Je vous présente le programme "Happy Me" ! 😊

Hellooooo !

Aujourd’hui, je suis ravie de vous présenter le programme « Happy Me » !!! 🎊

💖 Prendre soin de moi...

💖 Prendre du temps pour moi...

💖 Prendre rdv avec moi-même...

La période inédite que nous vivons et les discussions que j’ai eues avec de nombreuses femmes m’ont amenée à construire ce programme « Happy Me » : un programme court, sur 5 semaines, réservé aux femmes et entièrement en ligne. 💻

L’objectif de ce programme ? 5 semaines pour vous remettre au cœur de votre vie et prendre soin de vous ! 🤗

Comment ? Chaque semaine, pendant 5 semaines, je vous propose :

- une séance de coaching individuel (1h) : pour définir ce qu’est précisément, pour vous, « prendre soin de vous », identifier ce qui vous empêche de prendre soin de vous/lever les freins, et identifier ce que vous pouvez mettre en place et comment. 🤓

- une séance de méditation en groupe (30 mn) : un peu de théorie mais surtout de la pratique pour faire entrer la pleine conscience dans votre vie et ressentir ses bienfaits. 😇

- une séance de yoga du rire en groupe (30mn) : pour déconnecter de vos problèmes, vivre une joyeuse expérience et bénéficier du bien-être ressenti après une séance de rire. 😂

Concrètement, cela veut dire que vous prenez 2 heures pour vous, réparties en 3 rdv, chaque semaine, pendant 5 semaines ! 😉

Important : à partir du moment où vous décidez de dire « oui » à cet accompagnement, sachez que le programme a commencé, car c’est un premier petit pas pour vous dire « oui » à vous ! 💖

Alors, si c’est le moment pour vous et que vous vous dites « Je me choisis, je veux me remettre au centre de ma vie, je choisis de prendre soin de moi », contactez-moi en MP pour faire connaissance et valider que je suis la bonne personne pour vous. 🤗

Si vous pensez que vous n’arriverez pas à caler ces 3 rdv et à prendre ces 2 heures pour vous chaque semaine...pas de problème : c’est que vous n’êtes pas encore prête/que ce n’est pas le moment pour vous et c’est ok. 🥰

Le programme démarrera la semaine du 15 juin et se terminera la semaine du 17 juillet : tout se fait en ligne, donc vous pouvez même partir en vacances ! ☀️

Infos :

✨ prix du programme : 555 euros

✨ nombre de places : limité à 8 personnes

✨ fin des inscriptions : vendredi 12 juin 2020

Voilà, vous savez tout ! Alors, envie de prendre soin de vous maintenant ? À tout de suite, en MP ! 😊

PS : je ne savais pas quoi mettre comme photo, alors je vous ai mis une photo de Happy Me au soleil devant mon jasmin 😍 avec le reflet du parasol dans mes lunettes ! 😂