O primeiro passo

Coloque metas na sua vida, não desculpas

Somos seres movidos pelo desafio, em busca de uma constante evolução. Não há nada melhor que ao final do dia você olhar para trás e ter uma sensação de dever cumprido.

Uma vida sem objetivos, é uma vida sem valor. Quando você acorda e levanta da cama, você faz isso por que? Por mais frio, por pior que seja o seu cansaço ou sua preguiça você levanta certo? Por que você faz isso? Porque você quer conquistar algo.

Nossa produtividade está diretamente relacionada a esse senso de necessidade: ou evoluímos ou morremos.

Mas como seguimos adiante e conquistamos grandes objetivos? Quebrando aquele grande objetivo em fragmentos menores. Chamo esses de fragmentos de metas.

Ter um planejamento, um plano de ação, te ajuda demais a não se perder pelo caminho

Gosto de traçar metas diárias e semanais em busca de um grande objetivo. Por menor que elas sejam, pouco a pouco elas vão me direcionando ao destino final. Não tem jeito, toda grande caminhada começa com um pequeno primeiro passo.

Legal, estabelecer metas é mole. Agora cumprir que é f*&%

Para tornar sua tarefa mais fácil, escreva as metas e deixe visível em algum lugar para que você todo dia as encare. Pode ser na geladeira, plano de fundo do seu desktop ou cabeceira. O importante é o contato visual diário. E esse contato ativa mecanismos do seu cérebro que te faz ir atrás delas.

Mas vamos com calma. É fundamental quando completar alguma delas que você comemore com força! Se não, você vai viver num círculo eterno de ansiedade pois sempre existirá uma nova meta a ser batida. A vida é feita de momentos, não só de objetivos.