SO SO SO

SO SO SO

Hace unos días tuve el gran placer de volver a ver un sabio maestro y amigo que la vida cruzó en mi camino, lo llamaré “Goyo San”. Y en algún momento parte de lo siempre interesante y maravilloso que es compartir un tiempo de conversación con él, le consulté: que opinas de la meditación y sus beneficios?

Y su contestación, como la mayoría de las veces, me dejó reflexionando y con su permiso, publico estas palabras.

Me dijo, yo uso un método para considerar y aplicar la meditación en mi vida. Y la regla con que llamé a esa área de mi vida le puse: “SO SO SO”. Como? Le dije.

SO, SO, SO, me contestó. Te explico.

El primer SO, es SOSIEGO. Sosiego, significa calma, paz. Cuando algo está en sosiego, está tranquilo, en serenidad ó inmóvil.

Con lo cual, (me dijo) durante el día recuerdo que debo estar en sosiego, en paz y serenidad, más allá del contexto. Recuerdo la necesidad de Sosiego.

El segundo SO, es SOLEDAD. Y me comentó la importancia de poder respetar el tiempo de estar en soledad, y no molestarse, ponerse ansioso o incomodarse con ese tiempo. Hay momentos en que estaremos en soledad, es más, hay momentos que hay que buscar estar en soledad: Para recargar energías, para escucharnos, escuchar a nuestro cuerpo, estar conscientes de lo que está pasando. Entonces, saber que puede haber soledad, va a haber soledad y estar bien con eso.

El tercer SO, es SOLTAR, y me contó la historia de como en ciertos lugares del planeta para cazar monitos, ahuecan calabazas, las llenan de maní, las tapan, y hacen huecos relativamente pequeños que permiten que entre la mano de un monito, el que agarra muchos maníes, y luego no puede sacar su mano. Queda atrapado.

Y me recordó la importancia del soltar. Paradójicamente cuando soltamos, Dios y la vida nos proponen y otorgan lo que necesitamos. Y, para asirnos de eso que la vida nos dé, tenemos que tener nuestras manos disponibles, abiertas, simples y vacías, soltando lo que sea que estamos buscando.

Así que SO, SO y SO. Me lo llevo (en el corazón) le dije, le dí uno de esos abrazos y lo solté a la vida, para que cuando sea oportuno vuelva a mí en el tiempo indicado.

SO SO SO amigo.

Gran Abrazo

Pablo A Cartea

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