Cómo lidiar con el dolor

Conforme crezco como persona, me doy cuenta de la importancia que tiene aprender a lidiar con el dolor.

Me refiero - específicamente - a la capacidad de manejar efectivamente situaciones adversas, circunstancias desfavorables y conductas indeseadas de forma que nos acerque a nuestros objetivos personales y profesionales (en lugar de alejarnos de ellos).

• ¿Cómo, por ejemplo, podemos utilizar una discusión de pareja como método para fortalecer nuestra relación en lugar de que la deteriore?
• ¿De qué manera podemos utilizar la frustración en el trabajo como motivación para continuar avanzando en lugar de desistir frente a los retos?
• ¿De qué forma podemos utilizar los nervios para prepararnos ágilmente y dar una presentación en público que cautive a nuestra audiencia en lugar de que nos paralice?

Hemos pasado la mayor parte de nuestra vida tratando de huir del dolor y, sin embargo, hoy puedes darte cuenta que alejarte de aquello que posiblemente te haga daño te aleja también de aquello que realmente quieres.

• Hablemos de ese negocio propio que deseas iniciar hace algunos años pero aún no empiezas por temor a fracasar.
• Hablemos de esa relación que aún no tienes el coraje de comenzar (o terminar) por temor a salir lastimado(a).
• Hablemos de ese aumento que aún no pides por el temor de afrontar una conversación incómoda.
• Hablemos también de esa impulsividad que te lleva a gritar por temor a no ser escuchado al pedirlo de manera calmada.
• Hablemos de esos días libres que aún no tomas por temor a sentirte culpable por no "avanzar" o "aprovechar" el día.

¿Qué tal si abordáramos la vida de una manera completamente diferente?

¿Qué tal si en lugar de huir del dolor aprendiéramos a lidiar con él? ¿Cuánta más satisfacción, confianza y entusiasmo sentirías?

¿Cuánto más podrías crecer en cada área de tu vida?

...

Durante los cinco últimos cinco años he visto con alegría la respuesta a esta pregunta hecha realidad en la vida de miles de personas que han sido parte de nuestras presentaciones, talleres, seminarios y programas.

Hoy, ya sea que hayas sido parte de nuestras soluciones o no, quiero ver este crecimiento en tu vida también.

Por esa razón he diseñado un entrenamiento sencillo, practico y efectivo en el cual podrás acceder a conceptos, estrategias y herramientas efectivas para cultivar un sólido equilibrio emocional que te permita manejar efectivamente las realidades no deseadas de tu vida.

Este entrenamiento tiene dos características fundamentales: será absolutamente gratuito y enteramente online. Esto quiere decir que no pagarás por él y que podrás verlo desde donde estés, lo cual estoy seguro contribuirá a tu accesibilidad al mismo.

Para acceder a este entrenamiento solo debes ingresar tus datos aquí.

Registro a entrenamiento gratuito

Te veo dentro del entrenamiento.

Un abrazo,

Nelson