Tu n'es pas tes résultats !

Newsletter N° 48

Cher·e·s ami·e·s,

Mon objectif avec cette newsletter est de vous partager mon expérience et mes découvertes du moment pour vous aider à comprendre ce que la préparation mentale apporte au quotidien.

Si vous aimez, n'hésitez pas à partager !

Tes résultats ne définissent pas qui tu es ! 

Pourquoi ce thème ? 

Pour 2 raisons : 

La 1ère, suite a un récent sondage réalisé auprès d’une trentaine d’entrepreneurs, le constat est édifiant sur l’impact des « résultats » au sens large (échecs, non atteinte des objectifs, perte de CA, interpréter le regard des autres…) sur votre confiance, votre estime, sur vos émotions et votre capacité à passer à l’action. 

Je vous prépare une masterclass pour vous donner des clés pour éviter de tomber dans ces pièges… Je vous enverrai le lien pour le lundi 25 mars à 20h.

La 2ème, c’est une thématique que je retrouve souvent dans mes accompagnements et surtout avec les sportifs. 

Je gagne = je suis fort

Je perds = je suis nul

Malheureusement cela voudrait dire qu’on n’a pas la même valeur en fonction de ses résultats. 

Pour illustrer mes propos, voici ce que raconte un prof de psychologie à ses étudiants aux US : 

Voici un billet de 50$ tout neuf, a-t-il de la valeur ? oui 50$ répondent les étudiants. 

Il le chiffonne, le roule en boule, le jette au sol et marche dessus et demande quelle valeur a-t-il maintenant ? 

Toujours 50$….

Moralité : la vie peut te malmener, tu peux être bousculé, critiquer, perdre, échouer, mais tu seras toujours qui tu es !  

Ce thème met vraiment en lumière l'importance de séparer sa valeur personnelle de ses réalisations ou de ses performances. 

Voici quelques points à prendre en considération :

La valeur intrinsèque : 

Chaque individu possède une valeur intrinsèque en tant qu'être humain, indépendamment de ses réussites ou de ses échecs dans la vie. La valeur d'une personne ne devrait pas être mesurée uniquement par ses résultats tangibles.

La subjectivité des résultats : 

Les résultats peuvent être influencés par de nombreux facteurs externes et internes, y compris des circonstances imprévues, des opportunités limitées et des différences individuelles dans les ressources et les compétences. Par conséquent, juger sa propre valeur uniquement en fonction de ses résultats peut être injuste et non représentatif de l'ensemble de la personne. Un sportif peut perdre un match sur une erreur d’arbitrage par exemple…ce qui ne doit pas le dévaloriser.

Le développement personnel : 

Se concentrer sur le développement personnel, la croissance et l'apprentissage plutôt que sur les résultats finaux peut être plus gratifiant et plus bénéfique sur le long terme. Les expériences d'apprentissage, les défis surmontés et les efforts investis ont également une valeur significative, indépendamment des résultats obtenus. Il vaut mieux chercher un cap plutôt qu’atteindre des objectifs de résultats purs et simples. De plus, travailler sur son développement, c’est apprendre à toujours mieux se connaitre…

La résilience et la persévérance : 

Reconnaître que la vie est parsemée de hauts et de bas, et que les échecs font partie intégrante du processus d'apprentissage et de croissance. La capacité à faire face aux échecs avec résilience et à persévérer malgré les obstacles est une indication importante de la force de caractère d'une personne.

L'estime de soi et la confiance en soi : 

Plutôt que de se définir par des résultats extérieurs, il est essentiel de cultiver une estime de soi et une confiance en soi interne, basées sur la reconnaissance de ses propres valeurs, forces et qualités uniques en tant qu'individu.

En résumé, il est important de reconnaître sa propre valeur intrinsèque en tant qu'être humain, indépendamment des résultats externes, et de se concentrer sur le développement personnel, la résilience et l'estime de soi pour mener une vie épanouie et significative.

Les sportifs qui assument leurs faiblesses et leurs questionnements ne sont pas plus faibles : ils sont plus humains.

Et si vous, entrepreneurs, dirigeants, vous acceptiez cette humanité ? Pas celle qui vous rend plus faible, celle qui vous rend unique, authentique, fiable…

Pour manager de façon efficace, il me semble important de se connaitre, connaitre ses faiblesses et ses forces pour ne pas projeter une situation que l’on n'aurait pas gérée du passé (un échec, une erreur, un conflit, ..) bref, un ancien résultat qui viendrait orienter notre propre considération de soi et impacter celle des autres. 

Soyez pleinement vous-même 

JC