、ガスコンロのグリルを使うのですが、 この上に一枚引いておくと、後片づけが楽になります。 リサイクルもいいけれど、 ①キッチンペーパーを新しく購入→使用→ゴミになる 牛乳パック→リサイクル回収→違うものに生まれ変わる ②牛乳パック→お家で再使用→ゴミになる 難しいことは、私にはわかりませんが、簡…
フランスでは、日本のイメージの商品に、なぜか、”芸者”と名付ける事がよくあります。今回、いただいたお茶の中にも「芸者の花」という名のお茶がありました。
今期、自分のアウターを一着購入しました。 一番大事にしたのは、購入先。 応援したいお店や人から、商品を購入できたらいいなぁ、と考えるようになった最近。 また1つ、応援したい企業がみつかりました。 パタゴニア。 パタゴニアの公式ホームページ。 写真がとても美しくて、見入ってしまいます。 そして、パタゴニアの価値観と事業。 ミニマリズムの流儀を反映しています、と。 最高の製品を作る 最高の製品についての私たちの基準は機能性、修理可能性、そして何よりも重要な、耐久性です。生態系への影響を最小限に抑える最も直接的な方法のひとつは、何世代にもわたって使用できる、あるいはリサイクル可能な製品です。それによ…
プラごみを減らしたい私の取り組み。 今日は、竹でできた歯ブラシ。 開封しました！ びりっと(笑) 普段私が使っている歯ブラシが、ヘッドがコンパクトなので、 ふつうサイズとミニサイズ1本ずつ購入。 サイズ比べ ちなみに、普段のお気に入りはこれで、 3つ並べるとこんな感じ。 ヘッドは、ミニと似た大きさですが、 ヘッドの厚みがちょっと違う。 厚みを削ろうか、と旦那さんに言ったら 口切るよ、、、 と言われました。ですね（笑） 毛は、ふつうを選びましたが、柔らかめ。 歯を磨く感じがソフトです。 見た目はすごく、好みで、環境にも優しい。 パッケージも。 ふつうサイズを使い始めて1週間。 お箸で磨いてるのか…
ソコヌケニアカルクコンニチハ 毎日使う台所と台所用品。 最近は新調するときは 一生物となるような 愛着が湧き、長く使えるものを選ぶ様にしています 昔は安いものを選んでいたので どうしてもプラスチックで出来たものが多くて 経年劣化が激しかったり 愛着がそこまで湧かなかったりしていました あまり深く考えずに あまったおかずやお弁当を入れるのは プラスチック容器にしていましたが 最近は琺瑯容器に変えまし
台所の洗剤を見直した昨日。 冷蔵庫のパトロールもしましたよ〜。 全出しではなくて、横にずらして、パストリーゼと古布でかるーく拭きました。 賞味期限切れはなかったけれど、忘れていたものたち。 お好み焼きの粉残り うどんのゴマダレ1回分 和えるだけのペペロンチーノ 1人前 干からびたチーズ ゼラチン 少し残った鰹節 生姜の甘酢漬けの汁 こどもの食べ残しのグミ(¯―¯٥) ひとつ、食べちゃった。 うどんのゴマダレは、近日中に野菜に和えます。 午前中、出かける用事があったので、パスタは、 セットして。 干からびたチーズは、一口おにぎりにのせて、グリルで焼いて食べました。 ゼラチンは、夏にこどもがコーヒ…
我が家の台所にある汚れを落とすものたち。 ゴミを減らしたい 買う手間も減らしたい コストも削減したい のでアイテム数を見直しました。 見直し前5つ⇒3つ♪になりそう(*^^*) ①キュキュット泡スプレー ②泡スタンプ ③固形石鹸 ④合成洗剤 ⑤泡ハイター ①キュキュット泡スプレー 水筒用に これはちょっと手間ではありますが、手放し成功。 今はこのブラシと石鹸で洗っています。 ②泡スタンプ 子どもの手洗い用。 家族に反対されたものの、なくなったタイミングで、買わずに様子を見てみました。 むむむ。。。。 息子君、水でしかあらってなーーい。 失敗。 プラごみが少しでも減らせるようにこの詰め替えにしま…
【NAKED】=【裸、ありのまま】聞きなれない方も多いと思います。僕も最初に話を聞いた時にはなんだろう、と思いました。裸の市場・・・え？全裸？全裸で接客？1…
先日尼崎市の小田南公園で開催された“エシカルヴィーガンフェス”へ初めて行ってきました。 芝生に池、たくさんの木々がある気持ち良い会場です 美味しいヴィーガンフードが盛りだくさん！ こちらのフェスでは40近くの出店があり、フードも豊富。 まずは腹ごしらえに出かけます。 最初に食べたのはPIVOTさんのヘルシー唐揚げサンドmini。 唐揚げってなかなか家では面倒でしないので、こういうところで食べられるのは至福です。。 大豆ミートの唐揚げと彩り豊かなたっぷりの野菜がサイコウ。 OLYMPUS DIGITAL CAME しょっぱい後はもちろん甘いの、、ってことで、初めてお見かけしたゴールドファラフェル
ソコヌケニアカルクコンニチハ 少しずつ涼しくなって 空を見上げると雲も形も変わり 秋を感じることが多くなりました お買い物に行くと お芋、栗、かぼちゃなど 秋を感じるお野菜やスイーツが並んでいますね やっぱり私にとって秋は食欲の秋ですね ひと月前のお話になるのですが 長崎に旅行に行きまして お野菜屋さんで青トウガラシと青柚をみつけたので お土産に買ってきて柚子胡椒を作りました ゆずを綺麗に洗って
