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【宅配クック123】いつもの日常・・・？2025.1.5朝食
2025.1.4夜138-77-36.7 2025.1.5朝130-69-36.5 朝食 宅配クック123 刻み普通食 牛肉と野菜のオイスターソース お豆と昆布の煮物 ささみフライ（梅入り） ごぼうサラダ あみ佃煮
【宅配クック123】謹賀新年でございます！2025.1.1朝食
2024.12.31夜130-73-36.5 2025.1.1朝132-64-36.5 朝食 宅配クック123 刻み普通食 海老天ぷら おかず豆 合鴨スモーク めんつゆ？ その他？
【宅配クック123】年越し蕎麦・・・か・・・。2024.12.31朝食
2024.12.30夜140-83-36.6 2024.12.31朝128-64-36.5 朝食 宅配クック123 刻み普通食 いわしかつお節煮 人参煮 ひじき煮 豆腐と野菜のそぼろあん いんげんのピーナッツ和え しば漬け
【宅配クック123】忘年会は誘われるだけで、嬉しい！2024.12.29朝食
2024.12.29夜144-83-36.6 2024.12.30朝128-63-35.8 朝食 宅配クック123 刻み普通食 鶏肉のチーズクリームソース パンプキンサラダ 厚焼き玉子（関東風） 野菜のマリネ 野沢菜入り大根の漬物
【宅配クック123】葛根湯を飲ませる前提としては・・・。2024.12.29朝食
2024.12.28夜140-86-36.7 2024.12.29朝127-62-36.1 朝食 宅配クック123 刻み普通食 さば塩焼き 花形人参 豆乳入りしっとり卯の花 チキンボールトマトソース おくらと湯葉のお浸し 切り昆布煮
【宅配クック123】また空き家が増える予感・・・。2024.12.28朝食
2024.12.27夜127-63-36.4 2024.12.28朝120-76-36.7 朝食 宅配クック123 刻み普通食 茄子と大豆ミートのカレー風味 野菜しんじょう ポテトとウインナー ツナとほうれん草の和え物 あみ佃煮
【宅配クック123】ひと足早い盛大なクリスマスプレゼント？2024.12.24朝食
2024.12.23夜123-80-36.6 2024.12.24朝110-60-36.4 朝食 宅配クック123 刻み普通食 ふんわりカニ玉 干し海老入り卯の花 鶏さつま揚げ チンゲン菜と人参のお浸し 白菜漬け
【宅配クック123】朝からトラブル・・・。2024.12.23朝食
2024.12.22夜131-80-36.6 2024.12.23朝112-51-36.2 朝食 宅配クック123 刻み普通食 あじ塩焼き 味付いんげん 蓮根そぼろ 豆腐干と野菜の中華和え ごぼうサラダ 切り昆布煮
【宅配クック123】オマタの痒みが復活！？2024.12.22朝食
2024.12.21夜120-73-36.5 2024.12.22朝119-65-36.1 朝食 宅配クック123 刻み普通食 豚肉とがんもの含め煮 かぼちゃの田舎煮 野菜と木耳の彩り炒め 大豆ちりめん 胡瓜の生姜漬け
【宅配クック123】顔パックまでしてもらって、上機嫌の母。2024.12.21朝食
2024.12.20夜121-81-36.3 2024.12.21朝114-68-36.3 朝食 宅配クック123 刻み普通食 ぶりの揚げ煮 チンゲン菜のお浸し 切干大根煮 鶏肉入り玉子とじ いんげんのピーナッツ和え しそ昆布
【宅配クック123】ちょ〜ハードな午前中。2024.12.20朝食
2024.12.19夜132-75-36.4 2024.12.20朝108-59-36.1 朝食 宅配クック123 刻み普通食 ハッシュドビーフ ポテトサラダ 大葉入り豆腐団子 一口照り焼きチキン 野沢菜入り大根の漬物
【宅配クック123】これから晴れる・・・？2024.12.19朝食
2024.12.18夜126-72-36.5 2024.12.19朝126-61-36.4 朝食 宅配クック123 刻み普通食 にしんみぞれ煮 味付いんげん お豆と昆布の煮物 茄子と挽肉の味噌炒め 人参しりしり 赤ずいきの酢の物
【宅配クック123】保険屋のセールス電話がウザイ！2024.12.18朝食
2024.12.17夜132-70-36.5 2024.12.18朝117-59-36.1 朝食 宅配クック123 刻み普通食 チキンと野菜のガーリック風味 マカロニのクリーム煮 高野豆腐の含め煮 花斗六豆 赤しそ大根
【宅配クック123】今年、初みかん！2024.12.17朝食
2024.12.16夜122-72-36.5 2024.12.17朝121-58-36.7 朝食 宅配クック123 刻み普通食 ホッケ塩焼き れんこんの甘酢漬け しゅうまい 白菜と青菜のそぼろあんかけ ささがききんぴらごぼう あみ佃煮
【宅配クック123】壊れた洗濯機を処分する。2024.12.16朝食
2024.12.15夜129-74-36.6 2024.12.16朝111-67-36.2 朝食 宅配クック123 刻み普通食 豚肉と木耳の中華旨煮 ミートソーススパゲティ 五目揚げ豆腐 ほうれん草のごま和え しば漬け
【宅配クック123】年越し蕎麦はNG。僕はこっそりとどんべい・・・（笑）。2024.12.15朝食
2024.12.14夜110-72-36.8 2024.12.15朝115-79-35.9 朝食 宅配クック123 刻み普通食 サーモンバーグ キャベツと人参の炒め カリフラワーとウインナーの煮物 春雨と野菜のそぼろ炒め ツナマヨコーン 広島菜漬け
【宅配クック123】洗濯機が届いた！30分設置完了！2024.12.14朝食
2024.12.13夜125-77-36.7 2024.12.14朝109-56-36.7 朝食 宅配クック123 刻み普通食 全体 メインのおかず（牛すき焼き風コロッケ） 牛すき焼き風コロッケ おかず豆 花野菜のポトフ 鶏レバー煮 赤芯大
【宅配クック123】ショートに持っていく室内着が厚手のセーターだけ・・・ってのはね。2024.12.10朝食
2024.12.9夜136-75-36.6 2024.12.10朝109-71-36.4 朝食 宅配クック123 刻み普通食 豚ロース焼き ほうれん草コーンバター ラタトゥイユ キャベツのマリネ 鶏そぼろ
【宅配クック123】僕は、テレビを観ない。2024.12.8朝食
2024.12.8夜116-65-36.5 2024.12.9朝112-67-36.0 朝食 宅配クック123 刻み普通食 赤魚白醤油風味焼き れんこんの甘酢漬け ささげのお浸し 大根サラダ 高菜ナムル 塩えんどう豆
【宅配クック123】季節の移り変わりを母のおねしょで知る！？2024.12.8朝食
2024.12.7夜123-77-36.2 2024.12.8朝 朝食 宅配クック123 刻み普通食 鶏ごぼうフライ スクランブルエッグ（人参） キャベツの洋風煮 片口いわし浅炊き 胡瓜とアカモクの酢の物 フライソース
【宅配クック123】血圧計から母の老いを感じとる。2024.12.7朝食
2024.12.6夜130-86-36.5 2024.12.7朝111-61-36.1 朝食 宅配クック123 刻み普通食 白糸だらの照焼き 花形人参 ツナの梅風味パスタ 白菜と青菜のそぼろあんかけ 小豆煮 刻みたくあん
【宅配クック123】年末年始の病気が心配・・・。2024.12.6朝食
2024.12.5夜120-70-36.6 2024.12.6朝96-76-36.4 朝食 宅配クック123 刻み普通食 麻婆茄子 龍谷大学生が考えたお酢香るおからサラダ 鶏さつま揚げ チンゲン菜と人参のお浸し ザーサイ炒め
【宅配クック123】介護には、マルチタスクが必要だ！2024.12.5朝食
2024.12.4夜125-69-36.6 2024.12.5朝111-57-36.1 朝食 宅配クック123 刻み普通食 さば煮付け 人参煮 ひじき煮 鶏肉入り玉子とじ おくらのおかか和え 野沢菜入り大根の漬物
【宅配クック123】参議院っていらなくね！？2024.12.4朝食
2024.11.3夜124-63-36.5 2024.11.4朝105-62-36.2 朝食 宅配クック123 刻み普通食 つくね（くわい入り） 小松菜の和え物 ポテトとウインナー 大豆ちりめん 胡瓜の生姜漬け
【宅配クック123】ディケアは大晦日まで・・・感謝！2024.12.3朝食
2024.12.2夜134-77-36.4 2024.12.3朝123-68-36.2 朝食 宅配クック123 刻み普通食 カツオ竜田揚げ マカロニと果物のサラダ 畑のお肉の旨煮 わさび菜おひたし 赤しそ大根 甘酢あん
【宅配クック123】お粥が美味い・・・？2024.12.2朝食
2024.12.1夜134-82-36.2 2024.12.2朝102-60-36.6 朝食 宅配クック123 刻み普通食 牛肉の柳川風 湯葉入りチンゲン菜 高野豆腐と野菜の煮物 うずら豆 白菜漬け
【宅配クック123】ショートのあとは、洗濯戦争！？2024.12.1朝食
2024.11.30朝127-82-36.7 2024.12.1朝101-55-36.4 朝食 宅配クック123 刻み普通食 赤魚味噌焼き れんこんの甘酢漬け さつまいもの甘煮 がんもの野菜の含め煮 大根とルッコラのサラダ おかか佃煮
【宅配クック123】ショートから帰宅したら、プリンアラモード！？2024.11.30朝食
2024.11.29夜131-75-36.2 2024.11.30朝111-54-36.2 朝食 宅配クック123 刻み普通食 酢豚 豆サラダ 鶏肉と春雨の中華和え 人参しりしり 胡瓜漬け
【宅配クック123】注文の多い母・・・。2024.11.26朝食
2024.11.25夜125-76-36.6 2024.11.26朝111-69-36.4 朝食 宅配クック123 刻み普通食 全体 メインのおかず（デミグラスソースハンバーグ） デミグラスソースハンバーグ ペペロンチーノ ほうれん草と人参
2024.11.24夜138-79-36.7 2024.11.25朝129-67-36.3 朝食 宅配クック123 刻み普通食 白身フライ お豆と昆布の煮物 畑のお肉の旨煮 いんげんのピーナッツ和え 刻みたくあん タルタルソース それでも、飲みたがる母・・・葛藤
【宅配クック123】介護仲間と定例焼肉会・・・ちょっと複雑な気分。2024.11.24朝食
2024.11.23夜131-67-36.7 2024.11.24朝112-56-36.1 朝食 宅配クック123 刻み普通食 プレーンオムツ 豆乳入りしっとり卯の花 キャベツとさつま揚げの中華煮 一口照り焼きチキン 塩えんどう豆 ミートソース
【宅配クック123】定期診察日の準備作業・・・これが地味に面倒。2024.11.22朝食
2024.11.21夜123-79-36.5 2024.11.22朝137-67-36.2 朝食 宅配クック123 刻み普通食 鶏肉の二色巻き マカロニのクリーム煮 キャベツの洋風煮 ちりめんじゃこの佃煮 おかか昆布
【宅配クック123】お気に入りの薬剤師さん登場！？2024.11.23朝食
2024.11.22夜132-76-36.4 2024.11.23朝120-69-36.4 朝食 宅配クック123 刻み普通食 まばる白醤油風味焼き れんこんの甘酢漬け しゅうまい 大根サラダ 花斗六豆 広島菜漬け
【宅配クック123】7Eだと、ほぼドラえもん！？2024.11.21朝食
2024.11.20夜120-76-36.6 2024.11.21朝96-54-36.2 朝食 宅配クック123 刻み普通食 さわら塩焼き 花形人参 じゃが芋とおからのサラダ 豆腐と野菜のそぼろあん 小松菜とちくわの煮浸し 白菜漬け
【宅配クック123】今日からニット帽装着！2024.11.20朝食
2024.11.19夜129-81-36.5 2024.11.20朝115-60-36.1 朝食 宅配クック123 刻み普通食 大葉香るささみカツ 豆ひじき ささがきぼごうと薩摩揚げの金平 ツナマヨコーン 野沢菜入り大根の漬物 フライソース
【宅配クック123】修理完了？リセットボタン。2024.11.19朝食
2024.11.18夜139-88-36.6 2024.11.19朝126-70-35.9 朝食 宅配クック123 刻み普通食 いわし紀州煮 味付いんげん 切干大根煮 厚焼き玉子（関東風） 若布と干し海老の当座煮 胡瓜漬け
【宅配クック123】冬支度で発覚！エアコンが・・・。2024.11.18朝食
2024.11.17夜125-80-36.5 2024.11.18朝120-67-36.1 朝食 宅配クック123 刻み普通食 全体 メインのおかず（豚肉と玉ねぎの味噌仕立て） 豚肉と玉ねぎの味噌仕立て ミートボール（柚子おろし） 高野豆腐
【宅配クック123】午前3時は、朝なのか？2024.11.12朝食
2024.11.11夜132-88-36.6 2024.11.12朝115-71-36.0 朝食 宅配クック123 刻み普通食 メンチカツ 豆ひじき ラタトゥイユ 人参しりしり 高菜ちりめん フライソース
【宅配クック123】おいおい・・・初日に来てた下着を着ているじゃん！2024.11.16朝食
2024.11.15夜133-86-36.4 2024.11.16朝120-69-36.2 朝食 宅配クック123 刻み普通食 若鶏の塩焼き キャベツと人参の炒め パンプキンサラダ 大葉入り豆腐団子 青森県産長芋と胡瓜の和え物 しそ昆布
【宅配クック123】なんとしてもお弁当をたべてもらう！2024.11.17朝食
2024.11.16夜131-80-36.3 2024.11.17朝109-63-36.3 朝食 宅配クック123 刻み普通食 スケソウダラ煮付け 人参煮 お豆と昆布の煮物 豆腐干と野菜の中華和え ささがきぼごう 紅芯大根
【宅配クック123】ショートの準備と来年の夏の準備！？2024.11.11朝食
2024.11.10夜140-84-36.2 2024.11.11朝120-63-36.3 朝食 宅配クック123 刻み普通食 カツオ煮付け 味付いんげん なます ささがきごぼうと薩摩揚げの金平 おくらのおかか和え 切り昆布煮
【宅配クック123】妹来襲・・・疲れた。2024.11.10朝食
2024.11.9夜133-80-36.4 2024.11.10朝114-56-36.4 朝食 宅配クック123 刻み普通食 豚肉の葱塩ソース マカロニと果物のサラダ ささみフライ（梅入り） わさび菜おひたし 胡瓜漬け
【宅配クック123】妹が来る。疲れる1日になりそう・・・。朝食
2024.11.8夜140-87-36.6 2024.11.9朝121-91-36.4 朝食 宅配クック123 刻み普通食 あじみりん焼き 華かまぼこ 豆乳入りしっとり卯の花 春雨と野菜のそぼろ炒め 小豆煮 野沢菜入り大根の漬物
【宅配クック123】ケアマネ定期訪問日。施設入所延期？の理由を話す。2024.11.8朝食
2024.11.7夜139-86-36.3 2024.11.8朝 朝食 宅配クック123 刻み普通食 牛肉と舞茸の生姜醤油 平麺ビーフン（大豆ミート入り） チキンボールトマトソース 胡瓜とツナの酢の物 あみ佃煮
【宅配クック123】生き残るために、冷凍弁当を注文する。2024.11.7朝食
2024.11.6夜127-79-36.5 2024.11.7朝125-70-36.3 朝食 宅配クック123 刻み普通食 サーモンフライ ほうれん草と人参の煮浸し 畑のお肉とキャベツの味噌炒め（角一味噌） いんげんのピーナッツ和え 刻みたくあん タルタルソース
【宅配クック123】大晦日でもリハビリに行ってもらう！2024.11.6朝食
2024.11.5夜110-65-36.4 2024.11.6朝 朝食 宅配クック123 刻み普通食 豚肉のトマトソース マカロニサラダ ポテトとウインナー 鶏レバー煮 塩えんどう豆
【宅配クック123】次は厚い靴下用の靴だ！2024.11.5朝食
2024.11.4夜124-76-36.4 2024.11.5朝 朝食 宅配クック123 刻み普通食 メバル塩焼き れんこんの甘酢漬け ささげのお浸し キャベツとさつま揚げの中華煮 黒豆 しば漬け
【宅配クック123】祭り、駅伝、自治会はいらない。2024.11.4朝食
2024.11.3夜144-80-36.5 2024.11.4朝82-51-36.5 朝食 宅配クック123 刻み普通食 昨日昼食の宅配が30分遅れた。 何かあったかな？っと聞いた。 市内の主要幹線道路が駅伝競走のため通行止めでぐるっと迂回してきたとのこと。 なるほどね〜。 はっきり言って、祭りとか駅伝とか自治会とかいらない。
【宅配クック123】新しい靴は、ダメだった・・・。2024.11.3朝食
2024.11.2夜128-77-36.4 2024.11.3朝111-87-36.4 朝食 宅配クック123 刻み普通食 にしん甘辛煮 花形人参 小松菜の和え物 野菜と木耳の彩り炒め 大豆ちりめん 赤しそ大根
【宅配クック123】ちょっと遠くのショッピングモールへ靴を買いに行く。2024.11.2朝食
2024.11.1夜147-89-36.8 2024.11.2朝127-79-36.3 朝食 宅配クック123 刻み普通食 牛肉と野菜のオイスターソース 焼きそば 出汁巻き玉子 若布と干し海老の当座煮 胡瓜の生姜漬け
