50代女性のダイエットブログ村 ランキング（OUTポイント順）

50才でバストFカップのまま20kg痩せました。

100キロから65キロまで痩せました。1日5食のダイエットです。

アラフィフ 独身女子です 人生に疲れて 48歳でセミリタイアしました なかなか痩せないダイエットも 日々の生活も ゆる～く生きていこうと思います ニャンコ7匹と暮らしています

アラフィフダイエット

フランス在住丙午年生まれ女の生活あれこれ。3歳年下フランス人の相方とかれこれ10年ちょっと遠距離恋愛…。

53歳おばちゃんのつぶやき

コロナで太ったのでダイエット！と発起し-13kgを達成。2022.9に乳がんに罹患し術前抗がん剤を半年2023.4に全敵手術しました。術後も服用の抗がん剤治療中です。徐々にリバウンドしてるのでまだダイエット頑張ります

若い頃20キロ減量に成功した秘訣を伝授します。そして40代になった今も続けています！

2017年夏にステージ2手前の乳がん発覚。全摘手術後、ホルモン療法で経過観察7年目。無駄に元気な乳がんサバイバー実践中。

アラフィフ主婦のスローライフのすすめ。 ムリせず頑張りすぎず、ゆとりあるエレガントな生活を目指します。 日々思う事や、ダイエット、コスメ、旅行などの情報を発信していきます。

55歳・85キロ・BMI36オーバー・からの【食べて痩せる】ダイエットで、 【23キロ痩せました！】 運動なし＆サプリなし！食べる事を我慢しないでバランス良く食べるだけ！ アラフィフ、アラカンだって大幅ダイエット出来ちゃいますよ～♪

あなたの友のように あなたの母のように あなたの心を元気にしたい☆

短時間パートの話し 愚痴を書いて気持ちの整理

50代でも60代でも痩せる！ダイエット情報のサイト。100日間ダイエットの食事記録と体験談、糖質制限ダイエットを通して知ったコツをダイエットのヒントとしてお伝えしています。ダイエットは根性より知性！を実感。

半年で10kg痩せようと自己流ゆるダイエットに励む56歳レモンです 夫婦関係が冷えたまま夫は単身赴任、娘は一人暮らしを始め… パートしながら期間限定ジムに通い、おひとりさまを楽しみつつ娘が保護した茶トラねことの生活を綴っています

女性の更年期以降は中年太りと体調不良と痩せない悩みを抱える方が多いです。そんな中高年のダイエットは健康法と美容法とアンチエイジングを兼ねた方法がお勧めです。過食と体調不良を改善して楽しく続けることのできるダイエット法を提案しています。

54歳、人生の折り返し地点を越え 時の経つのが早いと感じる今日この頃。 一つでも楽しく、少しでも楽チンに 一日一日を大切に過ごしていこうと思います。 日々、思ったこと、感じたことを、書いていきます。

アラカンの日々の生活を綴ります アラカンエステティシャン 美容に運動、ソロ活

体重が100キロ超えました。 このままでは死んでしまう。 人生最後のダイエットにしたいです。

子宮、卵巣、腎臓を よもぎの蒸気で温める よもぎYOSA 放射能、食品添加物、農薬、除草剤、化学物質 汗腺の汗は 体脂肪（腎臓） 皮脂腺の汗は 内臓脂肪（肝臓） 女性の病気は 「冷え」です 不妊効果

更年期、代謝不足など痩せにくい50代でも痩せる！ダイエット方法

宮崎美子さんのビキニに憧れる51歳。55kgから、どうしちゃったの？の 115kgに。食事で 10kg減らしたけど、そこから減らない！ 65kgを目指して、食事と運動で頑張ります。

現在の自分の興味を持ったあれこれ。ダイエット、神社巡り、御朱印、介護の勉強、 外に出せない気持ちの整理に色々書き込んでみたり・・。などなど。

50代ダイエット、断食、HRT、終活……フリーランス在宅ワーカーのブログ

脂肪を筋肉に。 体脂肪率25％、体重48kg未満まで！8時間ダイエット→ブログレコーディングで。

ダイエット日記を中心に、わが家のチワワ、猫、仕事、趣味のウクレレ、子育てのこと等をつづって行きます。

好きな物食べて、ドカ食いして、晩酌して…。気づけば驚愕の体重77キロ！身長164センチ！まぁまぁ背が高くてスラッとしてれば良いものの、太ればただのデカイ女…。目指すは減量20キロ！簡単じゃないよね、でもやるしかないよね。

空腹時血糖値300超 HbA1c11.8から三か月で 食後三時間血糖値126 HbA1c6.3に改善しました。主に運動、食事を改善。生活習慣病とは 日々の生活の習慣を変更しないと改善しません。これからも継続して行きます

50代主婦、日々のダイエットブログ。ハーブティー・ヨガ＆ストレッチ・置き換えダイエット食品・マイクロダイエットで頑張っています。