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子供の頃、足を組んでいる女性に憧れた。なんだかとても格好良く見えた。 真似をして足を組むと、すぐ母に「やめなさい」と注意された。 バレエを習っていたからかもしれないが、今でも人前で足を組むことはなんとなくできないでいる。 （この辺りの感覚は人それぞれだと思うし、文化の違いなどもあるので、一概に良いとも悪いとも言えないものだとは思っています。足を組んでいる人を批判する意図はありません。むしろ足を組んでるアン・ハサウェイって素敵！くらいに思っています。この価値観は我が家限定のものです。） 人前で足を組むことはできない、と書いたが、実は一人暮らしを始めた大学生の頃、家で一人でいるとき
イエベ・ブルベこれ聞いた時、人の苗字ですか？みたいな反応したのじは私ですよ。今となってはもう当たり前だけどほんとこの言葉が出てきた当初はさっぱりなんのこっちゃ分かりませんでした。日本人て、こーゆー診断もの、好きですよね笑 www.shiseido.co.jp 100人いたら100人全員が違うんだからちょこっと質問に答えるだけでわかるわきゃないだろう！！！とか思いつつもやっちゃうのが人の心理笑そして結果が出るとなんとなく当てはまっているような気になってしまうからこれまた不思議なもんでね🤣自分が思うのと人から見たのもまた違うから果たして設問の答えが合ってるかもよくわからんが…でもなんとなく結果見る…
パリ・オリンピック。特別観ているわけではないが、どの時間にテレビをつけても必ずと言っていいほど何かの競技が映るのでどうしても目に入ってきてしまう。そして、つい…
骨格ストレートの肩幅をいかつく見せない袖の選び方｜パフスリーブもOK
袖のデザインによってやたら肩幅が広く見えたり、いかつく見えたり、着太りして見えたりする骨格ストレート(骨スト)の、似合う袖や長さ、ガンダム化しないパフスリーブの選び方を解説しています。
【40代おひとりさまの衣類事情】Tシャツが壊滅的に似合わない
悲しいことに私はTシャツが壊滅的に似合いません。なんとか着れてオーバーサイズの、しかも柔らかい素材のテロっとしたものだけ。 以前流行ったユニクロUのクルーネックTシャツなんて、当時色違いで3枚か4枚も購入したのに全く似合わず不評の声が。 カジュアルな硬め生地のTシャツは似合わないけれど、ユニクロUの生地ならナチュラルな雰囲気で無印っぽく着れるのではないか、と試着までしたというのにです。 言われてみてから自分でも思いましたが、四角いフォルムと首周りの詰まり、肩の張り感が窮屈な印象になり体操服みたいに見えるんですね。 どんなにデザインが良く見えても、着ている人が素敵に見えても、骨格や体の作り、自分…
◼️骨粗鬆症・叩くだけで骨量アップ＆若返りホルモンも♡＆恥骨のズレ◼️
ご訪問ありがとうございます^ ^北海道在住.かりんとう（S54）2022年春に3度目の結婚w夫婦2人生活です。私は7回の交通事故やら色々あり…今までバ…
普通車セダンの後部座席、何人乗れます？私の意識では3人窮屈だけど大人3人まで乗れる。シートベルトも3人分ありますよね？そう造ってあるんだと思っていたんだけ...
この夏、浴衣が着たいって書いておきながら、なのですが。私、肩幅広くて和服似合わないんです。。それを理由に、大学の卒業式の袴をやめといた記憶が蘇ってきました。卒…
アネです。きっかけはネット通販で見る下着のモデルさん達の記事を紹介しているブログをいくつも見ていてきちんとブラジャーを着用しているのと、楽すぎるインナーとで胸…
スマホやパソコンを使う機会が増え、スマホ首など姿勢が悪くなり、肩こりなどのトラブルについては、よく言われていますが、今のうちに改善していかないと、将来恐ろしい体型になってしまいます。自分の姿勢を改めてチェックして、今のうちに姿勢を改善していくことをお勧めします。
お尻の位置が下がり、ヒップラインが崩れて、気になって、エクササイズや筋トレをしても、続かなかず。結局、改善させることができず、垂れたお尻を恨めしく思いながら過ごしていませんか？そんなあなたに、頑張らなくても、綺麗なヒップラインを手に入れる方法があるんです。
毎年年末になると、ゆっくりとその年1年を振り返ることにしています。今年は、ここ数年で変化のあった年でした。長く続けてきたパートの仕事をやめたり、骨格ボディメイクに出会い、新しい自分に出会えたような感覚がありました。
骨格ボディメイクの施術を受けてみませんか？骨格ボディメイクとは、もともと人間が地球上の重力下で生活する上で機能的に作られた骨格構造に、立て直していくための施術です。 ベッドの上でする施術ではなく、背骨の自然な湾曲を取り戻すために、バランスボ
以前中国茶を習っていた時、お湯の注ぎ方を丁寧に指導していただきました。お茶を淹れる手順を意識すると、手元だけに意識が行きがちですが、身体全体を意識する大切さを教えていただきました。骨格を整え始めたことで、身体全体を使ってお茶を淹れるという感覚が分かるようになってきました。
肋骨の形はあまり意識したりすることはないと思いますが、老化によって崩れたりして、体型を崩したり、呼吸などにも影響を与えるので、整えておくことが大切な部分です
脚痩せのために、かつては運動やエクササイズを頑張ったこともありましたが、中々効果が出ませんでした。今は、ヨガをやめて、背骨を中心とした骨格を整えることで、いつの間にかずっと悩んできた太い脚の悩みが解決しつつあります。
毎朝薄暗い中、みんなが止めるのも聞かずに散歩を続けていた父ですが、散歩に出たら目眩がして家に帰ろうとしたら倒れて転び、胸を強く打ったようで痛いと電話がありまし…
小学生のころから40年間続いてきた歯ぎしりが、骨格を整え始めてから半年ほどたつ最近、しなくなっていることに気づきました。骨格ボディメイクでは、身体に対しての施術をしていくので、直接顔を施術することはないのですが、骨格を整えることで、噛み合わせにも変化が出たようです。
今までの私は、色んなことを学んだり経験してはみるものの、続けられず、結局、自分の進みたい道が見つけられずにいました。自分の進みたい道を見つけられるようになるために、色んな知識や物を手放し思考をシンプルにして行ったことで、骨格ボディメイクという自分が求めていたものと合うものに出会うことができました。
骨格ボディメイクで肋骨の形状を変えたり、肋骨まわりに張り付いていた筋膜などの癒着をはがしていくことで、肋骨や横隔膜の動きに変化が出てきたのか、呼吸がどんどん深くで来るようになってきています。呼吸は、単に体に酸素を送り込むだけではなくて、呼吸運動によって体の深部をマッサージする役目もあるんです。
茶道のお茶会など、正座したり立ったりの繰り返しで、翌日にはたいてい筋肉痛になっていて、筋力の衰えが原因かと思っていましたが、骨格を整える事で、筋肉ではなくて、骨を視点として動く事ができるようになってきたのか、筋肉痛にならなくなりました。
背中は自分で普段見えない分、あまり気にする場所ではなかったりしますが、施術により背中が変わることで、印象が大きく変わるんだということを実感しています。骨格を整え、背中をスッキリさせて、後ろ姿美人を目指しましょう。
骨格ボディメイクを学び始めて、地球上に働いている重力のパワーのすごさを知りました。私たちは、重力のもとで、進化し、そして、生まれてから今まで発達、成長してきています。 そう考えると、重力下で人間が効率的に体を動かしていくためには重力を味方につけられる骨格に整えていく必要があります。
痩せたり、綺麗になったりするためには、地道な努力が必要だと考えるのが普通ではないでしょうか？何事も、頑張った先に、いいことがあるものだという価値観が染みついていますよね。でも、骨格ボディメイクは、そんな地道な頑張りが必要なく、綺麗になれるということを体感しました。
今、2年半続けていたヨガをお休みしています。その理由は、自分の骨格が崩れていることが分かり、骨格が崩れたままヨガをすると、かえって、身体を壊したり体型を崩れさせてしまうことに繋がっていたことが分かったからです。今は、まず、骨格ボディメイクで骨格を整えることに専念しています。
着物を着ると歩けない為、人体構造や、骨の仕組みまでを調べることになりました。 襦袢が足に絡みつくのは、鳩胸と胸の大きさが原因と分かり、 衣紋を抜いても抜いても、元に戻ってしまうのもこのためだとわかりま
美ボディというと、美意識高い人が目指すように思い、つい年齢のせいなどにして、諦めがちですが、骨格ボディメイクでは、骨格を整えることで、肩の力が抜けて楽に立てるようになったりして、その人らしさがが出て、美しさに繋がっていくので、年齢関係なく美ボディを目指してほしいと思います。
私たちは、日々忙しく、身体の不調などのサインを見て見ぬふりをして無理しがちです。「身体は私たちの味方」と思って、身体からのメッセージを受け取って、身体をもっと大事にしていただきたいと思います。
骨格ボディメイクでは、背骨を整えてくために、身体の力みを手放し、がちがちに固めないことが大切と言われています。そこで、姿勢や体型を良くするために意識して力を入れていたことを、手放してみると、身体はたるむどころか、引きあがったり細くなったりしてきたんです。
人間は、重い頭を一番上に乗せて生活しています。その頭の乗り位置がずれていると、ずれた頭を支えるために、体に負担がかかることになってしまいます。逆に頭と背骨のバランスが取れていれば、身体への負担は軽くなり、楽な身体へと変わります。
骨格ボディメイクセラピストとして、効果的な施術を提供できるようにするためには、セラピスト自身の身体を整えておくことがとても重要になります。なので、私自身も、骨格ボディメイクの施術を受け続けています。そして、自分の変化も楽しんでいます。
今まで、長時間着ているとしんどかった着物が、骨格ボディメイクで背骨を整えていくと、着物を着ていてもあまりしんどくならず楽に過ごせるようになっていることに、気付きました。 たまに着物で1日中過ごすことがあるので、この変化はとてもうれしいです。
スタイルが良くなりたいと思うと、まずは運動とか、ダイエットを思いつき、色々やってみたという方が多いのではないでしょうか。私もいろいろ試しましたが、中々思うような効果が得られなかったのと、どれも長続きしませんでしたでも、骨格ボディメイクを始めてから、初めて体型の悩みが改善されつつあります。しかも、ダイエットや運動なしで。
骨格ボディメイクを始めてから、体感や外見の変化には自分で気付いてきたのですが、少しずつ周りの人からも、その変化に気づいてもらえるようになってきた。少しの変化でも、印象が変わるのだなと思うと、これからの変化がどんな自分になってくのか楽しみ。
健康について考えたとき、たいていは、内臓や血液の状態について着目しがちだと思いますが、筋肉や骨格についても意識を向けてみることが大切なんだと気ことを感じています。
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骨格診断でわかる骨格のタイプの1つ「骨格ウェーブ」があります。 骨格ウェーブは、筋肉のハリ感が少なく、やわらか
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みなさん、こんにちは。 日本は昔から「包み込む」文化があります。 風呂敷などはその筆頭で、ありとあらゆるものを包んでしまいます。 風呂敷は、とても便利です。 何せ中身は見えませんし、中身は
前回に引き続き、目に焦点をあてた絵をアップ。目は球体なので、球体になるように描き、瞼も結構厚みがあるので、上瞼の影が目に映ることも意識する。私は、顔を描く時、頭蓋骨に肉とか皮膚があるので、骨格の形を意識しながら陰影をつける。...
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カーヴィーボディの骨格診断！あなたのタイプと体型に合わせた着こなしのコツを解説。自分の体型を知ることで、あなたにピッタリの服装がわかります。いままでどんな服装が似合うかわからないと思ったことがある人には特に必見です。
