Vivi365 - Less Stress Tour in Ancona! Abbiamo bisogno di fare del #benessere una priorità, soprattutto in un mondo dove lo #stress è una delle principali cause di malessere fisico e mentale. Per questo motivo siamo lieti di presentarvi il Vivi365 - Less Stress Tour, un evento itinerante che toccherà 8 città italiane, tra cui #ANCONA, per diffondere strumenti pratici e scientificamente validati per ridurre lo stress e migliorare il benessere. Cosa faremo durante l’evento? Parleremo di stress e praticheremo 3 pratiche per abbassarlo. 👉 Coerenza Cardiaca: una pratica che armonizza mente e corpo, migliorando il #focus e riducendo gli effetti negativi dello stress. 👉 Yoga della #Risata: un’attività che stimola la produzione di endorfine e abbassa i livelli di #cortisolo, favorendo il rilassamento. 👉 Pratica immaginativa guidata: un’esperienza unica per sviluppare la consapevolezza ed entrare in uno stato di relax Chi conduce? Gli incontri saranno guidati da Lara Lucaccioni, massima esperta italiana di Coerenza Cardiaca e Yoga della Risata, e Matteo Ficara, esperto di pratiche immaginative e futurista, entrambi founder di Happiness for Future - evolutionary company ed ideatori di #Vivi365. Quando e dove? Saremo in Ancona giovedì 5 dicembre alle 16.30 Perché partecipare? Lo stress cronico ha un impatto diretto sulla nostra salute, influenzando negativamente il sistema cardiovascolare, immunitario e nervoso. Le tecniche che praticheremo insieme sono validate scientificamente e offrono strumenti immediati e concreti per: ✔️ Ridurre i livelli di #cortisolo (ormone dello stress) ✔️ Migliorare la #resilienza ✔️ Gestire al meglio #sfide e complessità ✔️ Aumentare i propri livelli di #energia ✔️ Favorire il #rilassamento e #equilibrio emotivo ✔️ Stimolare la #produttività e la #concentrazione 👉 Scopri tutti i dettagli e prenota il tuo posto: https://lnkd.in/d57hhyRy Non vediamo l'ora di incontrarci dal vivo e praticare insieme #LessStressTour #wellbeing #coerenzacardiaca #YogadellaRisata #Immaginazione #stressmanagement #happinessforfuture #positivepractices Grazie ad AC75 Startup Accelerator per la partnership di questo evento e per ospitarci a Palazzo Camerata. Grazie: Matteo Bina Sforza Fogliani Floriano Bonfigli Domiziana Sandroni Enrico Polenta
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