La ventajas de no separar la vida laboral y personal.

Resumen

• "Conecta tu vida personal y la laboral como un puente que hay que saber cuándo y cómo cruzar".
• "Compartir con tus seres queridos lo que te preocupa de tu mundo laboral es una oportunidad para conectar con ellos y acercarlos a ti".
• No olvides que tu organización más importante es tu familia.
• Pregúntate constantemente cómo puedes aplicar en tu familia y tus seres queridos lo que aprendes en tu trabajo.
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Para reflexionar

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"Las ventajas de no separar la vida laboral de la vida personal"

Esta frase la hemos escuchado todos, "Separa tu vida laboral de tu vida personal". La pregunta es, ¿realmente es posible separar estos dos mundos? y la segunda sería, ¿es lo más sano separarlos?

Las personas separan estos dos mundos son como una manera de proteger a los seres queridos, para mantenerlos ajenos a los problemas respecto a lo que genera ansiedad estrés y todas estas situaciones que es normal que sucedan en el mundo laboral pero se mantienen ajenas como una manera de protección.

Aquí el tema está en que no es posible separarlos porque aunque no hables de estos problemas de tu trabajo o estas situaciones que son difíciles no significa que no se están manifestando en tu vida diaria.

No importa si es con tus hijos, con tu pareja o con tus seres queridos de alguna manera:

Lo que no hablas lo comunicas.

Te invito a considerar la siguiente metáfora:

La vida laboral y la vida personal no es algo que tengas que separar con un muro, sino conéctalos como un puente que hay que saber cuándo y cómo cruzar.

Es importante conectar ambos mundos con un puente y no dejar un muro porque si lo dejas, a pesar de que de todas maneras será permeable, lo que va a suceder es que vas a aislar a los demás de lo que sucede en tu vida y tal vez tú estés preocupado o preocupada por algo que sucede, pero los demás pueden interpretar esta falta de información que no les das como un mensaje de que no son importantes para ti. Por el contrario, si compartes tus fracasos, tus preocupaciones (si te muestras vulnerable con tus seres queridos) generas una conexión muy importante con ellos; les hace sentir importantes, les das la oportunidad de ayudarte y eso es algo que a cualquier persona le motiva.

Entonces date cuenta cómo si logras comunicarlo con madurez, con inteligencia emocional (obviamente con ciertos filtros) pero al final del día compartes qué es lo que te sucede o qué es lo que te preocupa, estarás empoderando al otro; le estarás diciendo sin palabras: «eres importante para mí; lo que piensas es importante y estoy escuchándote». Así es un ganar-ganar porque en tu vida personal tus seres queridos te pueden entender (incluso tal vez te puedan aconsejar), se sienten útiles y conectados contigo. Esa es la razón del por qué cuando tú les compartes aquello que te preocupa o que te estresa tu experiencia de estrés y ansiedad puede disminuir.

Recuerda que tu organización más importante es tu familia.

Me sorprende mucho que las personas que toman  cursos como los que impartió de liderazgo, de toma de decisiones, de resolución de conflictos. etc. tienen muy claro cómo van a aplicarlo a su empresa, o a su trabajo pero pocos tienen la intención clara de cómo esto que van a aprender lo pueden aplicar en su familia o con sus seres queridos. ¿Cómo se van a comunicar mejor con sus seres queridos, cómo van a liderar, cómo les van a servir mejor a ellos; cómo van aprender a ser asertivo con su pareja, etc.?

Todos los cursos que se toman en el mundo laboral por supuesto que son totalmente aplicables a la vida personal. La diferencia está en la claridad que tengas para aplicarlos, la intención que tengas y que sepas que al final del día es lo más sano.

Así que recuerda que es importante que conectes estos dos mundos para que lo que aprendas en tu vida profesional y laboral lo enseñes en tu vida personal para que lo que pasa de dificultades y fracasos en este espacio te pueda servir para abrirte, vulnerarte y conectar a los demás contigo.

Por eso conectarlos con un puente y no los divididas con un muro.

Sergio Nava - Speaker Profesional

Leading expert in High Potential Talent & Higher Purpose People.

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¡Abrazo!

Sergio