O desafio em mudar de Vida.

Tenho experimentado a dificuldade em escolher ter uma vida regrada e conciliar a vida profissional .

Fazer exercícios físicos, ir ao nutricionista, comer melhor e em horários definidos,conflitam diretamente com o recurso mais desejado das empresas, seu tempo!

Afinal, trabalhar é trocar seu tempo e esforço por dinheiro, ser saudável também exige de você o mesmo tempo.

É aí que desejo evidenciar que o estereótipo do t.i nerd, solteiro, sedentário e cansado por passar a noite acordado jogando videogame, precisa ser deixado de lado.

A decisão em ser saudável implica na sua carreira profissional também, porque quando você passa a se alimentar e viver melhor, pode ocasionalmente fazer você “esbarrar” em culturas e valores empresariais diferentes do seu.

Afinal, se o esperado de você é disponibilidade total, a partir do momento em que o ” desculpe mas hoje eu não posso” entra em cena, você não atende.

O que nos leva a pergunta: Quanto vale o seu tempo?

Optar pelo caminho saudável te força a aprender a dizer não, tanto para o que lhe é oferecido de alimentação como de decisões que impactem seu tempo.

Não quero que seja alguém inflexível! Haverão momentos em que será necessário gastar um pouco mais de tempo para organizar as coisas no trabalho. É normal, porém não podem ser constantes.

O importante é aprender a impor seus limites, estes limites te mantêm com a saúde em dia, e estes mesmos limites que ajudam a se organizar, planejar seu dia e alimentação.

Quando você aprende a gerenciar a própria vida, você deixa a função operacional.

Já parou por um momento,pra pensar que a diferença entre seu gestor e você é a capacidade de organizar e planejar ?

Então seja melhor, seja organizado, tenha mais valor pelo seu tempo, começando por escolher a sua própria saúde.

Estou aprendendo que trabalhar apenas para pagar contas é medíocre, sonhe, se imponha e realize .