Establecer metas es el primer paso para transformar lo invisible en visible

Es muy pequeño el porcentaje de personas que tienen metas escritas y trabajan en ellas cada día, cada semana y cada mes. La mejor forma de tomar las riendas de tu vida es trazarte metas y para ello es muy útil responder a preguntas del tipo:

¿Qué es lo que quiero hacer?¿Qué es lo que quiero ser?, ¿Qué lugares quiero visitar? ¿Qué quiero compartir?, ¿Qué me gustaría tener?, ¿Cómo quiero que sea la vida en mi familia?.......

Las metas deben abarcar los diferentes roles que desempeñamos en nuestra vida, como profesional, como persona, con nuestra familia, nuestro ocio, nuestro estado físico, nuestra economía,……. para conseguir una vida en equilibrio. Es importante destacar que lo que buscamos es una calidad de vida.

Existen algunos riesgos al establecer metas, pero todavía existe un riesgo mayor si no se establecen. Albert Wenger decía hace muchos años “la gran pérdida de nuestra sociedad no es la pérdida de recursos naturales, aunque es importante. La gran pérdida de nuestra sociedad es la pérdida de nuestros recursos humanos” , simplemente porque no reconocemos nuestra habilidad para dirigirla hacia una dirección específica.

El 97% de la población no establece metas por falta de tiempo, pero lo que si es cierto es que el hombre más exitoso no tiene un minuto de tiempo más que el hombre menos exitoso. La falta de tiempo no es el problema, el problema es la falta de dirección. Acudir cada día al trabajo y hacer lo correcto es una sana costumbre, pero el mejor esfuerzo incluye preparación, planificación y dirección. Debemos tener dirección en nuestras vidas.

Lo primero que debemos hacer es tomar una hoja en blanco y anotar todas aquellas ideas sobre lo que quiero ser, hacer o tener. Debemos escribirlo porque esto ayuda a plasmarlo con más fuerza en nuestro subconsciente. Cuando hacemos este ejercicio estamos programando nuestro hemisferio izquierdo del cerebro. Esto permite al derecho crear las imágenes, estamos liberando a nuestro hemisferio creativo para hacer lo suyo.

Debemos fijar objetivos grandes, retadores, motivadores que nos obliguen a emplear nuestro mejor esfuerzo. Esta es la mejor forma de vernos grandes a nosotros mismos y el esfuerzo necesario tendrá sentido.

Debemos establecer metas a largo plazo, porque así las frustraciones diarias se convierten en pequeñas piedrecitas en el camino. Necesitamos establecer metas diarias para ir midiendo nuestros logros. Revisaremos nuestras metas periódicamente. Iremos enfrentándonos a los obstáculos uno a uno, sin pretender eliminarlos todos antes de iniciar el camino. Y para asegurarnos que nuestra elección es la correcta nos formularemos las siguientes preguntas:

·            ¿Qué quiero conseguir con esta meta?

·            ¿Cuándo la consiga, qué me va a aportar?

·            Imagino que ya la tengo, ¿Qué me aporta? ¿Para qué?

·            ¿Puedo valorarla del 1 al 10?

Si te encuentras en esta fase, si no sabes hacia donde dirigirte, deseo poder acompañarte a que vivas en armonía, a que disfrutes de lo que haces, a que expreses lo que eres, a que conectes con lo que te mueve, a conocerte más, a tomar consciencia de todo lo que ya tienes y eres y de lo que necesitas para crear la vida que quieres tener. Te ofrezco un espacio de respeto y confianza en donde tu saques la mejor versión de ti mism@.