En compañía de tu propia soledad
La soledad es algo que te confronta contigo mismo. Cuando uno está solo ya no puede seguir huyendo de los monstruos que lleva dentro. Esos que han ido creciendo contigo, en tu interior, alimentándose del resentimiento, la cólera, la pena o el miedo que has ido acumulando a lo largo de tu existencia.
La soledad puede llegar a ser atemorizante, intimidante o incluso hasta dolorosa. La soledad nos interpela y nos muestra aquellas partes de nosotros mismos que muchas veces no queremos ver. Tal vez por eso preferimos estar ocupados o rodeados de gente.
Evitamos estar solos. Buscamos sentirnos bien con otras personas. Sin embargo, lo más importante es aprender a estar cómodos en compañía de nosotros mismos. Solo si nos sentimos bien con nosotros mismos podemos sentirnos bien en compañía de los demás.
Judith Torres Cox
Meraki - Acompañamiento Psicológico