DEPRESSÃO: É PRECISO CUIDAR!

Depressão: É preciso cuidar!

Você tem ideia de quantas pessoas tem tirado a própria vida? Os números são preocupantes. Muitas são as razões que levam ao suicídio, e a depressão é uma delas. É importante saber que a depressão pode causar consequências que nem sempre são possíveis reverter. Por isso é importante ficar atento aos sinais e tratar enquanto é tempo. Mudança de comportamento, isolamento da pessoa, choros constantes, dores no corpo, desinteresse nas atividades simples do dia, desprazer no que tinha prazer e a baixa autoestima.

A depressão não é frescura ou falta de fé como muitos são levados a pensar. Ela existe e precisa ser olhada de perto. E quando digo de perto, me refiro a uma atenção que as próprias pessoas de casa podem dar. É preciso que o diálogo na família seja algo presente. A OMS (Organização Mundial de Saúde) informou que em 2030 a depressão será mais frequente no mundo. 

Então o que pode ser feito diante disso?! Trabalhar a conscientização de que depressão é um problema grave de saúde. É preciso que cada um cuide de quem está próximo. Estar sempre aberto ao diálogo, e claro, mostrar que a pessoa não está só e pode buscar ajuda de um profissional. 

Rebeca Kury Reis 

Psicóloga 06/141910