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昨日の夕方、テナントのNさんが両替に来たんです。 「あ、SAWAさんが居た、良かったぁ～」と言うので、 「何かあったの？」と聞くと、 「病院で血液検査をしたらヘモグロビンa1cが...
ご訪問ありがとうございます。 バタバタと術前検査をしていましたが・・ 手術日が決まったので・・報告とお礼を・・ついでに・・気になっているHbA1cを測って…
HbA1cがまた上昇していました。原因はストレス、それとも旅行による生活の変化？
ーひらりんの糖尿病・闘病日記⑳ー こんにちは、ひらりんです。 11月のクリニックでの定期検査で、ヘモグロビンA
筑前煮。うちではごま油で炒めてから煮るのが定番で、食材はいつも違う。とり肉とコンニャクと里芋は外せないが、本日レンコンがないのは残念。でも、買っておいたウズラの卵を入れてみよう。 筑前煮を盛り付けて もくじ 筑前煮 薄切り肉のポークソテー 昼食 ゴボ天の低糖質そば ひとこと 病院の定期健診 筑前煮 〇鶏もも肉・里芋・ニンジン・ゴボウ・うずらの卵・玉ねぎ天・コンニャク・昆布 〇ごま油・出汁の素・酒・醤油・ラカント・塩 鶏もも肉は小ぶりの一口大に、里芋は皮を剥いて1/4に切る。ニンジンとゴボウは皮をとり、乱切りに。 鍋にごま油をひいて、肉と野菜を入れ炒める。一口大のコンニャクと玉ねぎ天を加える。少…
糖尿病の薬を飲んでいるが、副作用が出て困っている。糖尿病薬を、今まで、ビグアナイド系、インスリン抵抗性改善薬、尿糖排泄薬等を飲んできたが、腎機能の数値が下がってきたり、足のむくみが出たり、頻尿や口の乾きが強く出たりした。今飲んでいるのは、DPP-4阻害薬。未だ飲み始めたばかり。副作用が比較的少ないらしい。副作用が出ず、私に合う事を願っている。それにしてもHbA1ⅽの値はなかなか下がらない。もっと運動、食事療...
先週になるけど糖尿病クリニックの定期診察日。好きな日に仕事終わりに行ける様になったのは助かる。Hb-A1cは6.8と前回より0.1上がるも問題無し。基準値...
インフルエンザの予防接種を受けてきました今まで、インフルエンザに罹った事がないので（記憶のない子供時代は判りませんが）予防接種も受けてなかったのですが年も取ってきたし、コロナもあるしで、酷い症状が出ないように昨年から予防接種を受けるようになりました注射打った時と打った後が思ったより痛かったですそして、血液検査の結果を聞いてきましたなんと！！すべてよくなっていました(^○^)胆石があったせいなのか、γ-GTの数値が凄く上がっていましたが胆のうを取ったのでまだ正常値ではないですが、かなり数値が下がっていましたホッとしましたそして、HbA1cの数値が前回7，5まで上がって、凹んでましたが今回は、6．4まで下がっていましたヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪と大喜びしましたずっと食欲が止まらず、また悪くなってると思ってた...インフルエンザの予防接種をしてきました
ご訪問ありがとうございます。 クリニックの血液検査結果をどきどきして待っていました。 というのは、秋になってから・・やや糖分を摂取したなあと反省していたか…
ついにヘモグロビンA1cの値が下がった！ 下がった理由、それはサプリメントのおかげか？
こんにちは、ひらりんです。 今年の1月から、およそ1か月毎に通っている糖尿病クリニックでヘモグロビンA1c（H
こんにちは。 harutikaです。 今回のお話は、本日6回目の病院へ行って来ましたので、検査の数値の記録なんぞを書き綴ろうかと思います。 (*'▽')今月もかかりつけてきましたー 徒然なるままに書き進めていきますが、文末まで気楽にお付き合い頂ければ、と、思います。 (*'▽')ではでは、早速、はじまりはじまりー にほんブログ村 さてさて、11月ですねー。もう、秋ですね。 ついこの前まで、暑い暑いと過ごしていましたが、ここ最近は朝晩だいぶ冷え込んできました。 ↓最近書いてた別ブログ。ちょっと秋を感じながら走ったお話です harutika.hatenablog.com harutika.hate…
先月からコレステロールの薬を飲み始めたのだが、 薬が無くなる前に来るように言われたので昨日行って来ました。 連休明けなので混んでるかと思ったら意外に空いていて、 受け付けして30...
今日は病院行き🏥で、前回の血液検査の結果をもらいました。まず心配なのはALT。ALTって、今テレビCMで放送されてますよね。「私死ぬのかな、、と心配したあの日は何だったんだろう❓」ってくらい今回も安定してて一安心😌そして血糖値に目をやると、、な、、なんということでしょう🤯目の錯覚かと思い、用紙に顔近づけてガン見してしまいました👀HbA1cは前回と同じなんですが、グルコースが87って⁉️感激で涙が出そうでした🥹グルコースよりもHbA1cのほうが重要だし数値に一喜一憂するべきでないのはもちろん分かってます。分かっているけど喜ばずにはいられないです⤴️だって、6年間で一度もこんな数値見たことないんですから。↓6年前の初血液検査からどんなに運動しても摂生しても、肝臓の数値が悪くて体調悪くて食欲も全然無くて何にも食...血糖値(グルコース)が正常値❓嬉しくて涙出そう🥹
こんにちは。 harutikaです。 今回のお話は、先日、5回目の病院に行ってきましたので、数値がどうなったのか？なーんてコトを綴っていこうと思います。 (*'▽')今月もかかりつけてきたよー 徒然なるままに書き進めていきますが、文末まで気楽にお付き合い頂ければ、と、思います。 (*'▽')ではでは、早速、はじまりはじまりー にほんブログ村 さて、早いモノで、もう10月ですねー。 健康診断の結果で震え上がって、初めて病院へ行ってから4カ月。 緩徐進行1型糖尿病と診断されて3カ月が過ぎました。 (*'▽')生活が激変したねー 高血糖状態が続く中、ぎちぎちに食事を制限して、数値の改善が見られて喜ぶ…
こんにちは。 harutikaです。 今回のお話は、タイトルで、『(笑)』とか言ってますが、笑えねぇ...って思ったお話を綴ろうと思います。 (*'▽')まぢでビックリしましたー 徒然なるままに書き進めていきますが、文末まで気楽にお付き合い頂ければ、と、思います。 (*'▽')ではでは、早速、はじまりはじまりー にほんブログ村 さて、久しぶりの更新ですが、日々、変わらずに食事制限と服薬生活を続けています。 (*'▽')皆様お久しぶりですー まあ、別ブログはせっせっせと書いておりましたがw コチラの更新は久々な気がします、ね。 (*'▽')まあ、他のブログも暫し滞りましたがねー 4回目の病院以降…
食事指導がありました/「野菜不足」って、ある日の食事1日分で私の何がわかるのさ
ーひらりんの糖尿病・闘病日記⑱ー こんにちは、ひらりんです。 月1ぐらいで通っている糖尿病専門クリニックに9月
昨日、コレステロールの事を書いたんですが、 実は血液検査でもう一つ指摘された箇所があったんです(;´∀｀) それは空腹時の血糖値とヘモグロビンA1c（HbA1c)です。 血糖値は...
肉汁で丸々膨らむフレッシュトマトソースのハンバーグ さて健診でHbA1cのほうは？
本日のハンバーグは肉汁でふっくら丸々と、とてもよく膨らんだ。久しぶりに豆腐を合わせていなかったのと、玉ねぎをしっかり炒めて混ぜたからかな。低糖質パン粉と牛乳でふっくらジューシーに！ ハンバーグのソースは、ホワイトマッシュルームとガーリックをバターで炒めて、フレッシュトマトを加えて煮込む。サッパリだが、味は深くて旨い。 フレッシュトマトソースのハンバーグ の夕食 もくじ 夕食 フレッシュトマトソースのハンバーグ シシャモ焼き 昼食 低糖質麺のカレーライス風 ひとこと HbA1cを測定してきました 夕食 フレッシュトマトソースのハンバーグ 〇合い挽き肉・卵・低糖質パン粉・牛乳・玉ねぎ・塩・コショウ…
今日の午前中に、 内科の病院に行ってきました。 マクギーの身体診断学 柴田 寿彦 (総合病院南生協病院名誉院長); 長田 芳幸(総合病院南生協病院内科) 今回も、採尿採血、血圧測定、診察、という感じの流れで行ってきました。 血糖値が177でHbA1cが7、3といういまいちな結果でした。 血圧は、164／94と、 木曜日に行った別の病院では、130／81だったかな、と比べると高くなりましたね。 気になったのが、椅子、でして、血圧と測定時の体勢って、測定結果に影響するのですが、 うん、そうですね、そんな結果でしたね。 採血は、今..
糖尿病の病院を専門クリニックに転院して良かったことの1つが通院日が自分で決められること。それでも2か月以上は空けられないみたいで今月の造影剤CT検査の日に...
夫の2型糖尿病の定期通院は来週以降の予定ですが、先日、8月末に受けたガンの術後定期通院時の検査結果が出ました。 ありがたいことに、ガンの再発は未だありません。 色々な検査をしたようで、その一つが血液検査です。 食後30分後の血糖値が153で、何と、HbA1cが5.6でした。 左側の数値：夫の検査結果 右側の数値：基準値 二人で数字を見て、しばし呆然としました。 私は寝る前にファイルから取り出して、再度見てしまいました。 8月末以降、特にひどい生活はしていないと思います。 来週の2型糖尿病の定期通院では、前回の6.1より上がることはなさそうだとちょっとほっとしています。 前回の2型糖尿病定期通院…
今日は最高気温35度、相変わらず暑いわ！！病院に薬をもらいに行くのも自転車で往復小一時間かかるので行きたくない～～。でも薬が切れたら血圧が徐々に上がってきたのでしかたなく今日行ってきました。いつも人がいっぱいの病院が今日はガラガラ！！みんなも外出したくな
コロナにかかるとヘモグロビンA1cは下がらないらしい/シックディについて
ーひらりんの糖尿病・闘病日記⑱ー こんにちは、ひらりんです。 8月1日糖尿病専門クリニックに行ってきました。
こんにちは。 harutikaです。 今回のお話は、通院を開始してからの食生活のお話を書いていこうと思います。 (*'▽')食事制限のお話さー 徒然なるままに書き進めていきますが、文末まで気楽にお付き合い頂ければ、と、思います。 (*'▽')ではでは、早速、はじまりはじまりー にほんブログ村 突然ですが、 私は白米が大好きです。 (*'▽')ホントに突然ですねw いや、パンや麺類も好きですよ。 シチューやパスタ、アヒージョなんかと一緒に食べるバゲットも美味しいですよね。 どちらかというと、朝食はトーストとコーヒーですし...。 (*'▽')朝だ、パン♪ぱんぱぱん♪ ラーメンでも、うどんでも蕎麦…
頑張り過ぎずに、頑張るぞ！3回目受診時の数値は...ってお話。
こんにちは。 harutikaです。 前回までのお話で、健康診断でヤバい結果が出て、色々ありつつもスグに病院へ行ったお話。そして、さー、食事制限も体づくりも頑張って、数値を下げていくぜー！下がったぜー！何だか知らないケド、オレの免疫は自分自身の膵臓のβ細胞を破壊してるらしいぜー！ (*'▽')オレの免疫のあほー 2型糖尿病だと思っていたら、緩徐進行1型糖尿病だったぜー！ (*'▽')それでもめげずに元気に生きましょー！ ...。 そんなカンジで、綴って参りました。 (*'▽')うんうん。だいたいそんなカンジだ 今回のお話は、その後...。治療開始、通院3か月目の数値がどうなったかーってなトコロ…
土曜日に、頸動脈エコーの検査を予約してたので行ってきました凄い時間がかかりましたただ、食事はして良かったので、助かりましたそれで、先日受けた血液検査の結果も聞いてきましたが手術をした方が良いだろうって言われました胆石の手術ですが、20年近く前に見つかってお腹に穴を3個あけるだけで、入院は3日程で済むって言われたのにその時は断ってしまいました今思えば、その時に手術をすれば良かったです最近ずっと、γ-gtの数値がめちゃくちゃ高くてずっと気になってたのですが最初に高かった時に医者が、腫瘍マーカーの数値は正常なので、胆石のせいだろうって言ってましたが医者も気になってたようです大きな病院を紹介して貰う事になりましたがHbA1cの数値が、また高くなってしまってまずこの数値を下げないと手術が出来ないようですもう、長い事...病院に検査に行ってきました
こんにちは。 harutikaです。 今回のお話は、前回のお話に続き、健康診断の数値がヤバいと認識して、遂に病院へ行く！そんなお話です。 徒然なるままに書き進めていきますが、文末まで気楽にお付き合い頂けたら、と、思います。 (*'▽')ではでは、早速、はじまりはじまりー にほんブログ村 さて、自分の体の状況が芳しく無いと知ったので、病院へ行こう！と、決めたのですが...。 (*'▽')何だ？とっとと行こーよ 私、 かかりつけ医とかって、 無いのですよ。 ↑病院で頂いた資料にもかかりつけ医の受診を、って書かれていますが... 以前に書いてるブログにも書いておりますが、ここ数年、一切病院には行って…
こんにちは。 harutikaです。 さて、今回のお話は、病気がわかった経緯なんぞを綴っていこうと思います。 徒然なるままに書き進めていきますが、文末まで、気楽にお付き合い頂けたらと思います。 (*'▽')それでは、早速、はじまりはじまりー にほんブログ村 30も半ばを過ぎた頃からでしょうかね、健康診断で血糖値のことや、コレステロールだの中性脂肪だの、何だのかんだのと黄色信号が灯りました。 (*'▽')中年だもの、色々引っかかったりするよねー はははー でも、まあ、至って元気！ 仕事も順調！ ワリと精神的にも肉体的にも追い込まれるお仕事で、若い頃からそれなりに責任もやりがいもある立場でバリバリ…
梅雨が明けてからまともに雨が降っておりません。畑の野菜に水やりの毎日。畑で1時間半過ごすと500mlの麦茶を飲み干し服は汗が絞れるほどにぐっしょりです。キバナコスモスは元気、まったく水やりしてません。畑から家に帰ってからはアイスを3本は食べますね！血糖値
【便秘解消・糖尿病対策】血液検査の結果 HbA1c （ヘモグロビンA1C）は？
血液検査に来てくださいと手紙をもらったので、7月10日、GP（イギリスのかかりつけ医）に行ってきました。GPの待合室1年前、2023年7月に、ヘモグロビンA1cの値が6.2％で糖尿病予備軍と診断されたからです。血液検査の2週間ちょっと前から食生活、生活習慣を見直しました。フィットネススタジオも頻繁に通いました。ご存知の通り、ヘモグロビンA1cは、過去1-2ヶ月の血糖値の平均が現れる数値なのでその努力はまだ出ないだろうなとい...
ご訪問ありがとうございます。 コロナ後の体調を診てもらうための血液検査の結果で HbA1cは、5.4でした。まあ標準内ですが・・コロナに罹った3週間・・…
今日の土曜日には、 内科の病院に行ってきました。 総合内科病棟マニュアル 疾患ごとの管理 [ 筒泉 貴彦 ] 採尿・採血をして、今回は、栄養相談がありました。 今回の血糖値は173で、HbA1cが7、4 そう思っていましたが、やっぱり、な数字になっていました。 うん、たくさん食べましたもんね、アイス類。 沢山食べたのね〜、などと言われましたが、 私的には、まぁしょうがないですよね、アイス中毒なので。 そう思ったり思わなかったりしてきました。 アイスは狂うほど食べましたけれども、お菓子類はほとんど食べていないんですよね。..
みなさん、こんにちは。 「スーパー猛暑」の今日この頃です。 寝る時、エアコンのタイマーを「切」にして寝ても、エアコンが止まると、暑さで飛び起きます。 結局、なんだかんだで「一日中」エアコンのお世話になってます。
薬を増やしたのに結果は変わらず/中性脂肪を何とかするように言われました
ーひらりんの糖尿病・闘病日記⑰ー こんにちは、ひらりんです。 6月27日に定期検診に行ってきた結果をまたさぼっ
今日は持病のバセドウのフォローで、病院に行ってきました。 バセドウの方はもう7年前に寛解して、それから全く問題ないのであまり心配してなかったのですが、 5月の職場の健診で、LDLコレステロール値とHbA1cが高かったのが気になっていて… 栄
こんばんは！心配していた肝機能は全て正常値😭💕前回の結果は↓↓☘前回の結果尿素窒素が少しだけ高いけど、たまーにあることなので...😂💔とにかく、HbA1cが5.9というのが嬉しすぎる☺️✨ランキングに参加しています！🍀ダイ
「血糖値が高くなってしまったんだけど、どうしよう。」 「HbA1cが高い場合って何が原因？どうすればいいの？」 などのお悩みはありませんか？ この記事では、健康診断で検査されることの多い空腹時血糖値やHbA1cなどの血糖 ...
「糖尿病で食べてはいけないものって何？」 「糖尿病だと好きなものも食べられないの？」 などの疑問はありませんか？ この記事では、糖尿病の食事で控えた方が良いものについてお話しします。 糖尿病の方でも、健常者の方と同じ食材 ...
薬を減らしたのに下がったヘモグロビンA1c、薬を増やしたのに変わらなかったヘモグロビンA1c
ーひらりんの糖尿病・闘病日記⑯ー こんにちは、ひらりんです。 すっかりブログ更新をせずに1か月が過ぎてしまいま
ご訪問ありがとうございます。 先日のクリニックでの血液検査結果が出ました。 一番気になるのは、2か月間の糖の蓄積具合です。 血糖値 102 ぎりぎり正常値…
昨日の土曜日には、 内科の病院に行ってきました。 【送料無料】THE内科専門医問題集 1／筒泉貴彦／チーフエディター 山田悠史／チーフエディター 採尿採血をしてもらって、 血圧を測定、150／92です。 そこから少し待っていると、足のケア、フットケアのことをお話しするので、 このアンケートを書いて待っていてください。 そう言われ、書いて待っていると、呼ばれて、 今日の採血の結果、血糖値140、HbA1c6.9、とのこと。 前回は、7.3だったのですが、下がってきていました。 フットケアにも気を付けていきましょうね。..
レモンとポン酢で食べる蒸し鶏 野菜とソーセージのクリームスープ
鶏もも肉が安かったのでたくさん買ってある。本日はどうやって食べるかを考える。一番多く作るのはから揚げ。次がユーリンチー的な味。照り焼き、焼き鳥。または、トマトソース、塩…。たまには蒸し焼きにしようか。 蒸し鶏にクリームスープの夕食 目次 夕食 レモンとポン酢の蒸し鶏 クリームスープ 昼食 ブランパンのホットドッグ ひとこと 病院に行ってきました 夕食 レモンとポン酢の蒸し鶏 〇鶏もも肉・日本酒・塩・コショウ・レモン・ポン酢（市販）・醤油 鶏もも肉のスジを切り、日本酒に30分漬ける。塩、コショウして、日本酒ごとフライパンで蒸し焼きする。レモンの薄切りをのせてから皿に盛り付け、ポン酢と醤油をかける…
最近、糖尿病に関してはすっかり気が緩んで、年1回の職場の検診時にHba1cを測っているのみです。直近では昨年10月3日に測った値が「5.5」で、「6年連続5.5」などと喜んでいました。今回、白内障の手術をするに当たって、術前検査（4月12日）の血液検査の項目に、Hba1cが
【2024年4月】検査結果 → 数値が激減、アタシは基準値内のオンナ。(善玉は破滅の道を歩み中)
どうもこんばんは、100kgババァよ。 2024年4月はじめに検査した時の結果よ。3月はドカ食いとかしないように、食生活にも少し気を使っていたから、今回の結果…
ヘモグロビンA1cは努力むなしく上がってしまった。でもなぜか薬の量を減らしてもらった話
ーひらりんの糖尿病・闘病日記⑮ー こんにちは、ひらりんです。 糖尿病のため1カ月間隔で専門クリニックへ受診に行
血糖値低下はショウガが三冠王！スペインZaragoza大学のMariaC.Garza氏らは、2023年9月までPubMed、WebofScience、Scopusの各データベースを検索し、地中海食に一般的に含まれるハーブ/スパイス（ブラッククミン、クローブ、パセリ、サフラン、タイム、ショウガ、黒コショウ、ローズマリー、ターメリック、バジル、オレガノ、シナモン）が2型糖尿病患者の血糖プロファイルにどのくらい影響を及ぼすかについて、システマティックレビューおよびメタ解析を行なった結果（77論文をシステマティックレビューの対象とし、そのうち45（3050例）をメタ解析の対象としたもの）、いくつかのハーブ/スパイス、なかでも特にショウガの摂取が空腹時血糖、HbA1cおよびインスリン値の低下に有意に関することを明ら...血糖値低下はショウガが三冠王！
糖尿病薬をきちんと飲んで暴飲暴食もしていないのになぜかHbA1cの数値が上がってしまった謎
ーひらりんの糖尿病・闘病日記⑭ー こんにちは、ひらりんです。 新しい糖尿病クリニックを見つけて2回目の診療があ
本日SLEの定期診察。 服用しているプレドニンの副作用のひとつ糖尿病、その糖尿病のリスクを判別する HbA1c の値が下がっていて、どうやら夕食に糖質を摂る量を減らした効果が出たようです。 糖質を摂らないと脳の働きが鈍り、動脈硬化のリスクが高まると言われていますね。 朝食・...
細かな検査入院の合間に・・いや、一時退院？しなければ、あまり長くもかからないのだろうが・・・ 何せ一人親方の職場・・・どうしても処理しなければならない事がある…
昨日は1か月半毎の糖尿病内科の診察日。膵臓がんは経過観察中だけど糖尿病は治療中;;しっかり対峙しなければならない。新薬効果で前回Hb-A1cの値は6.3と...
早期退職して2年目に突入しているセミリタイア生活を地元県に戻って過ごしている私です。 昨年12月から高血圧治療のため、 「アムロジピン（5mg）」 「カンデサルタン（8mg）」 「アトルバスタチン（10mg）」 と云う薬を毎朝服用してます。 関連過去記事↓ 血圧はここのところ更に改善して120／80くらいで安定しています。 先日通院したところ前回採った血液の検査結果が出ていまして、懸念事項だったLDLコレステロール値は基準値になってました。 血圧に関しては今服用している薬を継続しましょうとのこと。 一安心かと思いきや、血糖値が基準値を大幅に超えていると（昨年12月の血液検査では基準値だったので…
