今年は花粉の飛散が早いようで、 花粉症によるくしゃみで尿漏れが気になる方のメンテナンスが少し早い感じです。今日は少し気温がさがりましたが風が強いですね。 レー…
新年会?かどうか分かりませんが先日お世話になっている方々と日本料理のお店でお食事会を。 紅白の最中がおめでたい感じ。 今年も1年よろしくお願いいたします。 で…
有栖川公園の近くにあるBURDIGALA(ブルディガラ) こちらのビスティーヌというお菓子が東京のお土産でとても人気だそうです。 東京駅には限定のピスタチオ味…
カピカピお肌とサヨナラバイバイ!乾燥肌対策に一応の答えを出しました
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「オルビスユー スキンケア化粧品 魅力的な効果と口コミ」
冬は、嫌ね…
オーストラリアでGetしたPawPawCream(ポーポークリーム)が便利な件
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【6種類成分で肌をしっかり保湿☆☆エポホワイティア美容液が敏感肌におすすめ!】(87)
アンドフェム フェムケア美白ジェルの口コミ見せてくれよォォッ
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ファンケル やわ肌ミルク洗顔の口コミ見せてくれよォォッ
いい仕事するらしい★ニベア花王株式会社
SHIRORU ナイアミドUVデイクリームの口コミ見せてくれよォォッ
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乾燥の乾燥による乾燥のためのケアづくし
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リカバリー時間0
同窓会準備に奮闘中!腰痛回復後の運動再開と体重管理の挑戦【1月24日】
【人生回顧録6】激痩せと謎の手紙。俺の大学デビュー戦
脂肪燃焼スープで2.15キロやせたよ。ラーメン食べても大丈夫!
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体重が増えました
ダイエットの敵“デザート”楽しむ工夫しよう
ダイエット開始!めざせ1年で10キロ減【160cm/67.3kg】
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2025/01/24やる気がどっかにいった(・・;)
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【237日目】自宅で簡単!ではなかった件
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【907日目:-35.5kg】寝込んで食べられなかったので体重激減
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++健康診断* & あれこれ・・・*++
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ダイエット140日目
腰痛を乗り越え無理なく運動再開!同窓会の準備再開【1月22日】
ダイエット114日目 〜1歩も外に出ない不健康な日〜
ダイエット139日目
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【907日目:-35.5kg】寝込んで食べられなかったので体重激減
山本88歳・食事療法・令和7年1月23日の食事
明日から禁煙も開始
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ファスティング1日目終了
【906日目:-33.3kg】ずっと寝込んでいます
1月22日食事と体重 ちゃんとできた1日
病院に行ってきました
山本88歳・食事療法・令和7年1月22日の食事
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