Post de Sophie Morin 🫂

Que faut-il vraiment pour créer de la magie… dans la vie comme dans le business ? Chaque année, le 24 décembre, c’est le même rituel chez nous. Un réveillon bien rôdé : on dîne, on plaisante, et à 23h00 précises, deux adultes prennent en charge les enfants pour les accompagner mettre leurs pyjamas. Pendant ce temps, les autres s’activent discrètement pour préparer la grande magie : déposer les cadeaux au pied du sapin. À leur retour, avec une douce musique de Noël en fond, les enfants descendent l’escalier, les yeux brillants d’excitation. Le Père Noël est passé. Leur joie est contagieuse. Ils déballent leurs cadeaux, émerveillés, et nous terminons la soirée autour de la traditionnelle bûche. 🎁 C’est beau, non ? Mais vous devez penser : quel est le rapport avec le business ? J’y arrive… 👉 1. La préparation est invisible mais essentielle. Comme dans notre soirée, la magie n’opère que parce qu’il y a un travail en coulisses. Dans votre activité, tout ce que vos clients voient – vos produits, vos services – est le résultat de votre organisation, de vos ajustements et de votre constance dans l’ombre. 👉 2. Chaque détail compte pour créer l’expérience. Ce n’est pas juste “les cadeaux”. C’est la musique, l’ambiance, le moment soigneusement chorégraphié. De la même manière, chaque détail dans votre business – un email soigné, une attention particulière, un sourire – contribue à créer une expérience mémorable pour vos clients. 👉 3. L’équipe fait la différence. Sans les “adultes en pyjama”, sans les “autres qui installent les cadeaux”, rien ne serait aussi fluide. Déléguer, faire confiance et travailler ensemble sont des ingrédients essentiels pour atteindre vos objectifs. Vous ne pouvez pas tout faire seul(e), et ce n’est pas le but. Et de la même façon, que le vrai plaisir, c’est de voir les enfants émerveillés. Dans votre business, l’équivalent, c’est le sourire d’un client satisfait, une collaboration réussie ou un retour positif. C’est votre “pourquoi”, votre moteur au quotidien. Sur cette belle analogie, je vous souhaite de passer un merveilleux réveillon entouré des personnes qui comptent le plus pour vous. Et vous, quelles sont vos traditions pour célébrer le réveillon ? 🎄

Observer la « magie de Noël » et les chaleureuses réunions de famille peut être une épreuve douloureuse pour certain·e·s. Pour beaucoup, les fêtes de fin d’année évoquent chaleur, amour, et retrouvailles en famille. Mais pour d’autres, cette période peut réveiller des douleurs profondes. Observer les joyeux téléfilms de Noël et les réunions de famille peut devenir un supplice quand tout cela n’existe pas ou plus dans notre propre vie. Je le sais, parce que c’est mon cas. J’ai grandi dans une famille dysfonctionnelle (Euphémisme). Je ne parle plus à mon père. Et cette année, j’ai dû en plus surmonter le suicide de ma mère en début d’année. Ces derniers jours, je fais des cauchemars qui ramènent tout ça à la surface. L’omniprésence de la "famille parfaite" dans les publicités, les films, et les conversations me rappelle constamment ce qui me manque. Moi, je ne sais pas encore ce que je fais le 24 au soir. Je ne partage pas tout cela pour casser l’ambiance ou gâcher vos fêtes. Mais peut-être pour dire qu’il est normal de ne pas se sentir aligné avec cette "magie" que l’on nous vend partout. Je pense aux personnes qui ont perdu un proche, qui ont vécu un drame, qui n’ont pas de famille ou qui, pour une autre raison, vivent cette période comme une épreuve douloureuse. Si vous aussi, vous ressentez du stress ou de la douleur en cette période, vous n’êtes pas seul·e. Dans mon malheur, j’ai malgré tout la chance d’être accompagné depuis 16 ans par l’homme qui partage ma vie. Jeremy Tene ma seule et unique famille dans mon cœur, mon plus beau cadeau de Noël. Pour celles et ceux qui profitent pleinement de cette période et ont la chance d’avoir une famille, peut-être imparfaite mais bienveillante, savourez ces instants précieux. Chérissez-les, et pensez, peut-être, à tendre la main ou à envoyer un mot doux à quelqu’un qui traverse un moment difficile. Un petit geste peut faire une grande différence. Prenez soin de vous, et je vous souhaite malgré tout de belles fêtes de fin d’année. #santémentale #bienveillance #empathie #noël

Noël : une période particulière en droit de famille 🎄 Noël est la fête de la famille par excellence 🎄. Une période attendue avec impatience par beaucoup, où les retrouvailles se mêlent aux confidences, où les joies partagées s’éclairent d’une chaleur particulière ✨. C’est le moment de faire une pause dans le tumulte du quotidien, pour se rassembler et partager un instant de sincérité avec ceux qui comptent le plus. Dans mon activité également, cette période reflète des dynamiques contrastées, où certains dossiers sont en "pause" 🔄 tandis que d'autres sont en pleine effervescence 🚀. Il ne faut pas oublier que Noël peut être une épreuve pour certains. Chacun se confie sur son divorce ou une succession en cours. Les personnes isolées ressentent plus vivement leur solitude, tandis que d’autres redoutent les tensions ou les histoires familiales qui remontent parfois à la surface en ces moments. La magie de Noël 🎅 ne résout pas toujours les blessures du passé ou les défis du présent. Malgré tout, Noël reste une période à part. Une opportunité de réfléchir, de pardonner, et peut-être d’apporter un peu de lumière, ne serait-ce qu’un sourire ou un geste attentionné, à ceux qui en ont besoin. Alors, à tous, que vous viviez ce Noël dans la plénitude ou avec quelques doutes, je vous souhaite de trouver des instants de paix et de réconfort. Bonnes fêtes à tous ! #Noël #familles Crédit photo Noël Magique La BAULE 2024 #labaule

🎄 Nous approchons de Noël, cette période magique qui réunit les familles et les couples. Les fêtes de fin d’année sont l’occasion de partager des moments précieux avec ceux qu’on aime. Mais elles peuvent aussi mettre en lumière des tensions ou des incompréhensions dans nos relations. ✨ Et si, cette année, Noël devenait un moment pour renouer avec l’essentiel ? 🔹 En famille : Prenez le temps d’écouter, de partager vos souvenirs, et de vous concentrer sur ce qui unit plutôt que ce qui divise. 🔹 En couple : Profitez de cette période pour retrouver votre complicité et rêver ensemble à l’avenir. 💬 Vous sentez que des difficultés persistent ? En tant que conseillère conjugale et familiale, je suis là pour vous accompagner dans cette démarche de réconciliation et d’harmonie. Noël peut devenir le point de départ d’un nouveau chapitre, plus apaisé et épanouissant. 🎁 Offrez-vous, ou offrez à vos proches, le cadeau précieux d’une relation apaisée. 📩 Contactez-moi dès maintenant pour en parler. #Noël #RelationsFamiliales #Couple #Harmonie #Bienveillance #FêtesDeFinDAnnée

🎄SURVIVRE A NOEL SÉPARÉ : un GUIDE GRATUIT A TÉLÉCHARGER pour avancer avec douceur 🎄 Que ce soit votre premier Noël en solo, sans vos enfants ou sans votre ancienne dynamique familiale, je sais combien cette période peut être un mélange d’appréhensions et d’émotions. On entend partout que "Noël, c’est la fête de la joie", mais pour beaucoup, c’est une montagne à gravir. Et c’est OK de le ressentir. C’est précisément pour vous que j’ai créé un guide de survie. Pas pour vous promettre que tout sera parfait, mais pour vous aider à trouver des clés pour : ✨ Préparer cette période avec bienveillance envers vous-même ✨ Créer de nouvelles traditions à votre rythme ✨ Trouver des moments de lumière, même dans le brouillard 👉 Retrouvez ce guide complet en podcast et en vidéo sur ma chaîne YouTube. C’est ma façon de vous accompagner dans ce moment si délicat. 🌟 Lien vidéo youtube : https://lnkd.in/ek3QP8Ex Lien du podcast : https://lnkd.in/eCFVZCNf 🤍 Vous n’êtes pas seul. Je suis là pour vous donner des ressources et des idées, tout au long du mois. Alors : restez connecté, prenez ce qui vous parle, et laissez le reste. poser vos questions dans les commentaires ou envoyez moi un message Toujours ensemble, pas après pas. 🌷 #PremierNoelSéparé #coachingdivorce #coachingséparation #coachdivorceprofessionnel

La période de Noël est souvent délicate pour les personnes confrontées à des blessures profondes, comme le fait d'avoir été abandonné... comme il est difficile aussi pour les personnes qui ont été contraintes d’abandonner un enfant. Que cette période de Noël vous apporte un peu de paix et de douceur, et vous rappelle que vous méritez tout l'amour et la lumière du monde. Je vous souhaite de trouver dans cette saison une chaleur qui réchauffe votre cœur et l'espoir d'un avenir plus apaisé. Que cette fin d'année soit un moment de renouveau, où vous puissiez ressentir toute la force et la beauté qui vous habitent. Je vous envoie des pensées pleines de courage et de sérénité, en espérant que vous trouviez des liens et des moments qui réparent doucement les blessures du passé... Même si la reelle réparation ne peut venir que de vous-même. Que Noël soit l'occasion de ressentir l'amour qui vous entoure, même dans les endroits les plus inattendus. Et à vous qui avez été contraints d’abandonner... Que cette période de Noël soit l’occasion de vous pardonner, de trouver un peu de sérénité, et de ressentir se présenter, un nouveau départ. Je vous souhaite de trouver dans ces jours de fête un moment pour apaiser votre cœur. Je vous souhaite un Noël empli de réconfort, et la certitude que vos décisions, même douloureuses, sont souvent empreintes de sens et de courage. Puissiez-vous ressentir la compréhension et l’amour, pour vous-même et pour l’histoire que vous portez. Que cette saison vous rappelle que chaque fin contient un début, et que les liens, sous toutes leurs formes, peuvent se reconstruire avec le temps. Geneviève KREBS - Auteure - Dépendance affective #Noël #abandon #vide en #soi

Malgré l'𝗶𝗻𝗷𝗼𝗻𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗷𝗼𝗶𝗲 𝗲𝘁 𝗮𝘂𝘅 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗮𝗶𝗹𝗹𝗲𝘀, les fêtes de fin d'année peuvent être 𝘃𝗲́𝗰𝘂𝗲𝘀 𝗱𝗶𝗳𝗳𝗶𝗰𝗶𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗮𝗿 𝗰𝗲𝗿𝘁𝗮𝗶𝗻𝘀. Et les 𝗰𝗮𝘂𝘀𝗲𝘀 𝗲́𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲𝘀 derrière cela sont nombreuses. Vous souvenez-vous de la scène à la fois comique et poignante du "Journal de Bridget Jones", où l'héroïne, une jeune femme célibataire, se retrouve seule au réveillon de Noël ? Bien que ce film ait plus de 20 ans, passer Noël seul reste encore perçu, en 2024, comme un échec social. 🙁 𝗟𝗮 𝘀𝗼𝗹𝗶𝘁𝘂𝗱𝗲 𝗮̀ 𝗡𝗼𝗲̈𝗹 soulève souvent des questions, des doutes, des jugements. La norme, c'est de passer Noël entouré de ses proches et de s'en réjouir. 𝗣𝗮𝗿𝗳𝗼𝗶𝘀, 𝗹𝗮 𝘀𝗼𝗹𝗶𝘁𝘂𝗱𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝘂𝗻 𝗰𝗵𝗼𝗶𝘅, 𝗽𝗮𝗿𝗳𝗼𝗶𝘀, 𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝘀𝘂𝗯𝗶𝗲. Et si cette pression sociale était injustifiée ? 🛑 Il existe beaucoup de raisons pour lesquelles 𝗰𝗲𝗿𝘁𝗮𝗶𝗻𝗲𝘀 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲𝘀 𝗿𝗲𝗱𝗼𝘂𝘁𝗲𝗻𝘁 𝗹𝗲𝘀 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱𝗲𝘀 𝗿𝗲́𝘂𝗻𝗶𝗼𝗻𝘀 familiales à Noël : 🎄 Les 𝗱𝗶𝘀𝗽𝘂𝘁𝗲𝘀 𝗳𝗮𝗺𝗶𝗹𝗶𝗮𝗹𝗲𝘀 non résolues 🎄 La 𝗰𝗿𝗮𝗶𝗻𝘁𝗲 𝗱𝘂 𝗿𝗲𝗴𝗮𝗿𝗱 des autres 🎄 L'𝗮𝗻𝘅𝗶𝗲́𝘁𝗲́ 𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲 🎄 Le rappel de 𝘀𝗼𝘂𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿𝘀 𝗱𝗼𝘂𝗹𝗼𝘂𝗿𝗲𝘂𝘅 𝗼𝘂 𝗱𝗲 𝗽𝗲𝗿𝘁𝗲𝘀 Une autre attitude, qui fait écho à l'intelligence émotionnelle, est possible. C’est 𝗹'𝗲𝗺𝗽𝗮𝘁𝗵𝗶𝗲 : il s'agit de 𝘀𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗻𝗲𝗰𝘁𝗲𝗿 𝗮𝘂𝘅 𝗮𝘂𝘁𝗿𝗲𝘀 𝗲𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗮𝗻𝘁 𝗹𝗲𝘂𝗿𝘀 𝗲́𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝗷𝘂𝗴𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁. L'empathie est une compétence clé pour rendre cette période de fin d'année plus sereine car 𝗹𝗲𝘀 𝗯𝗲𝘀𝗼𝗶𝗻𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗵𝗮𝗰𝘂𝗻 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝗽𝗿𝗶𝘀 𝗲𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗽𝘁𝗲. D'ailleurs, en observant le point de vue de ceux qui passent Noël seuls, nous pouvons nous rendre compte que 𝗹𝗲 𝗰𝗮𝗹𝗺𝗲 𝗿𝗲𝘀𝘀𝗼𝘂𝗿𝗰𝗲 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗲 𝘁𝘂𝗺𝘂𝗹𝘁𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗮𝗶𝗹𝗹𝗲𝘀, et nous inspirer de leurs propres choix pour nous-mêmes. 𝗣𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗮𝘂𝘁𝗿𝗲𝘀 𝗲𝗻 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝘁𝗮𝗻𝘁 𝗹𝗲𝘂𝗿𝘀 𝗰𝗵𝗼𝗶𝘅, 𝗰'𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗲𝘂𝘁-𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗮𝘂𝘀𝘀𝗶 𝗰𝗲𝗹𝗮, 𝗹'𝗲𝘀𝗽𝗿𝗶𝘁 𝗱𝗲 𝗡𝗼𝗲̈𝗹 ✨ Et vous, pensez-vous que l'injonction sociale liée aux fêtes soit un problème ? ------------------------------------------------------------------------------- 𝐽𝑒 𝑠𝑢𝑖𝑠 𝐶𝑎𝑟𝑜𝑙𝑖𝑛𝑒 𝑀𝑜𝑛𝑡𝑒𝑖𝑙, 𝑗'𝑎𝑖𝑑𝑒 𝑙𝑒𝑠 𝑒𝑛𝑡𝑟𝑒𝑝𝑟𝑖𝑠𝑒𝑠 𝑎̀ 𝑚𝑒𝑡𝑡𝑟𝑒 𝑒𝑛 𝑝𝑙𝑎𝑐𝑒 𝑑𝑒𝑠 𝑝𝑟𝑜𝑔𝑟𝑎𝑚𝑚𝑒𝑠 𝑑𝑒 𝑑𝑒́𝑣𝑒𝑙𝑜𝑝𝑝𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑑𝑒 𝑙𝑒𝑢𝑟𝑠 𝑐𝑜𝑙𝑙𝑎𝑏𝑜𝑟𝑎𝑡𝑒𝑢𝑟𝑠 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑏𝑜𝑜𝑠𝑡𝑒𝑟 𝑙𝑒𝑢𝑟 𝗮𝘀𝘀𝗲𝗿𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝗲 𝑒𝑡 𝑑𝑒́𝑣𝑒𝑙𝑜𝑝𝑝𝑒𝑟 𝑙𝑒𝑢𝑟 𝗿𝗲𝘀𝗶𝗹𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗲𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲. 𝐽’𝑎𝑐𝑐𝑜𝑚𝑝𝑎𝑔𝑛𝑒 𝑒́𝑔𝑎𝑙𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑒𝑛 𝑖𝑛𝑑𝑖𝑣𝑖𝑑𝑢𝑒𝑙 𝑒𝑡 𝑐𝑜𝑙𝑙𝑒𝑐𝑡𝑖𝑓 𝑠𝑢𝑟 𝑙𝑒𝑠 𝑡ℎ𝑒́𝑚𝑎𝑡𝑖𝑞𝑢𝑒𝑠 𝑑𝑒 𝗴𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝘂 𝘀𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀 𝑒𝑡 𝑑𝑒 𝑝𝑟𝑒́𝑣𝑒𝑛𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑑𝑒 𝑙’𝗲𝗽𝘂𝗶𝘀𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹.

Ceci est une guirlande lumineuse. C’est étrange comme cette période des fêtes de fin d’année exacerbe les émotions. Il y a ceux pour qui c’est une effervescence qui ramène à l’enfance, à la féerie, à une certaine idée de la joie et de la réjouissance. Il y a ceux qui se font dévorer par la charge mentale et qui doivent gérer encore plus de données que les onze autres mois, comprenant les célébrations comme un long tunnel de contraintes. Il y a ceux pour qui c’est douloureux, car il faut encore plus que d’habitude, faire avec l’absence, faire avec le vide. Il y a ceux qui s’en foutent et qui ne saisissent pas toute cette euphorie. Il y a ceux qui ont du mal à supporter le consumérisme radical et ceux qui n’ont pas les moyens de participer à la fête, et qui regardent le ventre noué des festivités qui les dépossèdent encore un peu plus d’une certaine normalité. Il y a ceux pour qui c’est un moment de croyance et d’introspection. Et ceux pour qui c’est tout cela à fois, un curieux instant d’ambivalence dans lequel on rentre avec impatience et duquel on sort soulagé. En ce qui me concerne, comme toutes les fêtes, Noël est pour moi, une forme de repère dans le temps. Un temps dans lequel on fabrique des souvenirs, dans lequel on s’interroge non pas sur ce qu’il « faut » faire ou dire, mais sur ce dont on a réellement envie. Je milite activement pour que ces fêtes de fin d’année soit un tremplin pour un peu plus d’introspection et de liberté. Qu’est-ce qui est important pour nous ? Qu’est-ce qu’on veut vraiment célébrer ? Qu’importe la réponse si elle est réellement la nôtre. Peut-être que ce que l’on veut, c’est se sentir heureux d’avoir fait notre devoir, peut-être que c’est réveillonner en pyjama, peut-être que c’est envoyer promener l’oncle relou, peut-être que c’est aller au cinéma, peut-être que c’est inviter un inconnu à table, peut-être que c’est réaliser un rêve, peut-être que c’est se faire des câlins, peut-être que c’est s’autoriser l’ivresse, peut-être que c’est accepter la peine, peut-être que c’est s’offrir encore un peu plus d’amour. Nous avons 24 jours pour y penser et nous libérer. Je vous souhaite un mois de décembre illuminé. #Bonjour

Tout le monde a une vision différente des Fêtes. Pour certains vétérans et membres de leur famille, elles constituent un rappel de souvenirs douloureux et ils peuvent se sentir seuls. Mais pour les autres, il s’agit d’une période de réjouissances, de moments partagés et de réconfort. Si vous vous sentez coupable de profiter de la saison, sachez que vous n’êtes pas seul. Il n’y a absolument aucun mal à ressentir de la joie, tout comme à ne pas se sentir bien. Envisagez de partager la joie des Fêtes qui vous comble avec quelqu’un qui pourrait vivre des difficultés. Pensez à la façon dont un simple acte de bonté peut créer des vagues de bonheur auprès de ceux qui ont servi. Si vous ressentez de l’anxiété ou de la solitude pendant les Fêtes, essayez d’écrire trois choses à l’égard desquelles vous êtes reconnaissant. Réfléchissez à ce que la joie signifie pour vous et trouvez les façons les plus simples de l’accueillir en cette période. Apprenez-en plus sur la façon de trouver la joie cette saison et de la transmettre aux autres : atl-as.ca/fetes-2024

Les fêtes de fin d'année ravivent-elles des souvenirs douloureux ?" La période des fêtes est souvent un moment de joie, de rétrouvailles et de partage. Pourtant, pour ceux qui traversent un deuil, ces moments peuvent créer un sentiment de décalage et de solitude. J'ai une pensée particulière pour toutes ces personnes endeuillées, pour qui ces rendez-vous festifs rappellent l'absence d'un être cher. Évoluant aux côtés des professionnels des pompes funèbres, je comprends à quel point ces périodes peuvent être délicates. J'ai appris qu'évoquer le nom de la personne disparue, même pendant les fêtes, peut être un geste profondément réconfortant. Il ne faut pas craindre de raviver le manque ; en réalité, cela montre que cette personne est encore dans nos cœurs. Lever un verre en sa mémoire ou simplement en parler permet de créer des instants de solidarité et de partage authentiques, qui apaisent. Je vous encourage à cultiver ces moments, à tisser des liens sincères avec vos proches, et à honorer ceux qui ne sont plus parmi nous. Je vous souhaite de trouver la paix en ces fêtes, entourés de ceux qui comptent pour vous. Pour ceux qui en ressentent le besoin, j'ai écrit un article sur notre blog avec des conseils pour passer ces fêtes en douceur : #Noel2024 #Deuil #Accompagnement #Soutien #Souvenir #Hommage