Após a tempestade ... vem a bonança

Após a tempestade ... vem a bonança

Esta semana olímpica que passou foi decisiva para muitos atletas que disputavam medalha nos Jogos do Rio. Como apaixonado que sou pelo esporte, foi inevitável não traçar um paralelo entre os desafios desses atletas e os nossos desafios que enfrentamos a cada dia em nossas vidas. Então logo pensei: “Esses caras trabalharam duro por anos a fio, abriram mão de várias coisas, superaram a dor física e emocional, o medo, sobretudo, da derrota e da rejeição (aliás, essa, a que mais dói) e a frustração, inclusive pela falta de apoio e de credibilidade.

Por tudo isso, cada um ali já merecia uma medalha, mas não pode ser assim, pois a alegria da vitória e a frustração da derrota são os dois lados de uma mesma moeda e ambas são importantíssimas para desenvolver, não apenas o atleta, mas principalmente, o caráter, o cidadão, o pai (mãe), o filho(a), o esposo(a), o(a) líder, enfim. Mas o que eles fazem de tão extraordinário assim para  serem tão especiais? 

  • Há um grande respeito pela sua história pessoal, pelos seus limites e potencialidades (deles e dos demais) e sabem exatamente onde querem chegar: Têm foco! Que, uma vez definido, dão a vida para atingi-lo;

- E você, onde você quer estar daqui a 4 anos? O que estará fazendo? Como estará vivendo?

  • Eles treinam duro todos os dias, não importa o que aconteça, sabem que para obter uma marca classificatória, precisam se dedicar, então uma boa dose de disciplina nunca é demais, fazer o que a maioria das pessoas não faz, ir até onde a imensa maioria não chega, suportar a pressão que boa parte da população não suportaria, os torna pessoas diferenciadas;

- O que depende somente de você hoje, para desfrutar da vida que você quer no futuro?

  • Definir um plano de treinamento, um projeto para busca de apoio e de patrocínio e definir ações diárias para serem cumpridas desde a hora que acordam até a hora que vão dormir, passando pela alimentação, fisioterapia, musculação, meditação, oração e tudo o que for necessário para concluir cada atividade diária proposta em seu “plano de voo”;

- O que você precisa fazer para realizar seus sonhos? Qual o seu objetivo? Que ações práticas precisam ser feitas diariamente até chegar lá?

  • Desenvolvem uma extraordinária resistência às frustrações, aprendem o valor da resiliência e da ressignificação. Para ilustrar essa garra, vamos lembrar do que disse o atleta Diego Hypólito da ginástica artística: “...em Seul eu caí de bunda, em Londres eu caí de cara no chão, mas hoje eu caí de pé!” e vibrou com sua medalha de prata, depois de ter superado o trauma de 8 anos, uma severa depressão, a perda de apoio e de patrocínio para continuar treinando e a desconfiança do público;

- Como você lida com a dor, com a tristeza e com as frustrações? Quanto custa pra você não ter aquilo que deseja em sua vida hoje?

  • Talvez a mais importante habilidade que percebi nesses atletas de ponta é que eles têm o adversário como uma referência, mas o único parâmetro é eles mesmos, portanto, não perseguem a marca do outro, eles tentam superar cada vez mais a sua própria marca, por isso, vibram com os seus resultados, não importa que seja o ouro, a prata, o bronze, ou medalha nenhuma, pode ser o último colocado, mas se superou a dor, o cansaço e a vontade de desistir, o resultado merece ser celebrado, como aquela atleta que virou um mito e um símbolo do espírito olímpico e que é fonte de inspiração para muitas pessoas, Gabrielle Andersen, nas olimpíadas de Los Angeles, em 1984;

- Qual o seu propósito? O que lhe inspira? O que lhe motiva? Qual o sentido da sua vida?

  • E, como não poderia deixar de ser, a paixão, o amor pelo que fazem é o que os move, é emocionante ver atletas de ponta como Michael Phelps, que, mesmo depois de ganhar 28 medalhas, sendo 23 de ouro, ainda se emociona com o pódium e com o hino do seu país, além de dar um grande exemplo de humanidade e civilidade para as futuras gerações.

- Como e com quem você estará celebrando a sua vitória? O que estará sentindo?

Assim, ninguém jamais atinge um estado de glória sem muito esforço e dedicação, para esses atletas o momento da competição é apenas a celebração de um trabalho bem feito ao longo de anos de preparação, as olimpíadas são uma grande convenção onde cada qual vai ali apresentar o seu melhor ao público e a si mesmo exorcizando de vez os vários fantasmas que rondam a sua vida, que não é diferente da vida de qualquer pessoa, como: o desprezo, a humilhação, a descrença, a rejeição, a derrota, as quedas, a dor, as frustrações, as inúmeras lágrimas derramadas enfim, mas apenas quem persiste firme no propósito de realizar um sonho, por mais difícil que possa ser, pode entender o verdadeiro significado que ouvi a vida inteira da minha mãe, quando ela dizia (diz):”- Calma, após a tempestade vem a bonança...”. Pois é Dna. Célia, mas a bonança só vem para os fortes!

Se você tiver alguma dúvida ou quiser saber mais sobre esse e outros assuntos e quiser vê-los respondidos por aqui, mande um e-mail para: fale@cibracoaching.com.br.

Excelente explanação. O que mais chamou minha atenção, foi o retrucar à sua mãe: "A bonança só vem para os mais fortes!" Já que não é literal, só quem persevera, é quem alcança a bonança.

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