Cómo tomar decisiones que te den paz.

Tomar decisiones es una habilidad que mientras más responsabilidades tienes incrementan.

Dudar si eliges la opción más acertada, intentar predecir las consecuencias futuras o querer evitar errores, son de las cosas que mayor estrés nos genera a la hora de tomar decisiones.

Aquí 5 secretos que leí y te pueden ayudar a tomar decisiones que te den paz:

1. Conócete a ti mismo

El autoconocimiento es esencial en el proceso de toma de decisiones. Saber tus gustos y valores, así como tus habilidades y limitaciones, ayudará a que al momento de elegir lo hagas correctamente. 

 2. Enfócate en el presente

Pensar en las posibles consecuencias que tu elección puede ser positivo; sin embargo, hacerlo de modo exagerado puede llevarte a la inacción. Si bien es importante considerar las repercusiones, la realidad es que no tenemos la capacidad de predecir el futuro.

 3. Confía en tus instintos

Puedes pensar que para tomar buenas decisiones es necesario un largo tiempo para analizar varias alternativas y sopesar sistemáticamente todos los pros y contras. A veces un juicio rápido puede ser igual de bueno, o incluso mejor.

 4. Toma en cuenta tus emociones

Tu estado emocional influye más de lo que piensas en las decisiones que tomas. El que estés alegre, triste, entusiasmado o cansado puede provocar que hagas una elección apresurada o de manera pesimista. Evalúa tu estado de ánimo y cómo está influyendo tu razonamiento antes de decidir.

 5. Identifica los riesgos

La familiaridad genera comodidad. Es probable que tomes decisiones que no son buenas, simplemente porque es a lo que estás acostumbrado. Puede ser que tengas hábitos nocivos y quizá no estés consciente del daño que te hacen. 

Inténtalos y me cuentas cómo te va.

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