Está faltando o que para você cair na real?

O assunto hoje é um pouco diferente do que estamos acostumados por aqui. Falaremos sobre emagrecimento. Apesar do tema, a concepção se encaixa perfeitamente em outras áreas da vida.

Eu adoro trabalhar com emagrecimento, mas tenho visto algumas coisas tão surreais ultimamente.

Entenda uma coisa: A mágica não acontece se você não trabalhar para isso!

A mágica só acontece para a indústria, que te vende shake que seca a barriga, que vende o suplemento que vai te deixar fortinho e você acredita!

No mundo real isso não existe. No mundo real o que existe é hard work, todos os dias!

Se você me perguntar se em três meses você emagrecerá 15 kg, vou te perguntar o que você está disposto a fazer para isso. Não existe resultado sem trabalho. O que acontece é que as pessoas estão em busca de algo que não existe e continuam acreditando em curas milagrosas e de preferência que seja rápida.

Esse imediatismo desenfreado só te trará frustração, ansiedade e desespero. E sabe o que você vai fazer? Vai comer mais! É assim que você e grande parte da população lida com as emoções. Comendo. Acontece que isso dura uma fração de segundo e você segue cada vez mais infeliz. E come mais.

Emagrecer requer toda a sua dedicação, disciplina e comprometimento.

Você realmente está disposto à isso? Se você quer emagrecer, mas não quer pagar o preço disso, não quer abrir mão da cerveja que começa na sexta e só termina no domingo, se não quer abrir mão do docinho, afinal você se esforça tanto e merece, eu tenho uma coisa para lhe falar: só lamento!

Não existe atingir um objetivo sem ter que abrir mão de vontades. E se você faz birra e esperneia para o que não pode, lamento dizer, mas o seu mindset é muito fraco.

Eu trabalho com a elite, com quem é comprometido consigo, com quem busca a excelência porque é com disciplina que se conquista a liberdade.

Se você espera um milagre, você não serve para trabalhar no meu time. Eu vendo resultado, vendo planejamento estratégico.

Para você ter resultado é preciso fazer o que deve ser feito e nem sempre isso significa fazer o que você gostaria.

E o mais importante e que bem poucos dão o devido valor: a primeira decisão que você precisa tomar quando quer emagrecer é trabalhar a sua mente. Com ela jogando no mesmo time que você, tudo flui.
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