Post de Paul GRAVIER

[PRÉVENTION SANTÉ : FORTE CHALEUR] 🥵 🌡 ☀️ Le Vaucluse et les département voisins, viennent d'être placés en vigilance jaune canicule jusqu'à la fin du week-end. Pendant les fortes chaleurs, protégeons-nous et adoptons les bons réflexes : 🏠 Restez au frais, fermez les volets et fenêtres le jour, aérez la nuit 💦 Mouillez-vous le corps 🫗 Buvez de l’eau (sans attendre d’avoir soif) ET ❗🍷Évitez l’alcool 🥗 Mangez frais, équilibré et en quantité suffisante 🧘♂️ Privilégiez les activités douces et sans effort 🫂 Prenez des nouvelles de vos proches et des plus fragiles 🧑⚕️ Attention, si vous ressentez des maux de tête, des crampes ou encore des nausées, vous êtes peut-être victime des fortes chaleurs, n’hésitez pas à contacter votre médecin... 🚨 ☎️ En cas de malaise, appelez le 15 Prenez soin de vous et de vos proches. Pour plus d'information, consultez 👉 https://lnkd.in/gH23YgSE #canicule #cliniquesynergiaventoux #carpentras #PréventionSanté

☀️ Attention aux coups de chaleur ! ☀️ Avec l’été qui bat son plein, n’oubliez pas de rester hydraté et de vous protéger du soleil. Les coups de chaleur peuvent survenir rapidement et causer de sérieux problèmes. Écoutez votre corps, cherchez l’ombre, et buvez beaucoup d’eau. Prenez soin de vous en cette période estivale ! 💦🌞 #Santé #Été #Hydratation #ministèredelasanté #prenezsoindevous

Alerte CANICULE ☀ les températures commencent à grimper ! 🌡️ 👨🏫 Partnaire vous informe sur les différents réflexes à adopter pour les périodes de fortes chaleurs, tels que boire régulièrement de l'eau, se protéger la tête et la peau du soleil et redoubler de vigilance afin de s'assurer de votre bonne santé. 📢 De plus, nous vous recommandons d'être vigilant sur les différents signaux d'alerte qui apparaissent lorsque vous faites face à une forte chaleur. #interim #Partnaire #Canicule #SSE

🌞💦 Besoin de rester au frais cet été ? Découvrez les bienfaits des poudres rafraîchissantes pour lutter contre les coups de chaleur ! 💨🌿 #été #chaleur #soin #bienêtre

[ CANICULE ] 🥵 La canicule revient cette année et Météo-France place le département du Puy-de-Dôme au niveau de #VigilanceOrange ! 🛡️ Pour vous protéger contre les fortes chaleurs, voici quelques conseils : • Rester au frais (fermer les volets/fenêtres) • Boire régulièrement de l'eau et éviter l'alcool • Se mouiller le corps • Privilégier des activités douces • Manger frais et équilibré 📞 N’oubliez pas de vérifier régulièrement l'état de santé de vos proche, en particulier les personnes âgées et les enfants, qui sont parmi les plus vulnérables pendant la #canicule. ☀️𝕃𝕖𝕤 𝕖𝕗𝕗𝕖𝕥𝕤 𝕕𝕖 𝕝𝕒 𝕔𝕙𝕒𝕝𝕖𝕦𝕣 ? Crampes, fatigue inhabituelle, maux de tête, fièvre > 38°C, vertiges et nausées, propos incohérents. ⚠️ Si vous voyez quelqu'un victime d'un malaise, faites le 1⃣5⃣ ! 👉 Plus d'informations sur https://lnkd.in/ejZR8YVm Préfecture du Puy-de-Dôme Département du Puy-de-Dôme

🌞 En cette période de canicule, on vous invite à (re)découvrir ces quelques petits trucs et astuces pour vous aider à survivre à la chaleur. Un article signé Diamond Yao 👇 https://lnkd.in/e4FyufqC

Voici de bons conseils à suivre durant les périodes de canicules... #canicule #chaleur #attentionàvous

🌡 ☀ #Canicule La région #Paca est actuellement touchée par un épisode de fortes chaleurs. Pendant cette période, il est important de respecter les recommandations pour protéger votre santé. Il faut se préparer AVANT les premiers signes de souffrance corporelle, même si ces signes paraissent insignifiants. ❄ Restez au frais (chez vous ou dans un lieu rafraîchi) 💧 Buvez de l’eau très régulièrement (sans attendre d’avoir soif) 💦 Mouillez-vous le corps (brumisateurs, douches régulières, …) 🏘 Dans la journée, fermez les volets et fenêtres exposés au soleil, dès que les températures diminuent le soir et la nuit, ouvrez en grand et favorisez autant que possible les courants d’air ⏲ Evitez les sorties aux heures les plus chaudes 🏃♀️ Evitez les activités physiques intenses 🥗 Mangez frais, équilibré et en quantité suffisante 💊 Assurez-vous de la bonne conservation de vos médicaments (à l’abri du soleil et de la chaleur) 🍷 Evitez l’alcool 📞 Prenez des nouvelles de vos proches et des plus fragiles 📍 En cas de malaise, appelez le 15 🔴 Une plateforme téléphonique d'information "Canicule", accessible au 0 800 06 66 66 (appel gratuit depuis un poste fixe en France de 9h à 19h) est activée par la Direction générale de la Santé pour répondre aux questions et informer sur les recommandations sanitaires à suivre, en période de fortes chaleurs. 👁️🗨️ Plus d'informations sur notre site internet 👉 https://lnkd.in/gBegAzcf Direction Générale de la Santé - DGS Ministère de la Santé Yann Bubien Olivier REILHES

🌡️ Vague de Chaleur : soyons vigilants 🌞 1 - Hydratez-vous : buvez de l'eau régulièrement. 2 - Rafraîchissez-vous : utilisez ventilateurs et brumisateurs. 3 - Portez des vêtement légers, clairs et amples. 4 - Évitez les heures chaudes : limitez les sorties de 11h à 16h. Découvrez les conseils du Dr Stephanie Marchand - Pansart, Gériatre. #Canicule #FortesChaleurs #seniors

#meteo07 | ⚠️🟠 Météo-France place l'Ardèche en vigilance ORANGE à partir du lundi 29 juillet à 12h. 🌡️ Un épisode caniculaire s'installe assez brutalement aujourd'hui, avec notamment des températures maximales en nette hausse, de l'ordre de 34 à 37°C (voire 39°C sur le sud Ardèche). Il se prolongera au moins jusqu'à jeudi matin. 💡 Adoptez les bons réflexes : 💧 Restez hydraté tout au long de la journée 💦 Mouillez votre corps 🌬 Ventilez-vous 💬 Prenez des nouvelles des personnes à risques 🏡 Maintenez votre maison au frais, fermez les volets le jour 🍷 Ne buvez pas d'alcool 🥗 Mangez léger et en quantité suffisante 👟 Évitez les efforts physiques 🩺En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin. 🚨 En cas d'urgence, appelez le 15. #canicule #ardeche