¿Qué es la sombra en el liderazgo y por qué no deberías ignorarla?

¿Estás inconscientemente saboteando tu liderazgo? Vemos una verdad oculta, de la que tal vez no eres consciente, que puede destruir tu éxito empresarial.

Imagino que eres un gran líder y tu negocio está floreciendo; sin embargo, sin saberlo, puedes tener una bomba de tiempo oculta en tu interior. Un poder invisible que puede derribar todo lo que has construido. Este poder es lo que el famoso psicólogo, psiquiatra suizo Carl Jung se refirió como la sombra.

Según Jung, la sombra o el lado oscuro, es la parte inconsciente de la personalidad que contiene las partes reprimidas, débiles o negadas de uno mismo que se desea que nunca se vean. Otros expertos también la definen como "la bolsa invisible" que las personas utilizan para almacenar aspectos fracturados de sus psico-tipos que la sociedad nos prohíbe mostrar desde la infancia.

Harvard publicó en un estudio que dice que el 65% de los líderes empresariales se adhieren al llamado 'síndrome del impostor', que es un reflejo de la sombra que los limita. Más alarmante aún, una investigación de Stanford encontró que el 75% de los líderes tienen puntos ciegos significativos que afectan negativamente a sus equipos y resultados.

La sombra es personal, pero también existe a nivel colectivo. Jung habló de una "sombra colectiva" que representa los aspectos oscuros y reprimidos de una comunidad, sociedad o cultura. En el liderazgo empresarial, esta sombra colectiva puede manifestarse como culturas corporativas tóxicas o prácticas empresariales no éticas.

Reconocer e  integrar la sombra es crucial para un liderazgo efectivo. Como Jung señaló: "Todos llevamos una sombra, y cuanto menos se encarna en la vida consciente del individuo, más negra y densa es".

Para los líderes, esto significa que ignorar la sombra puede llevar a comportamientos destructivos inconscientes que sabotean su éxito y el de sus organizaciones. Sin embargo, al enfrentar e integrar la sombra, los líderes pueden acceder a una fuente de creatividad, intuición y autenticidad que puede transformar positivamente su liderazgo.

Tomemos el caso de Travis Kalanick, ex CEO de Uber. Un líder visionario que llevó a su empresa a la cima, pero cuya "sombra" no reconocida - manifestada en un comportamiento agresivo y una cultura tóxica - eventualmente lo llevó a su caída. Este es un claro ejemplo de cómo ignorar nuestra "sombra" puede tener consecuencias devastadoras.

Lo más complejo es aceptar que tenemos una sombra,  poco a poco podemos transformarla e integrarla con aceptación, eso llevara a una fuerte mejora en nuestra calidad de vida y también en el liderazgo. Te comparto algunas estrategias probadas para transformar tu liderazgo:

1. Practica la auto-observación consciente: Desarrolla el hábito de observar tus pensamientos y emociones sin juzgarlos, solo obsérvalos y escríbelos. Esto te ayudará a identificar aspectos de tu sombra que normalmente pasan desapercibidos.
2. Juzgar a la inversa: Cuando te encuentres juzgando a otros, pregúntate: "¿Cómo se aplica esto a mí?". Esta práctica puede revelar aspectos de tu sombra que estás proyectando en los demás.
3. Crea un “Consejo sombra": Forma un grupo de confianza con otros líderes para discutir abiertamente tus emociones, desafíos y miedos. Este espacio seguro te permitirá explorar aspectos de tu sombra colectivamente.
4. Mentorías inversas: Busca que personas más jóvenes o en posiciones jerárquicas inferiores te den mentorías. Esto puede desafiar tus suposiciones y revelar áreas ciegas en tu liderazgo.
5. Practica la vulnerabilidad estratégica: Comparte ocasionalmente con tu equipo algunas de tus luchas de manera apropiada. Esto no solo humanizará tu liderazgo, sino que también te ayudará a aceptar esos aspectos de ti mismo.

El liderazgo altruista y consciente no se trata solo de mostrar fortaleza, sino de incorporar  todas las facetas de tu ser, incluyendo todas las cosas de las que no nos sentimos orgullosos. Como dijo Carl Jung: "Un hombre poseído por su sombra siempre está de pie en su propia luz y cayendo en sus propias trampas".

Cuéntame, ¿cómo le das luz a tu sombra?

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