Décrypter les messages du corps pour une meilleure connaissance de soi

Toute émotion, négative mais aussi positive, si elle n'est pas exprimée, va s’imprimer quelque part dans le corps. Notre corps ne ment pas, il est notre meilleur allié.

Cette douleur qui vous lance depuis des mois est la façon dont votre corps vous demande d’être à son écoute, d’être à votre écoute, et de réagir. Une douleur ponctuelle ou chronique est porteuse de sens, elle signifie qu'il y a dysfonctionnement, dysharmonie, que l’équilibre est rompu et qu’il est temps d’y remédier. Le corps est porteur d’une grande connaissance de soi.

Ne pas être à l’écoute de nos petits bobos, de nos douleurs chroniques, de notre état de fatigue, nous expose à plus ou moins long terme (nous ne sommes égaux sur la résistance de nos corps) à la maladie.

Décrypter les messages du corps permet une meilleure connaissance de soi et un allègement émotionnel.